De presentatie wordt gedownload. Even geduld aub

De presentatie wordt gedownload. Even geduld aub

Maayke van Suijlekom. Vermoeidheid bij NAH de rol van fysiotherapie.

Verwante presentaties


Presentatie over: "Maayke van Suijlekom. Vermoeidheid bij NAH de rol van fysiotherapie."— Transcript van de presentatie:

1 Maayke van Suijlekom

2 Vermoeidheid bij NAH de rol van fysiotherapie

3 Oorzaken van vermoeidheid •lichamelijke veranderingen •combinatie van NAH en psychosociale stress •slaapstoornis •verminderd cognitief functioneren •combinatie van stoornissen kost veel energie •medicatie •gevoel van weinig grip op de situatie •verstoorde balans belasting/belastbaarheid •depressie

4 Negatieve spiraal vermoeidheid rustig aan doen conditie gaat achteruit sneller moe

5

6 Behandeling fysiotherapie Begeleiding patiënt en mantelzorgers: •uitleg energiebalans •bewegen; opbouw onder begeleiding •bewegen in een kleine groep •Cograt

7 Cograt cognitieve en graded activity training cognitieve behandeling (neuropsycholoog) gedragsverandering gedachtenverandering voorkomen van vermoeidheid en omgaan met vermoeidheid graded activity training (fysiotherapeut) verbetering van lichamelijke conditie, kracht en flexibiliteit generalisatie van beweging naar de thuissituatie

8 graded activity definitie: gedragsgeoriënteerde behandelwijze waarin tijdcontingente, stapsgewijze opbouw centraal staat met als doel verhogen van activiteitenniveau

9 Graded activity •informeren •stellen van haalbare doelen •zelfregistratie: tijd, borg, intensiteit •compensatiestrategieën:variëren, plannen, ontspannen •oefeningen gericht naar thuissituatie bijv. opstaan uit stoel

10 Graded activity •positieve ervaring wordt geleerd: nieuwe vaardigheden in haalbare kleine stukjes opdelen: succes ervaring. •meer aandacht voor actie dan voor vermoeidheid •veel motiveren; belonen met woorden, •langzaam afbouwen beloning:zelf ervaren blijft “beter hangen” •“huiswerk”: bijv. 3x/wk 15 min. wandelen

11 Training •lopen op de grond, loopband, snelheidsverandering, etc. •spierkrachttraining •funtionele oefeningen; bukken/tillen/opstaan/traplopen •spelvormen •individueel opgesteld programma

12 Casus Vrouw 61 jaar oud heeft 6 mnd geleden cva gehad. Herstel gaat voorspoedig, geen hemibeeld maar wel vermoeid en moeite met functioneren in drukke omgeving. Wil graag weer zelf boodschappen doen in winkelcentrum 800 m. van haar huis maar kan hier niet zelf naar toe lopen i.v.m. vermoeidheid.

13 Hoe bouw je de training op? •Doel: lopen naar winkels: 800 m. •Mw kan tot brievenbus lopen: 200 m. •6 MWT: 320 m = 3,2 km/h •Training op de loopband, 40% =1,3 km/h •Begin de training met 200 m. lopen op de loopband: veilig, geeft vertrouwen omdat mw dat kan: 2 x 5 min., 1,3 km/h (= 200 m). Evt. 2,0 km/h omdat 1,3 km/h erg langzaam is. •confortabel lopen. • Langzaam opbouwen

14

15 Multi-disciplinair •overleg met andere behandelaars: iedereen past dezelfde strategie toe •communicatie •ook mantelzorger/familie betrekken

16 Vragen?

17


Download ppt "Maayke van Suijlekom. Vermoeidheid bij NAH de rol van fysiotherapie."

Verwante presentaties


Ads door Google