Agenda 1. Project “VMBO in beweging”: Waarom? 2. Waar staan we? 3. Wat willen we bereiken (korte termijn)? 4. Acties schoojaar Wat willen we bereiken (lange termijn)? 6. Combinatiefunctie 7. Acties schooljaar CLiCK na school 9. Artikel NISB

Jongeren bewegen te weinig Vier op de tien jongeren beweegt minder dan dertig minuten per dag. Jongeren met overgewicht zijn minder vaak lid van een sportorganisatie. Dat blijkt uit onderzoek van frisdrankfabrikant Coca-Cola en sportkoepel NOCNSF dat vrijdag in Amsterdam is gepresenteerd. TNO: jeugd beweegt te weinig, zit te veel Nog niet de helft van de jeugd (46 procent) beweegt voldoende. Dat concludeert onderzoeksinstituut TNO in een jaarlijkse meting, die woensdag werd gepubliceerd. Volgens TNO zitten jongeren te veel en is een „relatief grote groep” geen enkele dag ten minste een uur bezig met sport of een andere vorm van bewegen. Jeugd beweegt nog steeds te weinig Jongeren krijgen nog altijd te weinig beweging. Slechts 46 procent doet elke dag een uur of meer aan sport of aan andere vormen van beweging. Dat blijkt uit de jaarlijkse Monitor Bewegen en Gezondheid van TNO. Onderzoek TNO : Jongeren bewegen nog steeds te weinig Minder dan de helft van de Nederlandse jeugd haalt de beweegnormen. Jongeren zitten te veel en een relatief grote groep is zelfs geen enkele dag per week ten minste 60 minuten lichamelijk actief in sport of andere beweegvormen. Jongeren bewegen te weinig Ga jij op de fiets naar school, neem je altijd de trap in plaats van de lift en sport je regelmatig? Dan ben je vrij uniek. Uit onderzoek van het Centraal Bureau voor de Statistiek blijkt dat van de jongeren tussen de vijftien en negentien jaar 59% te weinig beweegt. Jongeren drinken teveel, roken én bewegen te weinig Jongeren leven erg ongezond. Ruim tweederde beweegt te weinig, drinkt te veel of rookt sigaretten of cannabis. Met name jongens en autochtonen roken, allochtonen bewegen over het algemeen te weinig. Dat blijkt uit de vandaag gepubliceerde cijfers van het Centraal Bureau voor de Statistiek. Te weinig aandacht voor de rol van lichaamsactiviteit bij overgewicht Steeds meer Nederlanders hebben last van overgewicht en lopen daardoor een verhoogd risico op het krijgen van diabetes en hart- en vaatziektes. Volgens Anton Scheurink, hoogleraar Neuro-endocrinologie aan de Rijksuniversiteit Groningen, is er veel aandacht voor de relatie tussen eten en overgewicht, maar blijft de complexe invloed van lichaamsactiviteit onderbelicht. Waarom?

79 deelnemende scholen, verdeeld over vijf regio’s: REGIO LIMBURG-BRABANT Project “VMBO in beweging”

Waar staan we? Vragenlijst maart 2010: 828 deelnemende leerlingen 54,23% leerlingen voldoen NIET aan de NNGZ 1 of de Fitnorm ,3% meisjes / 51,7% jongens; - 7,3 % allochtoon / 92,7 % autochtoon; - gemiddelde leeftijd van 14,8 jaar. Daarnaast heeft ±10% last van overgewicht. Tijd voor ACTIE!!! 1. Nederlandse Norm Gezond Bewegen: 7 dagen per week gedurende tenminste 60 minuten matig intensief bewegen; 2. Fitnorm: tenminste 3 dagen per week minimaal 20 minuten zwaar intensief bewegen.

Verdieping 1/2 totaal1 e leerjaar 2 e leerjaar 3 e leerjaar 4 e leerjaar normactieven (%) lid van sportvereniging (%) norm sedentair gedrag (%) overgewicht (%) obesitas (%) Normactief betekent dat leerlingen zowel in de zomer als in de winter voldeden aan de Nederlandse Norm Gezond Bewegen (7 dagen in de week gedurende tenminste 60 minuten matig intensief bewegen) en/of de fitnorm (op tenminste 3 dagen per week tenminste 20 minuten zwaar intensief bewegen). 2 Leerlingen voldoen aan de norm voor sedentair gedrag als zij niet meer dan 2 uur per dag TV/DVD kijken en/of achter de computer zitten (niet voor school). Dit sedentaire gedrag gaat ten kosten van andere activiteiten en dient beperkt te worden tot maximaal 2 uur per dag. 3 & 4 Het afkappunt voor overgewicht en obesitas is afhankelijk van het geslacht en de leeftijd van leerlingen.

Normactief (N=379) 1 Niet normatief (N=449) geslacht (% meisjes) leeftijd (gemiddeld (SD)) allochtoon (%) Normactief betekent dat leerlingen zowel in de zomer als in de winter voldeden aan NNGB (7 dagen in de week gedurende tenminste 60 minuten matig intensief bewegen) of de fitnorm (op tenminste 3 dagen per week tenminste 20 minuten zwaar intensief bewegen). 2 Leerlingen worden als allochtoon beschouwd als tenminste één van beide ouders niet in Nederland is geboren. SD: standaard deviatie. Verdieping 2/2

Wat willen we bereiken (korte termijn)? Doelstelling project “VMBO in beweging”: Het aantal leerlingen dat niet aan de Nederlandse Norm Gezond Bewegen of de Fitnorm voldoet verminderen met 10%.

Acties schooljaar Buitenschoolse sport  Samenwerking Maatschappelijke Stage; Clinics van sportverenigingen tijdens de lessen LO Extra activiteiten:  Sportwedstrijden tussen docenten LO & leerlingen (basketbal & volleybal);  Sport voor docenten (woensdagmiddag: badminton & volleybal).

In het kader van de actie… Op dinsdag 14 DECEMBER om 16.10u in lokaal 24/26: Sectie LO VERSUS Leerlingen Wie gaat deze wedstrijd winnen? Zet €1,- in! (Al het geld gaat naar het goede doel…)

Wat willen we bereiken (lange termijn)? Doelstelling overheid  gemeente  ; Jongeren enthousiast maken voor sport en bewegen.  Lid worden van een sportvereniging; blijven sporten/bewegen. Maar ook: Leerlingen voorlichten over het belang van sporten/bewegen. Streven naar duurzame samenwerkingsverbanden…

2011- …

Acties schooljaar /2 Buitenschoolse sport, wordt  Samenwerking Maatschappelijke Stage; Clinics van sportverenigingen tijdens de lessen LO Eurofittest

Acties schooljaar /2 Extra activiteiten:  Sportwedstrijden tussen docenten LO & leerlingen (basketbal, volleybal, honkbal…);  Samenwerking andere vakken d.m.v. overlappende opdrachten (Engels, verzorging, wiskunde, techniek & biologie);  Oefenen voor toelatingstesten ;  Sporten voor docenten?  Ski- en snowboardkamp?

CLiCK na school 1/2 MaandagDinsdagWoensdagDonderdagVrijdag Hardlopen Snelwandelen Fitness Racketspelen; -Badminton - Tennis DamesvoetbalDans; - Breakdance - HipHop - Modern Toelatingstest oefenen (Voorlopig) Structureel sportaanbod:

CLiCK na school 2/2 (Voorlopig) Incidenteel sportaanbod : MaandagDinsdagWoensdagDonderdagVrijdag Vechtsporten: - Judo - Taekwondo - Boksen - Thaibox Outdoor; - Klimmen -Kratstapelen - Speleobox Freerunning?

Artikel NISB Vragen?