Training Critical Friend T.b.v. showcases Kiemkracht - 15 januari 2019

Opbouw training Theorie: Oefenen: Toepassen: Critical friendship Intuïtie Oefenen: Pro-actief denken Combineren met gevoel Toepassen: Werk- en inspiratieboek Kiemkracht showcases

Critical Friend as a friend.” “A trusted person who asks provocative questions, provides data to be examined through another lens, and offers critiques of a person's work as a friend.” (Costa & Kallick, 1993)

Critical Friend Betty  as a friend.” “A trusted person who asks provocative questions, provides data to be examined through another lens, and offers critiques of a person's work as a friend.” (Costa & Kallick, 1993) Betty 

vriendschappelijk kritisch Betty: Bob is ondernemer. Als vrienden kunnen wij delen wat we denken. Daardoor kan ik Bob helpen om zaken op een rijtje te zetten, vriendschappelijk kritisch

vriendschappelijke relatie Betty: Het Structura model helpt daarbij, maar 81 vragen stellen is meer iets voor een bedrijfsadviseur. Een critical friend stelt één vraag, vanuit een vriendschappelijke relatie

Betty: Als wat ik denk en wat ik voel met elkaar klopt, is wat ik zeg altijd raak: kritisch, vriendschappelijk en opbouwend Een opbouwend vriendschappelijke relatie kun je heel snel vormen

Betty: pro-actief denken bewust voelen Door denken én voelen te combineren. Denken doe je met je hoofd. Voelen met je lichaam. Denken en voelen combineren kun je oefenen: pro-actief denken combineren met bewust voelen

Pro-actief denken Gedachten zijn producten van het drukke brein. Niet altijd de waarheid. Zorg ervoor dat je er niet reactief door meegezogen wordt. Dat is meestal niet effectief. Wees pro-actief.

Pro-actief denken gedachten zijn producten van het drukke brein niet de waarheid gedachten zijn als spelende kinderen ze hebben veel energie het ene moment eist een gedachte al je aandacht op en dan is 'ie weer weg, vervangen door een nieuwe gedachte was dat de waarheid? gedachten rennen door je hoofd komen op en verdwijnen weer observeer je gedachten van een afstandje ga niet in een gedachte mee grijp een gedachte niet vast om er langer op te kauwen observeer een gedachte en laat 'm gaan het was misschien niet de waarheid gedachten zijn vluchtig als je je gedachten observeert - er niet in mee gaat gewoon toekijken, van een afstandje - zie je dat gedachten komen en gaan continu een gedachte komt op en meteen komt er een nieuwe gedachte op je bent de eerste gedachte al weer vergeten als je dit proces een tijdje gadeslaat dan zie je dat een gedachte je aandacht vraagt maar als je er niet in meegaat dan wordt de gedacht meteen vervangen door een andere die ook probeert je aandacht te vangen we noemen het de monkey mind drukke gedachten springen van de ene naar de andere boom als aapjes of speelse kinderen was het de waarheid? maak je er niet druk om het is de aard van ons denken laat je niet in dat gedachtengedoe meetrekken jij bent de eigenaar van jouw denken niet de slaaf jij bepaalt de regels jij houdt de controle kijk regelmatig naar je gedachten maar ga er niet in mee Gedachten zijn producten van het drukke brein. Niet altijd de waarheid. Observeer je gedachten nu nog een tijdje. Zorg ervoor dat je er niet reactief in meegezogen wordt. Dat is meestal niet effectief. Wees pro-actief Pro-actief denken Gedachten zijn producten van het drukke brein. Niet altijd de waarheid. Zorg ervoor dat je er niet reactief door meegezogen wordt. Dat is meestal niet effectief. Wees pro-actief.

Bewust voelen Gevoelens zijn producten van het lichaam. Niet altijd de waarheid. Zorg ervoor dat je er niet door meegezogen wordt. Dat is meestal niet effectief. Wees bewust van wat je voelt

Bewust voelen Gevoelens zijn producten van het lichaam. Niet altijd de waarheid. Zorg ervoor dat je er niet door meegezogen wordt. Dat is meestal niet effectief. Wees bewust van wat je voelt Waar voelde je een warme, vriendschappelijk sensatie?

Bewust voelen

Bewust voelen Maatschappij Inzicht Communicatie Liefde Macht Veiligheid Stabiliteit Creativiteit Materieel

Kritisch vriendschappelijke Betty: Denken doe je met je hoofd. Voelen met je lichaam. pro-actief denken combineren met bewust voelen Leidt tot Kritisch vriendschappelijke vragen

Kritische vragen Behoeften klanten en leveranciers Plek in de markt Bedrijfs-voering Bestaans- recht Visie Plek in de markt Persoonlijke voldoening Verander-plan Verander-behoefte Verwachtingen Dagelijks proces Ondersteuning Early adopters Mens- beeld Functio-neren Externe ontwikkelingen Menselijke maat Persoonlijke vs. bedrijfsontwikkeling Duidelijkheid bij in- en externen

Combineer wat je denkt met wat je voelt Combineer wat je denkt met wat je voelt. Veel plezier en intuïtieve wijsheid als critical friend voor onze Kiemkracht studenten