Spreekbeurt: ‘Ik zorg voor mijn <vul in>’

Wat ik ga vertellen…. Jong en zorgen Cijfers op een rij Bij mij thuis Wat is er anders bij mij? Waarom merk je het niet aan iemand? Wat kun jij doen? Steun en hulp zoeken Quiz Tips en tops

Jonge mantelzorger? Kinderen die opgroeien met een familielid dat ziek is of een beperking heeft en die daardoor (meer) moeten helpen bij de zorg of in het huishouden. Bijv. een vader, moeder, broer, zus, opa of oma. Bijv. een ziekte zoals kanker of MS, een lichamelijke of verstandelijke beperking, psychische problemen of een verslaving. Je helpt bij bijvoorbeeld wassen en tandenpoetsen of bij eten en drinken, je helpt extra mee in het huishouden, je doet boodschappen, je past op of je gaat mee naar de dokter om te vertalen.

Cijfers Ongeveer 1 op 10 kinderen groeit op in een thuis met extra zorg.

Mijn verhaal Mijn eigen verhaal Maar ik ben niet alleen: Kun je vertellen over wie er extra hulp nodig heeft? Wat doe jij vooral? Waar ben jij heel goed in? Wat vind je minder leuk? Maar ik ben niet alleen: https://www.youtube.com/watch?v=aU5uFl-WbZg

Wat is er anders? Je moet meer meehelpen, in het gezin en in huis. Minder tijd voor huiswerk, sporten, vrienden. Je maakt je meer zorgen. De aandacht gaat vaak naar de zieke en minder naar de anderen in het gezin.

En daardoor ++++++ Jong geleerd…. Zelfstandig. Sociaal, gewend anderen te helpen en rekening te houden met anderen. Trots op alles wat je kunt en hebt geleerd, dus op je kennis en vaardigheden. ……. (misschien weet jij nog een positief punt)

Maar ook------ Waar jonge mantelzorgers soms last van hebben: Snel volwassen, soms bijna een soort tweede moeder of vader. Gezondheidsproblemen (buikpijn, hoofdpijn, moe). Risico op angsten, neerslachtig, concentratieproblemen of slecht slapen. Kans soms op lagere cijfers of veel afwezig. …… (misschien weet jij nog een minpunt).

Waarom merk je het niet aan iemand? Jongeren praten er niet graag over of schamen zich. Ze willen anderen niet lastig vallen met hun problemen. Voor de jonge mantelzorger zelf is de situatie vaak normaal, hij weet niet beter. Maar een jonge mantelzorger kan soms wel wat hulp gebruiken!

Wat kun jij doen? Aandacht geven: als er iemand ziek is in het gezin van een klasgenoot is de kans groot dat die klasgenoot een jonge mantelzorger is. Vraag eens hoe het gaat en of je misschien kunt helpen. Advies geven om met iemand te gaan praten: bijvoorbeeld met de leerkracht, zorgcoördinator of intern begeleider. Helpen bij schoolreisje of activiteiten: vraag na of het wel lukt om mee te gaan en zoek samen naar hulp.

Steunpunt mantelzorg In onze gemeente wordt mantelzorgondersteuning georganiseerd door <vul in>…… (bel ze anders eens, misschien hebben ze nog informatie voor je). Zij hebben speciale aandacht voor jonge mantelzorgers. En organiseren …. (zoek op bijv Ervaringsmaatjes of Activiteiten) Er is ook zoiets als de week van de jonge mantelzorger in juni (zoek op wat er in jouw gemeente wordt gedaan)

Quiz Wat is het verschil tussen een jongere die van zijn ouders moet helpen in het huishouden en een jonge mantelzorger? Als je in je gezin iemand hebt die extra zorg nodig heeft, kan dat positieve en negatieve gevolgen hebben. Noem van beiden een. Hoe kun je een jonge mantelzorger helpen? Herkennen jullie in mij een jonge mantelzorger? …….

Tips en tops Welke tips en tops hebben jullie over mijn spreekbeurt?