Aandachtspunten VEILIG gebruik verende afzetvlakken

Slides:



Advertisements
Verwante presentaties
De Diabetische voet Risico’s en screening.
Advertisements

In aanvulling op het gemeentelijk HORECA-reglement
Rob Boelema (projectleider) Wido Bijlmakers (gemeente Helmond)
Pimp your Powerpoint 7 juni 2011
Passend Onderwijs presentatie voor MR februari 2014
Bij H2 §4.1 en § 4.3 landschappen NL.
SUBROGATIE Aon Risk Services.
Nestkast © Grondbroeders.
Stilstaan bij beweging 2 juli 2003
1 Handbal Met een handbal zoveel mogelijk kegels omver werpen.
Techniek en gezichtsbedrog
Diagnostiek in Midden Brabant
Lopen…. Basisvorm van bewegen Lijkt een eenvoudige beweging
Collision Florian & Maurice Met Dank aan: Cube 1, Cube 2, Circle 1, Circle 2.
Spelbegeleiding Jongste Jeugd
Een presentatie van: Pieter de Heer Hillebrand Verkroost René Schoen
Van spellend lezen naar directe woordherkenning
MER-forum discipline water in MER’s Kwantiteitsaspecten project-MER.
Δ x vgem = Δ t Eenparige beweging
Techniek en gezichtsbedrog bovenbouw Montessorischool Stad
Buitengewone Algemene Vergadering Brussel, 14 april 2010.
Alternatieven Bijzondere Jeugdbijstand
Mobiliteit op de werkvloer : een praktijkvoorbeeld
Draagvlak CAO Niels Jansen 18 juni 2014 Opening door Hans Bo Het belang van collectieve arbeidsvoorwaardenvorming ‘ Mijn stellige overtuiging is dat.
en zitinstructie neemt u plaats op uw stoel en
VAN OPVANG NAAR ONTWIKKELING
Opvang van vluchtelingen
Bijscholing voltige-instructeurs
OBS De Waarborg Schooltijden Gezamenlijke ouderavond 7 april 2015.
Vicon 3D wikkelen – De nieuwe dimensie in wikkeltechniek
GPS en de trekker/ het werktuig
1 havo/vwo H2 klimaat, §4.
Exponentiele verbanden En wat opdrachten uit het huiswerk.
Indoor <plaats> Athletics Champs <locatie> <datum>
Bekostiging residentiële leerlingen
Een geschenktasje maken
Kapt. Bev. Vander Ougstraete Brandweer Deinze Versie: 8 oktober 2010
Thema 1: Wat is biologie? Basisstof 5: GROEI.
Les 3 - Operators Workshop Php Basic. ICT Academy Php Basic Content Operators Wiskundig Toewijzing Vergelijking.
Regionaal Transitiearrangement Jeugdzorg Zuid Limburg.
Huiskamers van de Buurt, Amsterdam. Huiskamer van de Buurt Een collectieve voorziening in de vorm van dag(deel)arrangementen voor mensen met een beperking.
Start Hans Loermans. Starten Strategie Ligging lijn Gunstige kant Hoeveel voordeel Regels bij de start Tactiek Strategie Ligging lijn Gunstige kant Hoeveel.
1ste jaars E - pupillen Training 1.
Ontwikkelingen in de Dordtse wijken 15 mei drs Jan Schalk.
Zorg en Onderwijs 2001 – 2011 Jan Visscher, VGN Ledenbijeenkomst samenwerking Zorg en onderwijs 13 oktober 2011.
Eclips corona oogbescherming fenomeen eclipsbril animatie Klik op een woord voor de uitleg.
Uitkomsten van de enquête van ouders Maart 2014 De stelling was: Oudergesprekken vind ik belangrijk, ik ga daar naar toe. Gemiddelde score t.o.v. het.
Sport in collegeprogramma’s: belangrijke bijzaak Ronald Huijser, Vereniging Sport en Gemeenten.
De lens beelden construeren. De lens. Brandpunt Een lens heeft een brandpunt Het brandpunt (F). Het punt waarnaartoe evenwijdige lichtstralen (aan de.
Nationaal Actieprogramma Chronische Longziekten Anoeska Mosterdijk Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport 10 januari 2013.
1Het begint met een idee DE BEWERKERSOVEREENKOMST: NUT EN NOODZAAK.
# Datum : Teamfunctie : Aanvallen Doelstelling technisch
Teambegeleidersvergadering Kennismakingswedstrijd Athletics Champs Plaats, datum.
Kennismaking nieuw aflegsysteem
Maken van een Egyptisch of staaf boeket
# Training : 3 Teamfunctie : Aanvallen Doelstelling technisch
# Datum : Teamfunctie : Aanvallen Doelstelling technisch
Informatiebijeenkomst Opleidingsaanbod verpleegkunde 5 april 2017
Training : 4 Teamfunctie : Aanvallen Doelstelling technisch
Presentaties maken Wat zijn de eisen?.
Twee zijden en de hoek ertussen gegeven VMBO-T
Precies zoals op het veld, dus…
Bestel- en aankoopprocedure
Over de lijn ‘s-Hertogenbosch
Het aanpassen van Microsoft SharePoint Onlinewebsite
Procedure voor het Produceren van een pijpklem
Leg een steriel gaas op de wond.
Jongste Jeugd Coachavond Zaal
Start Hans Loermans.
Administratie tafel H6 28 maart 2019
Transcript van de presentatie:

Aandachtspunten VEILIG gebruik verende afzetvlakken Rolsprong reutherplank Fosbury flop reutherplank

Rolsprong reutherplank Noodzaak beheersing vooraf van normale rolsprong beperkt WEL al eerder te gebruiken als leerhulp bij “niet loskomen” Vroegtijdige collectieve inzet is voortijdig uitspelen troefkaart Veilige landing in volgorde!: 1 = voetlanding (opvangen valenergie/ en impact landing) 2 = handenplaatsing (dus pas nadat de “klap” is verwerkt) 3 = doorrollen (verwerken overschot aan snelheid en disbalans) Landingsvlak verplicht stevig (i.v.m. voetlanding) bestaande uit valmat met turnmatjes erachter Bij te grote valdiepte: landingsvlak verhogen door: drie banken onder met valmat erboven op twee valmatten op elkaar

Arrangement rolsprong reutherplank

Fosbury flop reutherplank Noodzaak beheersing vooraf van normale fosbury cruciaal NIET al eerder te gebruiken als leerhulp bij “niet loskomen” Veilige landing betekent: landing volledige breedte onderrug 1e leervoorstel: (bij geringe lijnhoogte) moet voldoen aan 1 = languit (grote momentarm = vertraagde achterwaartse rotatie) 2 = lui (afhangende onderbenen = basis flop) 3 = dwars (holling rug parallel aan ligging lijn) landingsvlak verplicht verhoogd en soft (i.v.m. rug landing) basis van 2 banken met touwverbinding die uiteen gaan voorkomt 12 pylonnen 30 cm ertussen als schokbreker (dikke kant midden) 2 valmatten (zachtste mat boven) en turnmatjes eromheen

Schokbrekend landingsvlak reguliere flop (bij gebruik reutherplank dubbele valmat!)

Arrangement fosbury reutherplank