Zilverwijzer groepssessies Ook in uw woonzorgcentrum? © 2015, VIGeZ vzw

Zilverwijzer, wat is dat? Bouwt verder op de Fit in je Hoofd-campagne: Tien positieve stappen om  zelf je veerkracht te versterken  je geestelijk gezond te (blijven) voelen Zilverwijzer = de tien stappen op maat van ouderen

Zilverwijzer, wat is dat?  Groepssessies (per thema) onder begeleiding Stilstaan bij uitdagingen van ouder worden Ervaringen uitwisselen Interactieve oefeningen Tips oppikken  Participatie deelnemers = belangrijk! Actieve inbreng Kiezen na basisthema welke en hoeveel andere thema’s in groep behandeld zullen worden © 2015, VIGeZ vzw

Thema’s Basisthema: Omgaan met de uitdagingen van het ouder worden Evenwicht vinden tussen geven en nemen Hoe krijg je meer beweging in je leven? Omgaan met moeilijke momenten en genieten van de kleine dingen De kracht van sociaal contact Openstaan voor levenslang leren

Doel van Zilverwijzer ©, 2015, VIGeZ vzw, All rights reserved Bevorderen veerkracht en vermogen tot zelfmanagement bij 60-plussers ZONDER ernstige psychische en cognitieve klachten Iedereen goed in zijn vel op 60+ Beter omgaan met moeilijkheden en uitdagingen

Zilverwijzer, voor woonzorgcentra? Sinds 2016: Zilverwijzer op maat ‘Zilverwijzer in Woonzorgcentra’ © 2015, VIGeZ vzw

Waarom Zilverwijzer in Woonzorgcentra?  Ouder worden = uitdaging!  Verhuis en aanpassen aan woonzorgcentrum = uitdaging!  Gaat vaak samen met: © 2015, VIGeZ vzw

Waarom Zilverwijzer in Woonzorgcentra?  Gevolgen:  1/4 toont signalen van depressie ¹  11% voelt zich dikwijls eenzaam ²  MAAR we kunnen deze cijfers omdraaien  Positieve cijfers: 3/4 toont GEEN signalen  Veel kracht bij ouderen  Zilverwijzer versterkt dit! © 2015, VIGeZ vzw

Waarom Zilverwijzer in Woonzorgcentra?  Groepssessies helpen bewoners omgaan met uitdagingen van ouder worden en verhuis naar woonzorgcentrum Leren elkaar kennen Hebben de kans om ervaringen te delen Geestelijke gezondheid wordt bespreekbaar  Versterkt krachten die al aanwezig zijn  Bevordert de geestelijke gezondheid: problemen voorkomen! © 2015, VIGeZ vzw

Zilverwijzer in Woonzorgcentra, wat is dat?  VOORTRAJECT Maakt geestelijke gezondheid bespreekbaar bij bewoners én personeel  GROEPSSESSIES Bevorderen de veerkracht en het zelfmanagement bij Nieuwe bewoners Zorgafhankelijke, maar cognitief gezonde bewoners Mantelzorgers/partners van bewoners Een mix van bovenstaande  NAZORG Aandacht aan opvang na de groepssessies en aandacht voor detectie en doorverwijzing naar verdere hulp (indien nodig) © 2015, VIGeZ vzw

Zilverwijzer, hoe organiseer ik dat?  Volg de stappen op  Begeleiding? Laat iemand van het team de train-de-trainer volgen en ontvang een handleiding (1 x € 60) Of maak gebruik van een freelance begeleider (±€ 100 per thema)  Andere kosten? Drukkost materialen Eventueel: catering © 2015, VIGeZ vzw

Meer informatie nodig? Neem een kijkje op Of neem contact op met Kim Van Den Berge © 2015, VIGeZ vzw