Vitaliteit en gezonde omgeving Lex van Delden.

Presentatie over: "Vitaliteit en gezonde omgeving Lex van Delden."— Transcript van de presentatie:

1 Vitaliteit en gezonde omgeving Lex van Delden

2

3

4

5

6 Reference: human mortality database Leeftijd Proportie sterfte

7

8 Gezondheid Meer bewegen Beter eten Meer sociale interacties Meer plezier Welzijn

9

10

11

12 Beslissen / keuzes Sportschool abonnement? Dieetboeken?

13 Twee beslissystemen Systeem 1: Impliciet Onbewust Snel Weinig inspanning Context Systeem 2: Expliciet Bewust Langzaam Veel inspanning Abstract

14 Systeem 2: niet alledaags

15 Systeem 1: alledaags

16 Nudges

17

18

19 Affordances

20

21

22

23 Eigen regie

24 Wat is een gezonde omgeving? Een omgeving die uitnodigt om: samen activiteiten te ondernemen natuurlijk te bewegen beter te eten en plezier te maken! Creëer uw eigen gezonde omgeving! Gezond gedrag zal volgen.

25 Lex van Delden Delden@leydenacademy.nlDelden@leydenacademy.nl David van Bodegom Bodegom@leydenacademy.nlBodegom@leydenacademy.nl