Ademhaling Adembewegingen
Wat gebeurt er bij in- en uitademen? Er stroomt lucht in en uit je mond- en neusholte. Uitzetten en krimpen van borst- en buikholte. In- en uitademen Longventilatie Borstademhaling Buikademhaling Gevolgen adembewegingen Ademvolume (V) Vitale capaciteit (V)
Wat is longventilatie? Longventilatie = afwisselend vergroten en verkleinen van het borstvolume. In- en uitademen Longventilatie Borstademhaling Buikademhaling Zuurstofrijke lucht wordt aangevoerd; Zuurstofarme (koolstofdioxiderijke) lucht wordt afgevoerd. Gevolgen adembewegingen Ademvolume (V) Vitale capaciteit (V) Adembewegingen: Borstademhaling; Buikademhaling.
Wat is borst- of ribademhaling? Wat gebeurt er bij inademen? Buitenste tussenribspieren trekken samen en binnenste tussenribspieren ontspannen; Ribben bewegen naar omhoog; Volume van de borstkas vergroot; Lucht wordt aangezogen. In- en uitademen Longventilatie Borstademhaling Buikademhaling Gevolgen adembewegingen Wat gebeurt er bij uitademen? Buitenste tussenribspieren ontspannen en binnenste tussenribspieren trekken samen; Ribben bewegen naar omlaag; Volume van de borstkas verkleint; Lucht wordt naar buiten geperst. Ademvolume (V) Vitale capaciteit (V)
Wat is buikademhaling? Wat gebeurt er bij inademen? Middenrif trekt samen; Ingewanden (buikholte) worden samengedrukt buik wordt dikker; Volume van de borstkas vergroot; Lucht wordt aangezogen. In- en uitademen Longventilatie Borstademhaling Buikademhaling Gevolgen adembewegingen Wat gebeurt er bij uitademen? Middenrif ontspant; Ingewanden komen weer in normale positie buik wordt dunner; Volume van de borstkas verkleint; Lucht wordt naar buiten geperst. Ademvolume (V) Vitale capaciteit (V)
Welke gevolgen hebben de adembewegingen? Volumevergroting borstholte volumevergroting longvolume In- en uitademen Longventilatie Longen (longvlies) kleven tegen de borstholte (borstvlies); Als de borstholte groter/kleiner wordt, worden de longen meegetrokken. Borstademhaling Buikademhaling Gevolgen adembewegingen Longen kleven tegen de borstholte Ademvolume (V) Vitale capaciteit (V) Volumeverandering borstholte
Wat is het ademvolume? Ademvolume = hoeveelheid lucht die ververst wordt. In rust: +/- 0,5 liter In- en uitademen Longventilatie Borstademhaling Buikademhaling Gevolgen adembewegingen Ademvolume (V) Vitale capaciteit (V) Volumegegevens longen
Wat is vitale capaciteit? Vitale capaciteit = grootst mogelijke hoeveelheid lucht die je kunt inademen. In- en uitademen Longventilatie Gemeten met een spirometer; Afhankelijk van: Leeftijd; Geslacht; Lichaamsbouw; Lichaamsconditie. Borstademhaling Buikademhaling Gevolgen adembewegingen Ademvolume (V) Vitale capaciteit (V) Volumegegevens longen
Tussenribspieren Ribben Borstbeen Middenrif
Volumeverschillen borstholte bij borstademhaling Wervelkolom Tussenribspieren Borstbeen Ribben Inademen Uitademen Model
Volumeverschillen borstholte bij buikademhaling Middenrif Inademen Uitademen Model
Luchtpijp Longen Middenrif Borstholte Inademen Uitademen
(binnenzijde borstholte) Borstvlies (binnenzijde borstholte) Pleuravocht Longvlies Door het pleuravocht kleeft het longvlies aan het borstvlies.
Volumeverandering borstholte bij inademen (2) en uitademen (1)
Volumegegevens longen
Met dit toestel kan de vitale capaciteit gemeten worden. Spirometer
♀ ♂ Vitale capaciteit (liter) 3 2 1 Leeftijd 3 jaar 13 jaar 18 jaar
Vitale capaciteit (liter) 3 2 160 cm 1 170 cm 180 cm Leeftijd 20 - 29 jaar 40 - 50 jaar 60 - 65 jaar
Vitale capaciteit (liter) 3 2 1 Sportbeoefening Geen sport (man) Geen sport (vrouw) Zware atleer Toestelturnen Bokser Lichte atleet Zwemmer Skiloper Roeier