Thérèse´s Beweegstudio

Slides:



Advertisements
Verwante presentaties
Thérèse´s Beweegstudio
Advertisements

Mindfulness Aan westerse samenleving aangepaste vorm van oosterse meditatie oefeningen. Effect: beter leren omgaan met psychische en lichamelijke klachten,
Aikido Door: Kyra Eggels 7a.
voor iedereen die van zijn hond houdt…
Anticonceptie.
De hersenen en het zenuwstelsel.
Leven en wonen uw zorg opgaveprobleem Opgave Eigen gezondheid op peil houden door: Actieve leefstijl Gerichte training.
Bewustwordingsworkshop
Datum Naam school Naam presentator Organisatie presentator.
Vraaggericht werken.
Thema 6 regeling.
4. Het autonome zenuwstelsel
Samenwerking tussen zenuwstelsel en hormonaal stelsel
Bouw en functie van het zenuwstelsel
Middengebied Vlissingen. Wie Zijn Wij? Jongeren uit het Middengebied Wij werken samen in en voor onze wijk Zijn ontstaan vanuit het BOS-project.
Meer bewegen via internet 28 juni 2011 – OU Open Kennisavond Denise Peels Stijn Friederichs.
Lifestyle Lichaam & Geest Inspanning & Ontspanning
School Judo Project Edam-Volendam
Thema 6: Regeling Basisstof 4.
Thema 6: Regeling Basisstof 6.
Docente Tania Verhulst & lesaanbod
De weg die impulsen afleggen
Wie is de baas over mijn zakgeld? Bewerkt door Pierre, Jordi, Laurent en Dieter Les 2.
Thema 6 Les 1a Gevoelens.
Waarover gaat dit lied?.
Wat kan Linkedin doen voor jou? Peter Lakeman HvA Mens en Technologie.
PAD Mindfulness en Yoga
Weet je wie ik ben ?.
Keukenhulpje MIRA Universiteit Twente. Opdrachtgever MIRA Onderzoeksinstituut Biomedische Technologie Technische Geneeskunde.
Testen met aandacht Een betere tester door Mindfulness Esther Kluver.
Wijchenaren laten in beeld hun passie zien Laat je inspireren.
Gezondheid stimuleren doormiddel van bewegen en voeding
BenFit; waarom? we geloven dat voor iedereen een gezond en gebalanceerd leven bereikbaar is de regie weer terug krijgen over je leven, lichaam en gewicht.
Hoe leert de ruiter NHB DEURNE.
Presentatie praktijk E-movere en Academie Moderne MassageTherapie
Sietar Pop-Up Academy Schouders om op te staan. Door wie 4 vrouwen Rondom 60 Willen (en hebben) veel te delen zoals kennis, kunde, didactiek, methodiek.
Afscheid.
25 november Mentale veerkracht De belangrijkste voorspeller van inzetbaarheid Ulrika Leons Becksén GZ-psycholoog, trainer/coach Directeur SKILS Zorg.
KENNIS OVER SPIEREN SXL BI H2.
Spieren en spierstelsel
Een baan, groei in hun gemeente, kinderen vertellen wie Jezus is: dat zijn de dromen van jonge christenen wereldwijd. Het is Biddag! Bid je mee? Voor.
Herkenbaar??? 1. Depressiviteit is iets dat ik wel bij een ander maar niet bij mijzelf herken. 2. Mijn depressiviteit is aanstellerij. Daaraan moet ik.
Diabetesrevalidatie UMCG
Breathfulness Korte test of Breathfulness iets voor jou kan betekenen Breathfulness Academy Vraag 1 – waar zit je adembeweging meestal? Hoog (borst)Laag.
1.  Je hart is een spier;  Door te sporten wordt de hartspier sterker gemaakt;  je hart gaat beter gaat pompen;  Er gaat meer zuurstof naar alle cellen.
Thema 6: Regeling Basisstof 6 en 7.
Leskaart 2: Spierballen
Herhaling belangrijke punten EHBO
Fysiotherapie na een open hart operatie
Anatomie en Fysiologie
training in warmte cabines
Ontwikkelingspsychologie
Biz-y Yoga Energiek & Gezond aan het werk.
Waarom het ontspannen van de
Yoga voor jongeren Singelland VO Surhuisterveen najaar 2017
De werking van het zenuwstelsel.
Fysiotherapie na een hart operatie
Thema 6: Regeling.
smovey: Swing, MOVE and smile(Y)!
3.5 Hersenen 1 HV.
Thema 6: Regeling Basisstof 2 Hormonen.
Fretten Praktijkles.
Waarom meer fruit, groenten en water op school?
Transcript van de presentatie:

Thérèse´s Beweegstudio

Thérèse´s Beweegstudio voor Bewust Bewegen

Nu ook voor: Do-In lessen

Wat is Do-In ?

Oosterse bewegingsleer afkomstig vanuit Shiatsu

Japanse drukpuntmassage, Do-In oefeningen geef je…. Wat is Shiatsu? Japanse drukpuntmassage, d.m.v. Do-In oefeningen geef je…. jezelf Shiatsu.

Voor wie ?

Do-In kan door iedereen worden beoefend! (jong en oud, fit of niet)

Regelmatige beoefening hiervan zal de lichaamshouding verbeteren, de spieren versoepelen, ademhaling verdiepen en de weerstand verbeteren.

Het is een combinatie van bewustwording en sportiviteit het is gewoon heerlijk om te doen!

Do-IN bestaat uit de volgende onderdelen:

Opwarm(losmaak)oefeningen Meridiaanstrekkingen (strekkingen van de energiebanen in het lichaam) Concentratie en meditatie oefeningen voor het opbouwen van Ki (levensenergie) Harmonisering van de ademhaling Do-In Ankyo (zelfmassage): massagetechnieken op jezelf of bij een partner

Do-In heeft zich voor ontelbare aantallen mensen bewezen met  een gunstig effect op: de ademhaling de stofwisseling de spijsvertering de spieren het endocriene stelsel (klieren die hormonen afscheiden in het lichaam) het immuunsysteem

Kom ook een keer Do-Innen!

Wil je informatie over lestijden en locatie? bel of mail me,

Tot ziens ! 0654-357062 www.beweegstudio.com