Mijn persoonlijk Sabayon recept “Samen aan de slag met Sabayon”

5 redenen waarom ik voor Sabayon kies 1 2 3 4 5 Stoppen met drinken is geen voorwaarde en hoeft ook geen doelstelling in Sabayon te zijn; Mijn persoonlijke wensen staan centraal in de samenwerking; Ik krijg meer controle over mijn eigen leven; Ik sta er niet alleen voor; Mijn kwaliteit van leven zal verbeteren;

WELKE INGREDIËNTEN HEB IK NODIG VOOR MIJN PERSOONLIJK SABAYON RECEPT? MEZELF TWEE SABAYON CONTACTPERSONEN “Ik sta centraal bij Sabayon. Mijn wensen en dromen zijn de basis-ingrediënten voor mijn Sabayon recept”. “Ik kies zelf twee mensen die mij helpen bij het maken van mijn Sabayonrecept. De ene zal iemand zijn uit het Sabayon netwerk, de andere is misschien een goede vriend, of mijn partner, of een familielid, of mijn huisarts … of een vertrouwde hulpverlener, of....”

WAT MOET JE WETEN OVER MIJN PERSOONLIJK SABAYON RECEPT? STAP 1: Wie ben ik? De mensen in Sabayon kennen me, ze weten wie en wat belangrijk is in mijn leven, en wat ik nodig heb als het iets minder goed met me gaat STAP 2: Hoe gaat het met me? De mensen in Sabayon weten hoe het momenteel met me gaat op vlak van wonen, gezondheid, familie, vrienden, hobby’s, … . STAP 3: Wat zijn mijn wensen? De mensen in Sabayon kennen mijn wensen en dromen en weten wat voor mij prioriteit heeft. STAP 4: Wat heb ik nodig? De mensen in Sabayon weten wat ik nodig heb om mijn wensen en dromen te verwezenlijken. STAP 5: Wie kan me daarbij helpen? Ik kies zelf wie ik in mijn steungroep wil.

Stap 1: Wie ben ik?

Ik ben…wie ben jij? Ik ben Mijn naam is ………………………………………… ……………………………………………en jij hebt mij gekozen als één van jouw contactpersonen bij Sabayon. Mijn gegevens worden op de laatste pagina vermeld. Ik ben ………………………………………… en ik ben nieuw bij Sabayon. Ik zal jullie een beetje over mijn persoonlijk recept vertellen Jouw tweede contactpersoon is ………………………………………. Zijn/haar gegevens worden eveneens achteraan vermeld. 6-4-2019

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Ik ben … Mocht ik iemand nieuw leren kennen, dan zou ik graag hebben dat hij of zij de volgende zaken van mij weet :

Wat zijn mijn talenten en sterktes? Mijn kwaliteiten zijn …. De mensen vinden het leuk als ik… Ik ben echt tevreden met mezelf wanneer… Iets dat ik niet aan mezelf zou willen veranderen is … Ik ben meest trots op…

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Mijn kwaliteiten zijn … Welke kwaliteiten herken je bij jezelf?

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Iets wat ik niet aan mezelf zou willen veranderen is …

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

De mensen vinden het leuk als ik …

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Ik ben het meeste trots op …

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Ik ben echt tevreden met mezelf wanneer…

De mensen die belangrijk zijn in mijn leven… Wie is zoal belangrijk in je leven? mmm…dat is niet zo gemakkelijk. Ik zal het in volgende relatiecirkel proberen uit te leggen. 6-4-2019

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Cirkel 1: mensen van wie ik hou, mensen die van mij houden, mensen waar ik niet zonder wil leven. Cirkel 2: goede vrienden of familie, mensen waarop ik kan rekenen, mensen die ik vertrouw. Cirkel 3: Mensen die ik ken van in clubs/verenigingen, hobby’s, werk, etc… Cirkel 4: Mensen die wel iets voor me betekenen maar die ik niet zo goed ken. 4 3 2 IK 1 6-4-2019

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

In goede en minder goede dagen …. Als ik een (bijzonder) GOEDE dag heb dan kan je dit zien aan: Als ik een MINDERE/SLECHTERE dag heb dan kan je dit zien aan:

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Als ik een slechte dag heb dan… Om van een slechte dag een goede dag te maken dan heb ik dit allemaal nodig: Dit zijn dan de mensen die ik nodig heb: Naam De band/relatie die ik met deze persoon heb telefoonnummer  

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Als ik een slechte dag heb dan… Dit zijn zorgorganisaties, hulpverleners, familieleden of vrienden die zeker niet bij mijn zorg of ondersteuning mogen betrokken worden: Naam De band/relatie die ik met deze persoon heb telefoonnummer  

Stap 2: Hoe gaat het nu met me?

Hoe ziet mijn kwaliteit van leven eruit? Hoe gaat het over het algemeen met je, bijvoorbeeld op vlak van gezondheid, dagbesteding, werk, wonen, gezin, … Als ik mijn levenskwaliteit op vlak van gezondheid zou uitdrukken op een schaal van 0 tot 10, dan scoor ik momenteel 3/10. Ik heb de laatste tijd heel veel last van… 6-4-2019

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

EMOTIONEEL Als ik mijn levenskwaliteit op vlak van emotioneel welbevinden van het afgelopen jaar uitdruk op een schaal van 0 tot 10, waarin 0 staat voor de slechtste periode in mijn leven en 10 voor de beste periode in mijn leven, dan zou ik daar een score aan geven van /10 Ik geef deze score omdat …. Bij emotioneel welbevinden gaat het over hoe gelukkig ik me momenteel voel, hoe tevreden ik ben met hoe het gaat in mijn leven, in welke mate ik me zorgen moet maken over bepaalde zaken in mijn leven, over mogelijke problemen of gevaren die ik ervaar in mijn omgeving, …

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

EMOTIONEEL Om mijn levenskwaliteit op vlak van mijn emotioneel welbevinden te verhogen dan denk ik aan een aantal zaken die voor mij belangrijk zijn zoals:

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

FAMILIE EN VRIENDEN Als ik mijn levenskwaliteit op vlak van mijn persoonlijke relaties van het afgelopen jaar uitdruk op een schaal van 0 tot 10, waarin 0 staat voor de slechtste periode in mijn leven en 10 voor de beste periode in mijn leven, dan zou ik daar een score aan geven van /10 Ik geef deze score omdat …. Bij persoonlijke relaties gaat het over de relatie en het contact die ik heb met bijvoorbeeld mijn partner en kinderen, familie en vrienden het gevoel dat ze me accepteren zoals ik ben, de steun die ik van hen krijg, …

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

FAMILIE EN VRIENDEN Om mijn levenskwaliteit op vlak van mijn persoonlijke relaties met familie en vrienden te verhogen dan denk ik aan een aantal zaken die voor mij belangrijk zijn zoals:

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

PERSOONIJKE ONTWIKKELING Als ik mijn levenskwaliteit op vlak van mijn persoonlijke ontwikkeling van het afgelopen jaar uitdruk op een schaal van 0 tot 10, waarin 0 staat voor de slechtste periode in mijn leven en 10 voor de beste periode in mijn leven, dan zou ik daar een score aan geven van /10 Ik geef deze score omdat …. Bij persoonlijke ontwikkeling gaat het over welke opleiding(en) ik heb gedaan, cursussen of opleidingen die ik nu volg, zaken waar ik goed in ben, die ik goed kan, dingen die ik graag nog zou leren/willen kunnen, …

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

PERSOONLIJKE ONTWIKKELING Om mijn levenskwaliteit op vlak van mijn persoonlijke ontwikkeling te verhogen dan denk ik aan een aantal zaken die voor mij belangrijk zijn zoals:

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

GEZONDHEID Als ik mijn levenskwaliteit op vlak van mijn gezondheid van het afgelopen jaar uitdruk op een schaal van 0 tot 10, waarin 0 staat voor de slechtste periode in mijn leven en 10 voor de beste periode in mijn leven, dan zou ik daar een score aan geven van /10 Ik geef deze score omdat …. Bij gezondheid gaat het over mijn vermogen om voor mezelf te zorgen, hoe gezond ik ben in het algemeen, hoe bezorgd ik ben over zaken zoals ‘pijn hebben’ of ‘ziek zijn’, genoeg energie hebben om mee te doen aan fysieke activiteiten zoals, bijvoorbeeld eens sporten, wandelen, fietsen,…, wat ik zo allemaal eet, hoe ik me voel als ik ‘s morgens opstaat, …

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

GEZONDHEID Om mijn levenskwaliteit op vlak van mijn gezondheid te verhogen dan denk ik aan een aantal zaken die voor mij belangrijk zijn zoals:

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

DEELNAME AAN DE SAMENLEVING Als ik mijn levenskwaliteit op vlak van mijn deelname aan de samenleving van het afgelopen jaar uitdruk op een schaal van 0 tot 10, waarin 0 staat voor de slechtste periode in mijn leven en 10 voor de beste periode in mijn leven, dan zou ik daar een score aan geven van /10 Ik geef deze score omdat …. Bij deelname aan de samenleving gaat het over hoe vaak ik heb deelgenomen aan activiteiten in mijn buurt, het contact die ik heb met mensen uit de buurt, of ik lid ben van bepaalde organisaties/verenigingen, of ik wel eens naar buurtfeesten ga, …

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

DEELNAME AAN DE SAMENLEVING Om mijn levenskwaliteit op vlak van mijn deelname aan de samenleving te verhogen dan denk ik aan een aantal zaken die voor mij belangrijk zijn zoals:

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

RECHTEN Als ik mijn levenskwaliteit op vlak van mijn rechten van het afgelopen jaar uitdruk op een schaal van 0 tot 10, waarin 0 staat voor de slechtste periode in mijn leven en 10 voor de beste periode in mijn leven, dan zou ik daar een score aan geven van /10 Ik geef deze score omdat …. Bij rechten gaat het over: het gevoel gewaardeerd en gerespecteerd te worden voor wie ik ben, de toegang die ik krijg tot mijn persoonlijk dossier, de mate waarin ik voldoende geïnformeerd werd over de behandelingen of medische behandelingen die ik onderging, het gevoel dat er naar mij geluisterd werd, dat mijn recht op privacy en vertrouwelijkheid gerespecteerd werd, …

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

RECHTEN Om mijn levenskwaliteit op vlak van mijn rechten te verhogen dan denk ik aan een aantal zaken die voor mij belangrijk zijn zoals:

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

ZELFBEPALING Als ik mijn levenskwaliteit op vlak van zelfbepaling van het afgelopen jaar uitdruk op een schaal van 0 tot 10, waarin 0 staat voor de slechtste periode in mijn leven en 10 voor de beste periode in mijn leven, dan zou ik daar een score aan geven van /10 Ik geef deze score omdat …. Bij zelfbepaling gaat het over het gevoel dat ik controle heb over mijn eigen leven, dat ik zeggenschap heb over mijn leven, zelf kunnen kiezen waar ik woon zelf kunnen kiezen hoe mijn behandeling eruit ziet dat mensen rekening houden met mijn wensen en wat voor mij belangrijk is …

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

ZELFBEPALING Om mijn levenskwaliteit op vlak van mijn zelfbepaling te verhogen dan denk ik aan een aantal zaken die voor mij belangrijk zijn zoals:

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

FINANCIEEL & MATERIEEL WELBEVINDEN Als ik mijn levenskwaliteit op vlak van financieel en materieel welbevinden van het afgelopen jaar uitdruk op een schaal van 0 tot 10, waarin 0 staat voor de slechtste periode in mijn leven en 10 voor de beste periode in mijn leven, dan zou ik daar een score aan geven van /10 Ik geef deze score omdat …. Bij materieel welbevinden gaat het over het hebben van een (leuke) betaalde job of dagbesteding, over mijn maandelijks inkomen, over persoonlijke bezittingen die belangrijk voor me zijn, over mijn woonst, Heb je een woonst? zaken die ik tijdens het afgelopen jaar niet kon veroorloven wegens gebrek aan geld, …

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

FINANCIEEL & MATERIEEL Om mijn levenskwaliteit op vlak van mijn financieel en materieel welbevinden te verhogen dan denk ik aan een aantal zaken die voor mij belangrijk zijn zoals:

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

ALGEMENE KWALITEIT VAN LEVEN Als ik mijn algemene levenskwaliteit van het afgelopen jaar uitdruk op een schaal van 0 tot 10, waarin 0 staat voor de slechtste periode in mijn leven en 10 voor de beste periode in mijn leven, dan zou ik daar een score aan geven van /10

Wat zijn mijn wensen & dromen? Hoe wil ik dat mijn leven er in de toekomst gaat uitzien?

Mijn wensen en dromen zijn…? In het vorige heb je verteld dat je niet tevreden bent over je huidige woonsituatie, het contact met je familie, je gezondheid… . Je gaf toen ook aan wat je eraan zou willen veranderen. Wat is voor jou op dit moment het belangrijkste in je leven? Mijn gezondheid! Ik droom ervan om eindelijk verlost te zijn van mijn tandpijn. Maar ik droom er ook van …. 6-4-2019

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Mijn voornaamste wens is momenteel:

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Mijn volgende wensen of doelen zijn… 1. 2. 3. 4. 5. …

Wat heb ik daarvoor nodig?

Wat heb ik nodig om mijn wens te realiseren? We zouden dus best een afspraak maken bij de tandarts. Wat heb je daarbij nodig? Ik zou een afspraak willen maken maar ik ken geen tandarts hier in Gent. 6-4-2019

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Dit zijn de middelen die ik daarbij nodig heb

Wie kan mij eventueel helpen?

Wie heb ik nodig om mijn wens te realiseren? Al enig idee wie je zou kunnen meevragen? Ik heb schrik van de tandarts en vrees dat ik daarom niet op mijn afspraak zal zijn. Iemand zou met mij kunnen meegaan? 6-4-2019

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

De personen die me hierbij kunnen helpen…

Soms ga ik door een moeilijke periode. Wat is dan mijn crisisplan?

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Op moment van crisis kan je best … Deze zorg en ondersteuning kan me helpen. Deze kan je dan best gebruiken …

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Op moment van crisis kan je best … Deze zorg en ondersteuningsvormen VERMIJDEN De reden daarvoor is …

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Op moment van crisis kan je best … Indien het nodig zou zijn, dan wens ik het liefst behandeld of gehospitaliseerd/opgenomen te worden door deze zorginstanties: Naam van zorginstantie Adres/locatie Andere details  

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Op moment van crisis kan je best … Deze zorginstanties moeten vermeden worden!

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Op moment van crisis kan je best … Dit zijn zaken die anderen kunnen doen zodat ik beter kan omgaan met de crisis en me comfortabel voel. Dit zijn zaken die iemand zeker niet moet doen omdat ze me totaal niet helpen bij een crisis

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Op moment van crisis kan je best … De mensen, die mij zorg of steun bieden, kunnen op de momenten dat ik door mijn eigen gedrag, mezelf of anderen in gevaar breng, best het volgende doen:

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Als de crisis voorbij is dan zie je dit …. De signalen of acties waaruit mensen kunnen afleiden dat ik niet langer hun zorg of ondersteuning nodig heb zijn:

Notities ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Figuren zijn aan de hand van Dirk Dewitte. Ontwikkeld door Ilse Goethals (Hogeschool Gent/E-QUAL) Gebaseerd op: Samen aan de slag: naar volwaardig partnerschap in het persoonsgerichte ondersteuningsproces Broekaert, R. Claes, C. & Vandevelde, S. (2014). Samen aan de slag. Naar volwaardig partnerschap in het persoonsgerichte ondersteuningsproces. Gent: Academia Press Figuren zijn aan de hand van Dirk Dewitte.