Alie Wouda Complementair geneeskundige Salvia officinalis Salie

Alie Wouda Complementair geneeskundige Hoe ziet de plant eruit?

Alie Wouda Complementair geneeskundige Beschrijving salvia Een van de meest bekende planten in de volksgeneeskunde Middellandse zeegebied Bloeit van de late zomer tot de herfst. Doordringende geur. Veel verschillende soorten. Salie is door de geschiedenis heen als haast een “wondermiddel” beschouwd. In het latijn “salvare” = genezen, goede gezondheid. Hoe zeer men salie waardeert, blijkt uit de periode waarin Britten thee uit China invoerden; twee kisten thee omruilen voor een kist gedroogde Engelse salie

Volksgeneeskunde over salvia Alie Wouda Complementair geneeskundige In het Kruidenboek van Macer uit de 10e eeuw staat: “waarom gaat de mens dood aan ziekte als hij salie in zijn tuin heeft?”. Medisch: Het leven verlengen Het geheugen herstellen De vruchtbaarheid bevorderen. Ontstekingsremmende eigenschappen. Met name mond- en keelholte. Het zou virusinfecties voorkomen Verlicht dyspepsie Remt lactatie Remt overmatig zweten

Vervolg Volksgeneeskunde Alie Wouda Complementair geneeskundige Keukenkruid: Stoofschotels Vleesgerechten. Oud Nederlands winterdrank: gezegde “de geest van Jan Salie”. Populair in Chinese: Passen het toe bij menstruatieproblemen, buikpijn, slapeloosheid, hepatitis en netelroos. Vooral de wortel populair om het bloed in beweging te brengen bij stagnaties en hitte te verminderen. Artsen zien de saliewortel als rustgevende en verkoelende remedie bij hittesymptomen van hart en lever

Werkzame bestanddelen: Alie Wouda Complementair geneeskundige Etherische olien (<2.5%) als alpha-thujon (60%) en beat-thujon (10%) Kamfer, 1,8 Cineool (15%) Borneol Pieen Caryophyleen Linalylacetaat Terpenen Looistoffen (3-8%) Bitterstof picrosalvine (=carnosol) koffiezuur Rozemarijnzuur saponinen Hars (5-6%). Opmerking: het gehalte aan etherische oliën Salvia officinalis > dan dat van andere salie-soorten

Complementair geneeskundige Alie Wouda Complementair geneeskundige Drinking or gargling Salvia officinalis L. infusion (sage infusion) is thought to soothe a sore throat, tonsillitis, and inflamed, red gums, although structure-based scientific evidence for the key anti-inflammatory compounds in sage infusion is scarce. Human gingival fibroblasts (HGF-1) were treated with sage infusion (SI) or SI fractions containing either its volatile components and water (aqueous distillate, AD) or its dry matter (DM) for six hours. SI, AD, and DM reduced a mean phorbol-12-myristate-13-acetate/ionomycin (PMA/I)-stimulated release of the pro-inflammatory interleukins IL-6 and IL-8 by more than 50% (p < 0.05). Cellular uptake experiments and subsequent GC-MS analysis using stable-isotope-labeled internal standards revealed the presence of 1,8-cineole, borneol, camphor, and α-/β-thujone in SI-treated cells; LC-MS analysis demonstrated the presence of rosmarinic acid. A significant, more than 50% mean inhibition of PMA/I-induced IL-6 and IL-8 release was demonstrated for the volatile compounds 1,8-cineole, borneol, camphor, and thujone, but not for the nonvolatile rosmarinic acid when applied in concentrations representative of sage infusion. Therefore, the volatile compounds were found to be more effective than rosmarinic acid. 1,8-Cineole, borneol, camphor, and α-/β-thujone chiefly contribute to the anti-inflammatory activity of sage infusion in human gingival fibroblasts.

Werkingsmechanisme Carminativum Spasmolytisch Antiseptisch Alie Wouda Complementair geneeskundige Werkingsmechanisme Carminativum Spasmolytisch Antiseptisch Adstringerend Antihydrotisch

Onderzoeken van de werking van salvia Alie Wouda Complementair geneeskundige Dierstudies en humane studies toonden antibacteriële, antivirale en fungicide eigenschappen toe. Belangrijkste werkzame bestanddeel bij genoemde eigenschappen en werkzaam tegen een zeer grote groep bacteriën, virussen en schimmels. Vervolgonderzoeken bij dieren brachten ontstekingsremmende, pijnstillende, wondgenezing bevorderende, bloeddrukverlagende en anticonvulsiva eigenschappen aan het licht. Wetenschappers vermoeden dat alle etherische oliën rozemarijnzuur de krachtigste ontstekingsremmende werking heeft en pineen de sterkste spasmolytische activiteit bezit. Door het uitvoeren van humane studies toonden onderzoekers de werkzaamheid tegen overmatige transpiratie aan (antihyperhydrotische werking) De ESCOP noemt als indicatie in haar monografie van Salvia officinalis ontstekingen en infecties van mond en keel (stomatitis, gingivitis en faryngitis) en hyperhydrosis

Contra-indicaties inhoudsstoffen salvia Alie Wouda Complementair geneeskundige Etherische olie is toxisch Kan interfereren met reguliere geneesmiddelen (anticonvulsiva) Versterkt werking van andere sedativa Gebruik tijdens zwangerschap en lactatieperiode is gecontra-indiceerd. Thujon heeft de reputatie een abortivum en emmenagogum te zijn. Remt salie lactatie

Bijwerking salvia Convulsieve reacties Alie Wouda Complementair geneeskundige Convulsieve reacties Toxische reacties door thujon en kamfer Etherische olie kan zorgen voor huidirritaties

Wetenschappelijke studies over salvia Alie Wouda Complementair geneeskundige Er zijn 561 wetenschappelijke studies te vinden op Pubmed (wetenschappelijke artikelen) over Salvia officinalis. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27585258 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=salvia+officinalis&cmd=DetailsSearch

Het maken van salvia thee Alie Wouda Complementair geneeskundige Theepot 3 a 4 koppen 6 dl kokend water 20 gram gedroogde of 30 gram verse kruiden Voor een kop 5 gram (1 tot2 theelepels) gedroogde of 7,5 gram ( 2 tot 3 theelepes) verse kruiden Werkwijze  Gebruik voor uw thee 1 kruid of een combinatie van 2 of 3 verschillende kruiden (gelijke porties),  die samen de bovengenoemde hoeveelheid vormen.  Verwarm bij het zetten van een pot thee eerst de pot, doe dan de kruiden in de pot en giet het kokende water erop. Dek de pot af en laat de thee 10 minuten trekken.  Giet de thee door een theezeefje in een kop en voeg eventueel honing toe om de thee te zoeten.  Doe bij het maken van 1 kop thee de kruiden in een theezeefje en plaats dit boven de kop.  Giet er vervolgens heet water op, dek het kopje af en laat de thee 10 minuten trekken.  Voeg eventueel wat honing toe. Drink 2 of 3 maal daags een kop, afhankelijk van de voor u geldende dosering. 

Tincturen algemeen Alie Wouda Complementair geneeskundige Tincturen kunnen worden gebruikt om wortels of bladeren te bereiden.  Ze bevatten naast water ook alcohol om de ingrediënten uit de kruiden te halen die anders niet vrij zouden komen. De alcohol kan eventueel door glycerine of azijn vervangen worden. 

Waarom een tinctuur en welke dosering. Alie Wouda Complementair geneeskundige Waarom een tinctuur Lang te gebruiken  Ongeveer 2 jaar houdbaar.  Sterker dan een thee Dosering: 20 druppels = 1 ml en 5 ml = 1 theelepel.  3 maal daags 1 ml tot 5 ml, afhankelijk van het kruid. 

Salvia tincturen; benodigdheden Alie Wouda Complementair geneeskundige 200 gram gedroogde kruiden of 400 gram verse kruiden  2,5 dl alcohol Het alcoholpercentage moet minstens 30 procent zijn om de werkzame stoffen uit de kruiden te kunnen halen en om ze te kunnen bewaren.  Gebruik bijvoorbeeld wodka of gin. Gebruik nooit industriële alcohol.  7,5 dl water 

Werkwijze salvia tincturen Alie Wouda Complementair geneeskundige Hak de kruiden fijn en doe ze in een glazen kom of pot.  Meng de alcohol met het water en voeg de vloeistof toe en sluit de pot goed af.  Zet de pot op een warme, donkere plaats en laat hem daar 14 dagen staan.  Schud de pot elke 2 of 3 dagen om.  Zeef het mengsel na de 14 dagen in een schone pot, waarbij de overblijfselen van de natte kruiden apart worden gehouden. Deze kunnen vervolgens worden uitgeperst met bijvoorbeeld een wijnpers of door ze in een stuk katoen te wikkelen en ze uit te wringen.  Bewaar de tinctuur in een gekleurde, glazen pot of fles en zet deze op een donkere plaats.  Zet de naam en datum van bereiding op de flessen. 

Bedankt voor uw aandacht Alie Wouda Complementaire geneeskundige