Toolboxmeeting Versie 1, juni 2005 Tillen van zware lasten

Inhoud Aandachtspunten Gevolgen Wetgeving Verantwoordelijkheden 2 Inhoud Aandachtspunten Gevolgen Wetgeving Verantwoordelijkheden Knelpunten Gezonde uitvoering

Aandachtspunten Veel lasten worden mechanisch getild. 3 Aandachtspunten Veel lasten worden mechanisch getild. Zware lichamelijke belasting bij: - wielen verwisselen - mestslangen - aanbouwwerktuigen - frontgewichten - kunstmestzakken In het veld of in de werkplaats.

Gevolgen Overbelasting van de rug. Lichamelijke klachten. 4 Gevolgen Overbelasting van de rug. Lichamelijke klachten. Ziekteverzuim, (gedeeltelijk) arbeidsongeschikt. Bij onveilig tillen letsel door beknelling.

5 Wetgeving Arbowet: - De werkzaamheden mogen geen gezondheidsschade veroorzaken. Arboregelingen en normen: - Praktische voorschriften over bijv. het max. te tillen gewicht en de omstandigheden.

Verantwoordelijkheden 6 Verantwoordelijkheden Werkgever: - moet zorg dragen dat het tillen van (te) zware lasten verantwoord gebeurt. Werknemer: - moet de voorschriften en de voorlichting over de juiste wijze van tillen opvolgen. Fabrikant: - geeft de gebruiksmogelijkheden en de technische veiligheidseisen aan.

Knelpunten De last is moeilijk goed vast te pakken. 7 Knelpunten De last is moeilijk goed vast te pakken. Slechte stand van het lichaam t.o.v. de last.

Knelpunten Slechte terreinomstandigheden. Storingen in het veld. 8 Knelpunten Slechte terreinomstandigheden. Storingen in het veld. De noodzakelijke spieren zijn in een slechte conditie.

9 Gezonde uitvoering Gebruik handschoenen, steunbalkjes, strop of ketting als een beter aangrijpingspunt. Gebruik bij te zware lasten tilhulpmiddelen (tilbok, steek-/kruiwagen, hijs- en hefwerktuigen, bandenkar).

10 Gezonde uitvoering Probeer niet te ver te reiken, te strekken of te bukken. Zorg voor een goede lichamelijke conditie. Til alleen niet meer dan 25 kg.

Gezonde uitvoering Houd de last dicht bij je lichaam. 11 Gezonde uitvoering Houd de last dicht bij je lichaam. Draai tijdens het tillen nooit met je rug. Maak een positieverandering alleen met de voeten.

12 Gezonde uitvoering Zorg voor voldoende bewegingsruimte en een stabiele ondergrond. Schat de noodzakelijke kracht goed in. Til over een zo kort mogelijke afstand. Schuif, kantel of rol de last.

Voordelen van verantwoord tillen 13 Voordelen van verantwoord tillen Het lichaam blijft gezond, ook op lange termijn. Minder ziekteverzuim en WAO-instroom. Lagere reïntegratiekosten en verzekeringspremies. Veilig tillen kan ongevallen voorkomen.

Belangrijke aandachtspunten 14 Belangrijke aandachtspunten Pak de te tillen last stevig vast. Neem een goede tilhouding aan. Gebruik hulpmiddelen of til met meerdere personen. Wees deskundig in het gebruik van tilhulpmiddelen. Zorg voor een goede lichamelijke conditie.