De presentatie wordt gedownload. Even geduld aub

De presentatie wordt gedownload. Even geduld aub

OMGAAN MET CHRONISCHE VERMOEIDHEID Hoe heeft het zover kunnen komen? Spaans Jaap Redactie: Sterk Fred en Swaen Sjoerd.

Verwante presentaties


Presentatie over: "OMGAAN MET CHRONISCHE VERMOEIDHEID Hoe heeft het zover kunnen komen? Spaans Jaap Redactie: Sterk Fred en Swaen Sjoerd."— Transcript van de presentatie:

1 OMGAAN MET CHRONISCHE VERMOEIDHEID Hoe heeft het zover kunnen komen? Spaans Jaap Redactie: Sterk Fred en Swaen Sjoerd

2 Inhoudstafel  Lichaam en geest  Stresstheorie  Een combinatie van factoren  Wat maakt je er kwetsbaar voor?  Wat doet CVS ontstaan?  Wat houdt CVS in stand?  Samenvatting

3 LICHAAM EN GEEST

4 Chronische vermoeidheid (CVS)  Lichamelijke verklaringen  Psychologische interpretaties  Sociale en maatschappelijke factoren  Gezondheidszorg alle 3 factoren spelen een rol  Bio-psycho-sociale-model

5 STRESSTHEORIE

6  Stress = een normale reactie van het lichaam op bedreiging  Langdurige stress Lichamelijke stress Psychische stress  Aanpassen aan de situatie belangrijk  Ontregelde stresshormonen Cortisol  Ontregeling van het immuunsysteem  CVS Auto-immuunziekte  Allergieën

7 COMBINATIE VAN FACTOREN

8  Voorbeschikkende factoren Wat maakt je er kwetsbaar voor?  Uitlokkende factoren Wat was het begin van de klachten?  Instandhoudende factoren Welke gevolgen houden CVS in stand?  Combinatiebenadering  Theorie van instandhouding Voorbeschikkende Factoren Chronische Vermoeidheid Uitlokkende Factoren Gevolgen: Instandhoudende Factoren

9 WAT MAAKT JE ER KWETSBAAR VOOR?

10  Lichamelijk begin punt Virusinfecte  Hoog streefniveau en faalangst  Eigen wensen uitschakelen  Psychische problemen Overspannen, verwerkingsproblematiek, eetproblemen  Ingrijpende levensgebeurtenissen Verwaarlozing, mishandeling, echtscheiding  Emotionele verwaarlozing  Ongezonde leefstijl Weinig bewegen, roken, alcohol of –drugsgebruik  Erfelijke factoren via genen

11 WAT DOET CVS ONTSTAAN?

12  Virale infecties Ziekte van pfeiffer, Q-koorts, alledaagse infecties, hepatitisvirusinfectie en ziekte van Lyme  Lichamelijke stress Operatie, verwonding, bacteriële infectie, zwangerschap of bevalling  Medicatie  Psychische stress

13 WAT HOUDT CVS IN STAND?

14  Het Gevolgenmodel (theorie van instandhouding) = Niet herstellen als de vermoeidheid eenmaal is ontstaan  Intense vermoeidheid  Lichamelijke gevolgen Voedingspatroon veranderen  Niet accepteren Boosheid, frustratie en spanning  Te snel actief worden Rust is noodzakelijk  Lichamelijke sensatie Somatische fixatie  Inspanningsintolerantie  Ontmoedigd raken  Uitputtingsverschijnselen  Hyperventilatie  Sterke emotionele reacties Verdrietig, boos, angstig en moedeloos  Medische twijfel  Verlies van werk  Moeilijkheden met anderen Familieleden, hulpverleners, instanties

15 SAMENVATTING

16  Lichaam en geest niet zien als gescheiden  Verschillende factoren spelen een rol  Je kunt er kwetsbaar voor zijn  Instandhoudende factoren spelen een cruciale rol  Strijd en stigmatisering  Bang worden voor de klachten  Stress  Slecht slapen  Moeilijkheden met anderen  Verlies van werk  Ontmoedigd raken  Sterke emotionele reacties  Lichamelijke gevolgen  Niet kunnen accepteren  Te snel weer actief worden

17 Bronvermelding illustraties:  http://www.eci.nl/boeken/omgaan-met-chronische-vermoeidheid-j-spaans-9789031352234 http://www.eci.nl/boeken/omgaan-met-chronische-vermoeidheid-j-spaans-9789031352234  http://www.runtraineat.com/extra/de-strijd-tussen-lichaam-en-geest http://www.runtraineat.com/extra/de-strijd-tussen-lichaam-en-geest  http://www.dagelijksebroodkruimels.nl/geest-ziel-en-lichaam/ http://www.dagelijksebroodkruimels.nl/geest-ziel-en-lichaam/  http://www.kazanmakisteyenler.com/2010/02/stres-nedir-ve-nasil-basa-cikilir/ http://www.kazanmakisteyenler.com/2010/02/stres-nedir-ve-nasil-basa-cikilir/  http://www.blogging4jobs.com/work/goodbye-stress-hello-success-5-company-culture-fixes/ http://www.blogging4jobs.com/work/goodbye-stress-hello-success-5-company-culture-fixes/  http://www.conpax.nl/allergenenwetgeving/ http://www.conpax.nl/allergenenwetgeving/  https://ronirvine.wordpress.com/2008/11/19/fragile/ https://ronirvine.wordpress.com/2008/11/19/fragile/  http://www.budanaweb.com/2011/11/virus-mentais.html http://www.budanaweb.com/2011/11/virus-mentais.html  http://diensten.aanbodpagina.nl/afvallen-eetproblemen http://diensten.aanbodpagina.nl/afvallen-eetproblemen  http://www.logopedie.nu/roken-en-e-sigaretten http://www.logopedie.nu/roken-en-e-sigaretten  http://health.wikinut.com/img/pjrun7e_vcexb3gd/No-Alcohol http://health.wikinut.com/img/pjrun7e_vcexb3gd/No-Alcohol  http://ctsnovelstudy.wikispaces.com/Go+Ask+Alice http://ctsnovelstudy.wikispaces.com/Go+Ask+Alice  http://www.scientias.nl/onze-genen-hebben-toch-geen-glazen-bol/59991/ http://www.scientias.nl/onze-genen-hebben-toch-geen-glazen-bol/59991/  http://www.fleetfeethuntsville.com/races/upcoming-races http://www.fleetfeethuntsville.com/races/upcoming-races  http://dame-blanche.plazilla.com/page/4295134752/volwassenen-en-jongeren-vergiftigen-zichzelf- door-al-die-foute-medicatie http://dame-blanche.plazilla.com/page/4295134752/volwassenen-en-jongeren-vergiftigen-zichzelf- door-al-die-foute-medicatie  http://www.trendystyle.net/psyche/boosheid.html http://www.trendystyle.net/psyche/boosheid.html


Download ppt "OMGAAN MET CHRONISCHE VERMOEIDHEID Hoe heeft het zover kunnen komen? Spaans Jaap Redactie: Sterk Fred en Swaen Sjoerd."

Verwante presentaties


Ads door Google