Saskia Purmer & Ying-Ha Tang Psychosomatische fysiotherapeuten Taal van brein & lijf Saskia Purmer & Ying-Ha Tang Psychosomatische fysiotherapeuten
Casus Mw. Perfectionistisch, hoge arbeidsmoraal 38-jarige vrouw Getrouwd, 3 kinderen Verpleegkundige, 16 uur VG: auto ongeval 2004 Slapeloosheid, zweet aanvallen, druk op de borst, gejaagdheid, (over)vermoeidheid, prikkelbaar, concentratie/geheugen- problemen, overprikkeld, pijnlijke spieren, misselijkheid, duizeligheid Perfectionistisch, hoge arbeidsmoraal Hoog verantwoordelijkheids- gevoel Zorgzaam Oplossingsgerichte coping
Casus SCEGS S: fysieke klachten C: hoe Mw. denkt over de klachten E: welke emoties ervaart Mw. G: welk gedrag vertoont Mw. S: welke gevolgen heeft dit voor de sociale omgeving van Mw.
Stress
Limbisch systeem functioneel disfunctioneel Pijnregulatie Motivatieregulatie Emotieregulatie Stemming Aandacht Geheugen Ademhaling Gevoel (tonus) Chronische pijn Vermoeidheid Prikkelbaarheid Angst, depressie Concentratiezwakte Vergeetachtigheid Hyperventilatie Gespannenheid
Gronden Aandachtsoefening Demo over ruimte nemen Oefeningen Gronden Aandachtsoefening Demo over ruimte nemen
Metafoor Als ik je vraag naar mij te luisteren en jij begint mij adviezen te geven, dan doe je niet wat ik vraag. Als ik je vraag naar mij te luisteren en jij begint mij te vertellen waarom ik mij niet moet voelen zoals ik me voel, dan neem jij mijn gevoelens niet serieus. en jij denkt dat je iets moet doen om mijn probleem op te lossen, dan laat je me in de steek, hoe vreemd dat ook mag lijken. Dus, alsjeblieft, luister alleen maar naar me en probeer me te begrijpen. En als je wilt praten, wacht dan even en ik beloof je dat ik op mijn beurt naar jou zal luisteren. Leo Buscaglia