KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie EVENTING INFORMATIE AVOND WOENSDAG 6 MEI MANEGE SNORREWIND MARKELO

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie VOORSTELLEN EVENTING COMMISSIE

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie INDELING VAN DE AVOND: 19.15 UUR - 19.55 UUR PRESENTATIE DEEL 1 20.00 UUR - 20.45 UUR PRAKTIJK BUITEN 20.50 UUR - 21.20 UUR PRESENTATIE DEEL 2 CA. 21.30 UUR EINDE MOGELIJKHEID OM GEZAMENLIJK CROSS TE LOPEN OP ZATERDAG 16 MEI OM 14.00 UUR.

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie PRESENTATIE DEEL 1 Gera Renes Annemiek Kwast

Veelzijdigheid Vertrouwen krijgen in elkaar Training Wedstrijden Gezelligheid Doorzettingsvermogen

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie Wanneer mag je starten op een eventingwedstrijd: Ooit 1 winstpunt hebben gehaald in het B springen! Belangrijker: vertrouwen, controle, training Overleg met je instructie of je er aan toe bent Begin met een tripalon of BB cross Ga een paar keer kijken op een eventingwedstrijd Beginnen in klasse B, bij de pony’s cat. A/B-C-D/E Categorie C start zelfde hoogte als A/B pony’s of zelfde hoogte als D/E pony’s Niet vaker dan 2 weken achter elkaar starten

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie Benodigdheden: Wedstrijddocumenten, startpas, paardenpaspoort Harnachement, wedstrijdkleding, kleding voor de cross Checklist

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie De dag zelf: Planning, starttijden, zorg dat er minimaal één persoon met je meegaat Melden op het secretariaat, rugnummer halen Zijn er wijzigingen in het programma? Verkennen terrein, waar is de dressuur, waar is het springen, waar de cross, waar staat de veterinair

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie Cross verkennen: Starthok info over: Lengte van de cross Optimale tijd = lengte van de cross / tempo per klasse (20 seconden speling) Kleur bordjes per klasse Wanneer mogelijk een dag eerder Startbox, kleur bordjes per klasse, lengte van de cross, tijd, tempo, Optimale tijd: lengte cross gedeeld door het tempo van de klasse Geen strafpunten: optimale tijd en 20 seconden eronder Te snel of te langzaan: strafpunten Lees de aanwijzingen bij de hindernissen, verken het alternatief. Ga eventueel 2x verkennen! Let op bodemgesteldheid tussen de hindernissen, voor en na de hindernissen Let op wendingen, stukken die tijd kosten, of waar je tijd kunt inhalen

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie Tempo in de cross: Pony’s: cat.A/B cat.C/D/E Klasse B 420 m/minuut 450 m/minuut Klasse L 430 m/minuut 460 m/minuut Klasse M 480 m/minuut Klasse Z 500 m/minuut Paarden: Klasse B 460 m/minuut Klasse L 480 m/minuut Klasse M 500 m/minuut Klasse Z 520 m/minuut

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie Lengte van de cross: Aantal hindernissen: B/L pony’s 1500 – 2000 15 - 20 M pony’s 2000 – 2500 20 - 25 Z pony’s 2200 – 3000 25 - 30 B paarden 1500 – 2000 15 - 20 L paarden 2000 – 2500 20 - 25 M paarden 2200 – 3000 25 - 30 Z paarden 2600 – 3120 25 - 30

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie Kleurnummering van de hindernissen: Z paarden: Zwart M paarden/Z pony’s: Rood Klasse L paarden/M pony’s: Blauw Klasse B paarden/L pony’s: Groen Klasse B pony’s: Geel Witte vlag links, Rood rechts

Eerste indruk is belangrijk Loop met iemand met ervaring Neem de tijd Loop alle opties Eerste indruk is belangrijk Loop met iemand met ervaring Kijk naar de bodem en omgeving Kies een herkenningspunt Afstanden meten Tijd besparen Maak foto’s Vraag om hulp wanneer nodig Neem de tijd om naar anderen te kijken Hoe rij je de hindernissen aan Loop de lijn zoals je hem wilt rijden, probeer indien mogelijk altijd een rechte lijn te kiezen. Kijk naar herkenningspunten in het terrein Zijn er alternatieven? (zwarte strepen door vlaggetjes) Maak foto’s van de hindernissen, en evt. moeilijke wendingen

Voorbeeld Hindernisschets Alternatieve lijn Snelste lijn 9B 9A Foutieve lijn Kruist eigen lijn, niet toegestaan op AB sprong

Let op de nummering 10 9 Alternatieve lijnen Snelste lijn Even noemen dat meer voorbeelden te vinden zijn in het discipline reglement Eventing

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie Dressuur: In wedstrijdkleding, met rugnummer Proef behorende bij de klasse eventing, zie proevenboekje Minimaal 135 punten behalen Proef rijden die hoort bij de klasse eventing die je start, zie proevenboekje Zorg er voor dat je de proef kent! In wedstrijdkleding Met rugnummer in rugnummerdrager, verplicht! Punten/strafpunten: zelfde als “gewone” dressuurwedstrijd

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie Springen: In cross tenue, met rugnummer Parcours gebouwd op controle en voorwaarts Strafpunten: zoals reguliere wedstrijd Tijdfouten: 1 strafpunt per begonnen seconde Neem de tijd voor het losspringen Je mag starten in het springen als je minimaal 135 punten hebt gehaald in de dressuur(B/L/M) Op tijd verkennen, evt. de dag ervoor Springen in cross tenue, met rugnummer Op tijd gaan losspringen Parcours wordt gebouwd op controle en voorwaarts Geen technisch parcours Strafpunten: zelfde als gewone wedstrijd Tijdfouten: 1 strafpunt per begonnen seconde

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie De Cross: Wanneer mag je starten in de cross: Minimaal 135 punten in de dressuur Maximaal 20 strafpunten bij het springen (exclusief tijdfouten) Goedkeuring van je pony/paard door de veterinair. Echter geen winstpunten 12 -20 strafpunten geen winstpunten

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie Voorbereiding op de Cross: 20 tot 30 minuten na start springen Eerst langs de veterinaire keuring Maak je beugels op maat, (2 a 3 gaten korter dan het springen) Losspringen en galopperen Meld je op tijd bij de starter

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie De Cross: Rij de cross zoals gepland, ga niet twijfelen Bij weigering neem even de tijd en rij de hindernis opnieuw aan of kies voor het alternatief. Wanneer je een weigering hebt, en de ruiter na jou komt eraan maak dan ruimte Ga niet kort achter een andere ruiter aanrijden

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie De Cross: Hinderniscontroleur met rode vlag: stoppen! Volg de aanwijzingen op Na de finish: goed uitdraven, daarna afstijgen, zadel en bescherming van de pony, stappen aan de hand, eventueel koelen Binnen 10 minuten na finish naar veterinair, ook wanneer je bent uitgesloten in de cross! Nooit teugels losgooien om te belonen.

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie Veterinair: Verplicht binnen 10 minuten na het springen en na de cross Met rugnummer voorbrengen aan de hand met opgestoken beugels Veterinair bekijkt hartslag, beweging, algemene conditie Eventuele herkeuring binnen 20 minuten Niet bij veterinair getoond: uitsluiting Niet goedgekeurd: uitsluiting

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie Strafpunten in de cross: Weigering, volte, uitbreken: 20 strafpunten 2e weigering op dezelfde hindernis: 40 strafpunten 3e weigering op dezelfde hindernis: uitsluiting 4 weigeringen totaal: uitsluiting (klasse B/L) 3 weigeringen totaal: uitsluiting (Klasse M/Z) Val ruiter en/of paard: uitsluiting Tijdsoverschrijding: 0,4 strafpunt per begonnen seconde Neem je eigen verantwoording, verlaat de cross bij uitsluiting

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie Stijlbeoordeling: Klasse B, 2 stijljury’s in de cross Cijfers voor: - Wijze van rijden in het terrein - Wijze van springen van de hindernissen - Balans en zit ruiter Totaal van deze 3 onderdelen delen door 3 is het eindcijfer per jury. Telt mee in totaaluitslag

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie Uitslagberekening: Dressuur: Hoe hoger de punten, hoe lager de strafpunten Bij dressuurstrafpunten worden strafpunten en evt. tijdfouten van het springen opgeteld Daarbij de strafpunten en evt. tijdfouten van de cross Van dit totaal gaan in de klasse B de stijlpunten af

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie Voorbeeld uitslagberekening: Dressuur: 65 strafpunten Springen: 0 strafpunten Cross: 20 strafpunten Tijdfouten cross: 8 Totaal: 93 strafpunten Stijlbeoordeling: 7.5 en 6 = 13,5 93 – 13,5 = 79.5 De combinatie met de minste strafpunten is winnaar van de rubriek

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie Winst en verliespunten: 2 winstpunten: minimaal 165 punten in dressuur maximaal 12 strafpunten bij het springen (exclusief tijdfouten) 0 strafpunten in de cross (exclusief tijdfouten) 1 winstpunt 20 strafpunten in de cross (exclusief tijdfouten) Om winstpunt(en) te halen altijd voldoende voor de stijl in de klasse B

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie Verliespunten: Uitsluiting in de cross geeft 2 verliespunten, niet in de klasse B. Promotie: Bij 4 winstpunten mag een klasse hoger worden gestart, bij de pony’s en B paarden Bij de L en M paarden promoveren bij 10 winstpunten Bij 4 verliespunten degradatie Pony’s cat. A/B kunnen niet promoveren naar de klasse M/Z Flexibel starten: Mag tot 4 winstpunten in de hogere klasse zijn gehaald, maar één klasse per wedstrijd!

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie Einde presentatie deel 1 VRAGEN???

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie PRAKTIJK DOOR ERNA BRONSVOORT

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie PRESENTATIE DEEL 2 MICHIEL MULDER

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie Snelheid versus kracht

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie Het Eventing paard? Cool Atletisch Goed bespierd Hard beenwerk Goed oog

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie Onderdelen Samengestelde Wedstrijd Dressuurproef Springparcours Cross / terreinrit Welke training hoort hierbij?

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie Een Samengestelde Wedstrijd Vraagt veelzijdige ruiters / amazones Maar ook veelzijdige paarden Eigenschappen voor beiden: Moed Geduld Doorzettingsvermogen Zelfvertrouwen Vertrouwen in elkaar Fysieke conditie / fitness Hier gaan we dieper op in. Plannen van trainingsarbeid

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie EVENTING TRAINING Lenigheid Kracht Coordinatie Uithoudingsvermogen Snelheid Met als doel: In staat zijn om gevraagde inspanning te doen Voorkomen van blessures Mentaal fit houden van je paard

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie Dressuur Testen van: Aanleuning / nageeflijkheid Tact en regelmaat Impuls nauwkeurigheid Lenigheid Coordinatie Kracht Gehoorzaamheid voor hand en been Basis voor springen / cross Hoeveel tijd stoppen we erin? Ca 3x 45 min p/week

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie Springen Test voor: Gehoorzaamheid Balans en controle Vermogen en voorzichtigheid Hoeveel tijd stoppen we erin? Ca 1x per week in combinatie met dressuurtraining

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie Cross Test van: Moed Uithoudingsvermogen behendigheid Trainen paard op snelheid en duur van de cross Training verschillende terrein omstandigheden Training verschillende hindernissen Training verlichte zit Hoeveel tijd stoppen we erin? Ca 1x per week

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie Eventing training Afhankelijk van wedstrijd niveau Afhankelijk van paard / pony Variatie in je trainingsschema Las voldoende rustmomenten in (geen boxrust!) Stem je trainingsarbeid af op het wedstrijdprogramma. Misschien toevoegen dat je niet alleen training moet afstemmen op wedstrijdprogramma, maar dat je een wedstrijdplanning moet maken. Aangezien je niet meer dan 2 wedstrijden achter elkaar mag rijden etc.

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie Trainingsopbouw Om het paardenlichaam zowel fysiek als conditioneel klaar te maken voor de gewenste inspanning. Deze training begint ca 6 weken voor de eerste wedstrijd. De training van het fysieke gedeelte kan op de volgende manier worden ingevuld; stapwerk ( ca 30 min) op een harde / vlakke bodem voor het harder maken van de pezen en banden. Na ca 2 weken kan het stap gedeelte uitgebreid worden met wat drafwerk (10 / 5 / 10 / 5 min) Na 4 weken kan het galoppeerwerk toegevoegd worden aan het opbouwprogramma.

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie Wat te doen na zware arbeid! Alles van het paard halen Koelen (water, evt ijs) 5-10 grd behaaglijk Beweging geven Paard niet te warm inpakken Zou het ijs weghalen komt in de praktijk bij beginnende eventers niet voor.

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie Happy Athlete Mentale fitheid grotendeels gegarandeerd door een goede fysiek gesteldheid. Gevarieerde training Voorkom overtraining Zorg voor voldoende actieve rust (herstel) momenten Mentale rust paard.

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie En wat doen we met ons zelf? Zorg ook voor je eigen conditie Jij bent degene die het paard tot aan de finish moet leiden en ondersteunen. Meeste ongevallen door ruiterfouten Wees fit op de dag op de wedstrijd!

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie Einde presentatie deel 2 VRAGEN???

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie Meelopen met cross verkennen op zaterdag 16 mei? Graag opgeven op formulier of naar mailadres: gerarenes@hotmail.com Verzamelen om 14.00 uur bij de start

KNHS Regio Overijssel Eventing Commissie DANK VOOR UW KOMST!