9 december 2013 Ineke Willems Thijs Kieft Workshop NLP 9 december 2013 Ineke Willems Thijs Kieft

Welkom ! We hebben de tijd tot…….. Geniet, voel en ervaar interactie! Vergeet straks niet om je telefoon weer aan te zetten Ontstaan workshop en taakverdeling NLP: al eens eerder van gehoord?

Richard Bandler John Grinder Structuren / geen inhoud NLP (geschiedenis) Richard Bandler John Grinder Structuren / geen inhoud

4 Basis vooronderstellingen binnen NLP Nadat iets geleerd is, wordt dit op onbewust niveau opgeslagen. Het centraal zenuwstelsel kan geen ontkenning onthouden Oorzaak – Gevolg Onbeperkende overtuigingen

Wat is dan de waarheid? De waarheid bestaat feitelijk niet. Of beter gezegd, er zijn net zoveel waarheden als er mensen zijn.

Wat je denkt en/of gelooft: Heeft invloed op wat je doet Op hoe je het doet

Tijd voor een test ?

NLP Neuro: Geheugen opslag (bewust/onbewust)* Linguïstisch: Taal Zintuigen Centraal zenuwstelsel Linguïstisch: Taal Verbaal 7 % Non-verbaal 93% lichaamstaal en toon Programmeren: Terwijl we communiceren kunnen we: Iets bijleren Iets afleren (laten)veranderen

Hoe leert een mens: 1 “een sociaal biologisch mechanisme met heel veel programma’s” Spiegelneuronen Bewust/onbewust

Visualisatie Gedachte -> Beeld Je kunt ergens beter in worden door er aan te denken

Neuroplasticiteit Nieuwe dingen doen maakt nieuwe verbindingen Één keer iets leren werkt niet Herhaling -> versnelt Herhaling -> verstevigt verbinding 6 weken (40 dagen) Makkelijk: Niet het aantal hercencellen Wel de stevigheid van de verbinding Beperkende overtuigingen: Zo ben ik nou eenmaal Dat leer ik nooit….

Voor wie is NLP bedoeld? LEF; om het verschil te maken willen veranderen of verbeteren communicatie; Met jezelf (innerlijke stem) Met anderen persoonlijk en/of professioneel vlak iets wat je vaak doet en voortaan wilt laten je anders voelen iets wat je al heel lang wilt, maar waar je tot nu toe de kracht niet voor kunt vinden orde op zaken stellen opbouwen van een sfeer van vertrouwen en betrokkenheid taalpatronen observeren van non-verbaal gedrag en inzicht krijgen hoe iemand denkt en hoe die ander de boodschap verwerkt LEF; om het verschil te maken

DARE https://www.youtube.com/watch?v=sb2YOg_dkQM

NLP Communicatiemodel

The power of words https://www.youtube.com/watch?v=Hzgzim5m7oU

Grote boosdoener in communicatie Geen rapport/”de klik” Aannames, b.v. aannemen dat we hetzelfde willen (ANNA) Gedachten lezen Niet zeggen wat je wilt zeggen

Op welke visueel waarneembare aspecten kun je rapport maken? Stem Houding Oogcontact Gebaren Woorden Woordkeus Kleding Etc.

De kunst van het afstemmen Communicatieproblemen kunnen ontstaan tussen mensen met verschillende voorkeurssystemen. Visueel Auditief Digitaal Kinestetisch Wat is jouw voorkeurssysteem?

Wat is jouw voorkeursysteem? Het huis….

Gevoel omdraai techniek Stap 1: Denk aan iets wat je een naar gevoel geeft. Merk op waar het nare gevoel begint. Volg het gevoel en merk op hoe het beweegt. Een naar gevoel beweegt namelijk altijd! Is dat vooruit, achteruit, rechtsom of linksom, is het knijpend? Gebruik desnoods je vinger om erachter te komen hoe het beweegt of draait. Zou jij je vinger sneller bewegen of draaien in de juiste richting, dan merk je dat direct omdat het nare gevoel ook meteen sterker wordt. Stap 2: Geef het daarna een kleur die volgens jou bij dat: nare gevoel past. Probeer nu dat nare gevoel buiten je lichaam te plaatsen, zodat je ernaar kunt kijken (gebruik je fantasie...). Stap 3: Draai of beweeg dan het nare gevoel (buiten je lichaam) in een tegengestelde richting! Geef het vervolgens een kleur die voor jou ontspannend werkt. Laat het steeds sneller draaien of bewegen in de tegengestelde richting en stop het “nieuwe gevoel” weer terug in je lichaam. Stap 4: Laat het steeds sneller draaien of bewegen in je lichaam en denk dan aan een moment waarop jij je héél zelfverzekerd voelde. Volg dat fijne gevoel en laat het steeds sneller (let op: nog steeds in dezelfde tegengestelde richting) draaien of bewegen in je lichaam. Stap 5: Denk nu weer aan de beginsituatie en merk op dat je gevoel is veranderd. Als je het goed hebt gedaan is het nare gevoel verdwenen!

Vrijwilliger

Oogpatronen

Test vragen Vc; Hoe ziet je eerste auto er uit als die pimpel paars zou zijn? Hoe ziet je moeder er uit met een baard, snor en bril? Vh; Wat is de kleur van de ogen van je moeder? Wat is de kleur van je stoel op het werk? Ac; Hoe zou een olifant klinken als hij blaft? Hoe zou een Fiat500 klinken als daar een motor in zou liggen van een racewagen? Ah; Hoe klinkt een fluitketel? Hoe klinkt de stem van je vrouw/vriendin? K; Hoe voelt het als je op een warm strand ligt? Ad; Persoon houdt eigenspraak, zal vraag eerst intern herhalen?

Wat hebben we nog niet behandeld: Ankeren Taalpatronen Veranderen van overtuigingen Tijdlijnen Hypnose Strategieën (koop/motivatie/beslissing etc.) Metaforen (snelste weg van hoofd naar hart) Herkaderen (veranderen van denkwijze) Opvragen van waarden (vermijden/benaderen) Etc.

Tot slot Als je doet wat je altijd gedaan hebt, zal je krijgen wat je altijd gekregen hebt.

vragen