Principe 6 Om te leren zijn tijd en ruimte nodig Henriëtte Coppes
Concentratie Bron: Brainstudio
Hoe lang onthoud je iets? Bron: Brainstudio
Herhalen herhalen herhalen Bron: Brainstudio
Winst door herhalen Bron: Brainstudio
Winst door pauzeren Bron: Brainstudio
Soorten geheugen Korte termijn geheugen (werkgeheugen) Lange termijn geheugen Proceduraal geheugen (bv. fietsen) Episodisch geheugen (persoonlijke gebeurtenissen) Semantisch geheugen (betekenissen bv. woordenschat)
Geheugen trainen: CASSA-model Concentratie Associëren Structureren Selecteren Accepteren.
Ruimte Fysieke ruimte Mentale ruimte Door automatisering ontstaat er ruimte in je hoofd Ruimte om buiten bestaande kaders te denken
Out of the box denken Leg van 3 lucifers een driehoek Maak van de 4e lucifer een kleine driehoek Plaats de grote driehoek in de kleine driehoek en verplaats daarvoor slechts één lucifer.
TIJD- MATRIX Bron: Stephen Covey
Opdracht Maak je persoonlijke tijdmatrix. Vul je beschikbare tijd zo goed mogelijk. Verbeeld het op een manier die bij je past (MI)