2 1 1 2 Clubblad GymClub Tienen in dit clubblad … Sportjaar 2008-2009 Clubblad GymClub Tienen Juni 2008 Clubblad GymClub Tienen Wist je dat ? Trouw Annelies en Niels Vierde Editie – Juni 2008 125 oplagen V.U. : GymClub Tienen vzw Onze eerste brevettendag een succes was ! Op een voormiddag werden meer dan 100 brevetten behaald en uitgedeeld aan de gymnasten In februari onze voorzitter vader geworden is van een flinke dochter, Marthe ! Grote broer Ruben is zeer zorgzaam voor zijn kleine zusje en kent de ‘truuk’ met de tut al om haar te troosten in moeilijke momenten. Op 2 mei Annelies en Niels getrouwd zijn. Niels is onze penningmeester en Annelies kennen de meeste gymnasten van tijdens de trainingen Voor ons ontbijt 191aanwezigen Deze hongerige aanwezigen meer dan 200 sandwichen, 150 pistolets en 200 koffiekoeken hebben verorberd Deze aanwezigen ook veel dorst hadden : meer dan 200 tetrabrikjes (chocomelk en fruitsap) – 10 liter fruitsap en meer dan 25 liter koffie in dit clubblad … Sportjaar 2008-2009 vooruitblik op het nieuwe sportjaar Het wedstrijdseizoen acro resultaten van onze wedstrijdploeg Enquête bij de leden resultaten van de ledenbevraging tijdens het ontbijt Turnfeest : Gym in Kleur enkele sfeerbeelden – foto’s Spreekbeurt spreekbeurt van Justine over haar ervaringen in onze club Wist je dat ? Enkele leuke weetjes Nieuw materiaal intrede van de ‘dubbele minitrampoline’ Marthe De Wit Brevettendag veel leesplezier ! geniet van de zomervakantie en tot in september ! Nieuw materiaal Sportjaar 2008-2009 Voor volgend sportjaar zal er nieuw materiaal beschikbaar zijn in de sporthal. De stad Tienen heeft een bestelling gedaan om versleten en beschadigd materiaal te vervangen. Zo zullen ondermeer valmatten en minitrampolines aangekocht worden. Vanuit de club hebben wij dit jaar een springvloer aangekocht. Met de opbrengst van het ontbijt zal er voor volgend sportjaar een dubbele minitrampoline aangekocht worden. Deze is inmiddels besteld en zal in september beschikbaar zijn. Op dubbele minitrampoline kunnen 2 sprongen gecombineerd worden alvorens te landen op de valmat. Dit toestel is zeker een mooie uitbreiding voor onze trampolinegroep, maar kan ook bij andere disciplines gebruikt worden om sprongen en andere elementen aan te leren. Het programma voor volgend sportjaar wordt deze dagen uitgewerkt. Jullie krijgen in de loop van de zomervakantie het volledige programma en een inschrijvingsformulier toegestuurd. Hieronder al een voorsmaakje voor volgend sportjaar : Er zullen 2 extra trainers ingeschakeld worden, waardoor we onze grote groepen met 2 tot 3 trainers kunnen ondersteunen Om de trainingen efficiënter te laten verlopen, zullen grote groepen opgedeeld worden op basis van ervaring en leeftijd Kleuterturnen, Toestelturnen en Trampoline blijven doorgaan op zaterdagvoormiddag Recreatieve acro op zaterdagvoormiddag zal doorgaan van 10-11 u. Op hetzelfde moment zal ook trampoline doorgaan. Bedoeling is om met acro onder de vorm van een demo-team te werken. Gym4Kids op woensdagnamiddag zal vervangen worden door een extra uur trampoline. Omdat er zeer veel interesse is in trampoline, willen we deze extra mogelijkheid aanbieden. Wedstrijdgymnastiek Acro op zaterdag zal doorgaan van 11-13 u. De uurregeling op woensdag en zondag blijft ongewijzigd. Kurt zal de wedstrijdgymnasten blijven begeleiden. 2 1 1 Eerste sprong met landing in 2e deel van de trampoline Onmiddellijk na de landing in het 2e deel van de trampoline wordt een tweed sprong gemaakt met landing op de valmat achter de trampoline 2 pag 4 pag 1

Resultaten Ledenbevraging Het wedstrijdseizoen Acro Spreekbeurt Clubblad GymClub Tienen Juni 2008 Clubblad GymClub Tienen Juni 2008 Het wedstrijdseizoen Acro Resultaten Ledenbevraging Dit jaar hebben 3 formaties van onze wedstrijdgroep voor een eerste keer deelgenomen aan de wedstrijden acro. Het wedstrijdniveau op opgesplits in een A, B, C en D niveau. Het A niveau is het hoogste niveau op Belgisch en internationaal gebied. Beginnende gymnasten hebben de kans om zich via het D niveau op te werken naar de hogere en moeilijkere niveau’s. Onze gymnasten hebben dit jaar aangetreden in het D niveau : hun eerste ervaringen op een wedstrijdvloer en resultaten waarop zij in de eerste plaats, maar ook wij als club fier op kunnen zijn : D balans duo Clubkampioenschap Kathleen – Anouck 1ste plaats met 7,80 pt Felien - Elke 2de plaats met 6,90 pt Provinciale voorronde Oost - en West -Vlaanderen Felien - Elke 2de plaats met 8,150 pt Kathleen - Anouck 8ste plaats met 5,400 pt Provinciale voorronde Vlaams - Brabant Felien - Elke 1ste plaats met 7,60 pt Kathleen - Anouck 2de plaats met 7,566 pt Vlaams - kampioenschap Felien - Elke 11de plaats met 7,266 D -17 jaar duo Rozanne - Justine 1ste plaats met 7;90 pt Provinciale voorronde Oost - en West - Vlaanderen Rozanne - Justine 20ste plaats met 7,10 pt Rozanne - Justine 6de plaats met 6,233 pt Spreekbeurt Justine Walczynski heeft deze maand op school een spreekbeurt gegeven over haar sport : wedstrijdgymnastiek Acro. In dit blad wil zij haar ervaringen met jullie delen : Dag allemaal, Ik ga jullie vandaag wat vertellen over ACRO GYM : Acro gym komt van Acrobatische Gymnastiek. Acrogym lijkt een beetje op kunstjes zoals in het circus waar men piramides maakt met 2 of 3 boven elkaar en dan doet men er nog een beetje dansen bij. Ik doe nu al 2 jaar Acrogym bij de Gymclub Tienen En dit jaar heb ik voor het eerst meegedaan aan wedstrijden. Acrogym doe je niet alleen, maar altijd met 2 meisjes (= een duo ), of 3 meisjes (= een trio) of 1 meisje en 1 jongen ( = gemengd paar ). Bij Acrogym, werken wij met partners . Bij een duo heb je een onderpartner en een bovenpartner. Bij een trio heb je een onderpartner,een middenpartner en een bovenpartner. De partners moeten goed bij elkaar passen, maar de bovenpartner is natuurlijk altijd de kleinste en de lichtste. De boven partner wordt door de andere partners naar boven geduwd of in de lucht gegooid. Alle partners moeten lenig en sterk zijn. En de bovenpartner mag ook vooral geen schrik hebben zo hoog in de lucht Ik ben zelf bovenpartner en dit jaar heb ik samen met Rosanne die 12 jaar is als duo westrijden gedaan. Wij dragen dan het zelfde turnpakje. Wij zijn nu al aan het oefenen voor het volgende wedstrijdseizoen, omdat wij dan in een trio - met 3 dus - onze oefeningen gaan doen. Wij moeten heel veel oefenen en ik train dan ook 7,5 uur per week. Als bovenpartner train ik veel met blokjes. De blokjes hebben 2 steunen en eigenlijk zijn dat de handen of voeten van de onderpartners. Ik moet bijvoorbeeld de hoeksteun doen, de plank en ook opdrukken naar handstand. Een wedstrijd gebeurt altijd op muziek die ongeveer 2,5 minuten duurt. Er zijn twee soorten oefeningen: de balansoefening: dat is kracht, evenwicht,lenigheid waarbij de partners evenwichtselementen doen die telkens minstens 3 seconden moeten worden aangehouden, want anders krijg je punten aftrek. de tempo-oefening: in deze oefening maak je salto’s en schroeven. Meestal is dat op snelle muziek waarop je ook snel moet dansen. Een wedstrijd wordt uitgevoerd op een wedstrijdvloer die 12 op 12 meter is. Er is telkens een jurypanel dat punten geeft op in totaal 30 punten : 10 punten op balans ; 10 punten op tempo ; 10 punten op dans wat men in een moeilijk woord ook choreografie noemt. Ik vind acro gym heel leuk en train dan ook 3 keer per week. Ook deze vakantie ga ik 3 weken een turnkamp doen. Als jullie zin hebben kunnen jullie eens komen kijken naar een training op het Houtemveld of naar een wedstrijd waaraan ik deelneem vanaf januari volgend jaar. Dit was mijn spreekbeurt, bedankt voor jullie aandacht. Enquête bij de leden Tijdens het ontbijt op 31 mei hadden de aanwezige leden de kans om een enquête in te vullen over onze club. Meer dan 60 antwoorden werden doorgegeven dmv scores op voorgedefinieerde onderwerpen : Aanbod van disciplines in onze club Activiteiten georganiseerd door onze club Beschikbaarheid en kwaliteit van het materiaal Communicatie van de club naar de leden Daarnaast was er de mogelijkheid om nog bijkomende opmerkingen te formuleren. Vele van deze opmerkingen hadden te maken met het feit dat er voor een aantal disciplines te grote groepen zijn waardoor er voor de kinderen lange wachttijden zijn alvorens zij aan bod komen. Als club nemen we elke opmerking ernstig en speciaal voor deze, trouwens terechte, bezorgdheid hebben we naar volgend jaar toe 2 extra trainers ingeschakeld en onze uurregeling op sommige punten aangepast (zie vooraan in dit clubblad). Een globaal overzicht van de resultaten van deze enquête vind je bovenaan volgende pagina. Turnfeest : Gym in Kleur … enkele sfeerbeelden … pag 2 pag 3