Natuurlijk leert de Koninklijke EHBO je helpen EHBO held worden Natuurlijk leert de Koninklijke EHBO je helpen

Leren helpen Vorige weken: Deze week: Let op gevaar! Wat is er aan de hand? Wonden verzorgen Bewustzijn en ademhaling Stabiele zijligging Pincet gebruiken Deze week: Blauwe plekken Pols/enkel verbinden

Sport Hoe voorkom je blessures bij sport? Wie doet er braaf aan warming-ups en cooling-downs?

Kneuzing of verstuiking Wat zie je? Blauwe plek Dik Wat doe je? Laat het slachtoffer zelf sieraden en kledingstukken verwijderen Koel 10-20 minuten Leg een steunverband aan als het slachtoffer dat wil Kneuzingen en verstuikingen zijn vanuit de EHBO bezien hetzelfde. Verstuikingen komen voor in gewrichten en kneuzingen kunnen op het hele lichaam voor komen. Een kneuzing kan wel op een gewricht zitten maar een verstuiking niet op een andere plek dan een gewricht.

Steunverband bij enkel aanleggen - filmpje

Steunverband enkel Voet in een hoek van 90 graden Begin net onder de tenen Zwachtel richting het hart Lichte rek tijdens het afrollen Bij de hak aangekomen maak je eerst een slag midden OVER de hak, dan een slag ONDER de hak en een slag BOVEN de hak. Dit ‘achtje’ rondom de enkel herhaal je nog een keer voor extra stevigheid Verder richting de knie Laat slachtoffer zoveel mogelijk zelf doen Laat geen stukjes huid zien, want daar zal dan net de zwelling doorheen komen

Zelf aan de slag Oefenen steunverband enkel Let op, kijken rond en beantwoord vragen

Steunverband bij pols aanleggen - filmpje

Steunverband pols Begin bij h de vingertoppen. Nagels nog zichtbaar Zwachtel richting het hart Lichte rek tijdens het afrollen Bij de duim aangekomen maak je eerst een slag BOVEN over de duim en dan een slag tussen duim en wijsvinger. Dit herhaal je een keer. Verder richting de elleboog Zorg dat de pols ook echt de steun krijgt. Als je bovenaan de vingers begint moet je op 1/3 arm van de elleboog eindigen

Zelf aan de slag Oefenen steunverband pols Let op, kijken rond en beantwoord vragen

Gebroken/ontwrichte arm of schouder Wat zie je? Abnormale stand van het gewricht Niet willen bewegen, zelf al in 1 houding houden Wat doe je? Laat het slachtoffer zelf de arm vasthouden Roep een volwassene (met auto) die het slachtoffer naar de dokter kan brengen Typerend voor een botbreuk is: pijn, zwelling en functieverlies Als er niemand anders in de buurt is, heeft 112 ook een volwassene met auto ;-)

Gebroken/ontwrichte been, knie of enkel Wat zie je? Abnormale stand van het gewricht Niet willen bewegen, zelf al in 1 houding houden Wat doe je? Bel 112 Laat het slachtoffer zitten of liggen in een positie die ze zelf het prettigst vinden Voorkom dat voet omklapt Als iemand niet in de buurt van een muur is, kan je er ook rug tegen rug gaan zitten om iemand wat steun te geven terwijl je wacht op de ambulance. Niet duwen, dat kan pijn doen.

Dekenrol Voet ondersteunen: Deken strak oprollen Rustig tegen het been aanleggen Let op losse stuk naar je toe Andere manieren? Lukt het ook met tassen, truien, schoolboeken...

Hoe ging het? Doelen nagaan? Wat vond je moeilijk? Welke tips van je klasgenoten waren handig? Vond je de opdrachten leuk? Laat de leerlingen onder woorden brengen wat goed ging, wat niet goed ging en wat ze de volgende keer anders gaan doen Controleer of en hoe het lesdoel is bereikt

Tot de volgende keer Dan gaan we kijken naar ongevallen “kleine kinderen”