Zeeziekte, nuttige tips

Slides:



Advertisements
Verwante presentaties
Duurzaamheid en Watertechnologie Wat gaan we vandaag doen?
Advertisements

Niet Klikken, Er is muziek bij Oud mogen worden is een zegen Z e z e g g e n ….
Chinaproject 2012 EM – ChengDu (Panda!).
Mijn spreekbeurt: Wat is diabetes?
Wie is DVN Oost-Nederland & Diabetes op school
Gemaakt door:Tijn Schreuder
Lopen. de benen de fiets de kar de bel/ bellen/tring.
Voeding voor optimale atletiekprestaties
China Project 2011 (EM).
De ecologische voetafdruk
Groep 6, 7 & 8 Voorstellen en kort vertellen welke onderwerpen aan bod komen.
De Vikingen door Tim & Maikel.
Voedsel Voedingsdriehoek Evenwichtige voeding Voedingsdriehoek
Niet lachen (of misschien juist wel), het is de waarheid !
Nederland Door Axelle en Laura.
Stadsbeeld uit de 19 e eeuw Op vaste uren komen de diligences aan.
De Tijger.
Beweging en gezonde voeding voor kinderen
Youth Alpha if you don`t look, you can`t find!  Ontdekken wie God is…  Kennismaken met het christelijk geloof.  Elkaar ontmoeten.
Hoe ziet het weeshuis er uit?
Actie Lezen en schrijven voor Maasai in Kenia Doel: geld inzamelen door moeders en dochters in Nederland voor moeders en dochters in Kenia en Tanzania.
De bijzondere baby Tobias Dit verhaal is geschreven door: Jerusha Suze &Lisa.
Reis naar Kroatië Novigrad. Inhoudstafel Planning Vervoersmiddelen Enkele foto’s.
ONTSPAN , LUISTER EN LEES
O p d r ach t B. APP. 1 Deze app's heeft de menu onderaan en blijft de hele tijd bij u als u de app. opent u kan er op klikken wanneer u dan wilt. Voorwaarden:
Dieren in Zuid-Afrika..
Een vrachtschip heeft woensdagmorgen 18 april 2012, in de Rotterdamse Nieuwe Maas een aantal containers verloren nadat het de Willemsbrug had geraakt.
Piratenquiz… Schip ahoy!.
Ben je rijker dan 75% van de bevolking. Met allerlei lekkers in de koelkast, een kast vol kleren, een dak boven je hoofd en een bed om in te slapen...
Een goede powerpoint- presentatie
ROW-vaatafwijkingen in de lever (lever-avms)
Workshop PowerPoint.
Workshop Portret Fotografie. Tips voor betere portretfoto’s 1. Stel scherp op de ogen 2. Gebruik een grote diafragma opening 3. Fotografeer op ooghoogte.
Voelsprieten Informatieavond
Hoofdstuk 2 Sportvoeding voor betere prestaties.  10:45 Terug blik vorige week  10:50 Opdracht schijf van vijf vergelijken met de voedselpiramide 
L ONDEN Even Samenvatten: -Vertrek maandagochtend (heel vroeg) Met Bus en Boot rond in Londen -Slapen in Safestay Holland Park (superluxe.
Gezondheidscentrum Parklaan 25, 2300 Turnhout Stap voor stap: Het Preventief Medisch Onderzoek voor vier- jarige kleuters Stap voor stap: Het Preventief.
Tattooshop in Enschede. Een tattooshop vinden en het juiste ontwerp laten maken  hoe pak je dat het beste aan?  -stap 1: Waar op je lichaam wil je de.
De Zebra’s. Dagindeling Eten en drinken Slapen in tenten Ervaren oudere leiding + stam Activiteiten Hygiëne Medische problemen Vragen.
Buitenlandse reis 2015 Tsjechië 6-10 juni Voorstellen begeleiders: Dhr. De Vugt Dhr. Dani Mevr. De Vos.
Sluizen Inhoud: Sluizen in Wildervank Bovenste middelste benedenste verlaat.
De Titanic.
Veiligheid.
Loesmaye Ismay v.d Wiel. Kurtulus Kaplan. Merve Emik.
We beginnen om ongeveer 19:33 uur
Op je gezondheid.
De mayonaisepot en de koffie
Marcus 4: Op een avond zei Jezus tegen zijn leerlingen:
Slapend in de storm Marcus 4:37-40
BRO 2017 Anja Habets Ernst Jacobi
Wat zie je op de volgende afbeelding?
Knikkerstorm! Opdracht:
Vraag: Ter ere van welke ‘week’ ben ik hier?.
Samen bergen overwinnen
Welkom bij het leernetwerk Ouderen in het Vizier!
Voel je wel in je vel !.
Dan ben je rijker als 75% van de wereld .
Onderwater-biologie Wereldwijd Pecha Kucha: 400 seconden over:
Mijn lieve kind,.
Workshop Eetplezier & Beweegkriebels
Niet lachen (of misschien juist wel), het is de waarheid !
Vasovagale collaps Pijnlijk been
Begeleiden Les 3.
Begrijpend luisteren digibordpeuters.
Lopen op het water.
Semantisatieverhaal: Er zijn in Nederland kinderen die niet op een sport kunnen, omdat hun ouders het niet kunnen betalen. Want sporten kost geld. Ik zie.
De basis van voorlichting
Soorten Spierweefsel.
Keuzedeel assisteren bij facilitaire diensten
Marcus 4: Het was avond. Jezus zei tegen zijn leerlingen:
Transcript van de presentatie:

Zeeziekte, nuttige tips 90 % went na 3 dagen… Dont’s: De avond voor vertrek, ‘overdadig’ eten, op stap gaan, drinken… Vermoeidheid Lezen, kaartlezen, koken, werkjes aan motor, bilges, toiletten Zijwaarts, dwars op vaarrichting kijken Zeeziekte: gelukkig went dit snel en na 3 dagen zijn de meeste er boven op. Toch is de centrale boodschap: voorkomen van zeeziekte. Behalve medicatie zijn hier heel nuttige tips: - de foto’s dia ik als achtergrond gebruik, zijn meestal genomen uit ZILT magazine. Tof onlineboekje dat ik iedereen kan aanraden voor de reportages, de foto’s, maar vooral voor het accuraat weerbericht. Hier ziet u niet een boot die zinkt, maar een boot die wat verdwijnt achterde 2 meter hoge golven.

Zeeziekte, nuttige tips To Do’s: Goed uitslapen Regelmatig kleine maaltijden, lichte snacks Regelmatig kleine slokjes drinken, water, thee… Actief bezig zijn, zelf aan het stuur of helmstok, Kijken in vaarrichting, Slapen achteraan schip, plat op buik Wat je dan wel moet doen, is goed uitslapen,….