Wat weet jij over groente en fruit? Test jezelf!
Waarom eet je eigenlijk groente en fruit? A. Omdat het lekker is B. Omdat het mooie kleuren heeft C. Omdat het helpt om fit en gezond te blijven
Antwoord C. Omdat het helpt om fit en gezond te blijven
Waarvoor zorgen groente en fruit? A. Je krijgt er direct een mooie huid van B. Je wordt nooit meer verkouden C. Je helpt jezelf om gezond oud te worden
Antwoord C. Je helpt jezelf om gezond oud te worden
Wat is het gezondst? A. Spruitjes, want die hebben alle stofjes die je nodig hebt B. Afwisselen, want alle groenten hebben net weer wat andere stofjes C. Boontjes, want die vindt bijna iedereen lekker
Antwoord B. Afwisselen, want alle groenten hebben net weer wat andere stofjes
Als je geen groente lust, kun je dan alleen fruit eten? A. In plaats van groente kun je dan appelmoes eten B. Als je meer dan 5 stuks fruit eet, kan dat C. Nee, groente en fruit kun je niet door elkaar vervangen
Antwoord C. Nee, groente en fruit kun je niet door elkaar vervangen
Hoeveel groente heb jij per dag op z’n minst nodig? A. 4 groentelepels met gekookte groente B. 3 groentelepels met gekookte groente C. 2 groentelepels met gekookte groente
Antwoord B. 3 groentelepels met gekookte groente
Hoeveel fruit heb jij per dag ten minste nodig? A. 3 stuks B. 2 stuks C. 1 stuk
Antwoord B. 2 stuks