Quiz De voedingsdriehoek
1. Welke groep uit de voedingsdriehoek heb je eigenlijk niet nodig? A) Lichaamsbeweging B) Groenten en fruit C) De restgroep
2. Ik eet een boterham met choco. Tot welke groepen behoren de boterham en de choco? A) Bij graanproducten/aardappelen en de restgroep B) Bij de restgroep en groenten/fruit C) Bij lichaamsbeweging en water
3. Welke producten behoren tot de groep ‘water’? A) Chips, thee, melk en water B) Water, thee, koffie C) Koekjes, koffie en een banaan
4. Welke groep uit de voedingsdriehoek staat helemaal onderaan? A) Water B) Lichaamsbeweging C) Groenten/fruit
5. Waarom moeten we voedingsmiddelen uit de restgroep zoveel mogelijk vermijden? A) Omdat ze te veel vitaminen bevatten B) Omdat ze giftig zijn C) Omdat ze veel vet en suiker bevatten
6. Wat is de bedoeling van de voedingsdriehoek? A) Gewicht verliezen B) Gezond en gevarieerd eten C) Niet te veel eten
7. Wat is het meest gezonde drankje? A) Cola B) Water C) Fanta
8. Waarom moet je dagelijks groenten en fruit eten? A) Er zit veel vet en suiker in groenten en fruit B) Er zitten heel veel vitaminen en mineralen in groenten en fruit
9. Uit hoeveel delen/verdiepingen bestaat de voedingsdriehoek? A) 2 delen B) 7 delen C) 9 delen
EINDE