O Opleidingssessie Basisgym Johan Decock
Inleiding en voorstelling GYMSTARS Hoe de turnles opbouwen – algemene principes Opwarming met banken en plinten Gebruik van methodisch hulpmateriaal Oefenreeks fysieke voorbereiding
6 niveaus 5 bewegingsthema’s 66 bewegingsvaardigheden (kijkwijzers) 1200 oefeningen
Voordelen voor de trainer/leerkracht: Doel om naar te werken Jaarplan / periodeplan / lesplan Sporttechnische ondersteuning Hulp bij de groepsindeling Evaluatie
TRAINERSMAP 5 hoofdstukken 6 niveaus Gymkaarten 66 bewegingsdoelen 1200 oefeningen Voordeel: -Zeer gedetailleerd -Veel ondersteunde oefenstof (opwarming, kracht, lesopbouw)
GYMSTARS APP
HOE DE TURNLES OPBOUWEN – ALGEMENE PRINCIPES Wat zijn de dominante vaardigheden ? Wat zijn de methodische voorbereidingen ? Wat zijn de fysieke voorbereidingen ? Hoe en waar integreer ik deze in mijn les ?
PRAKTIJK : OPWARMING MET BANKEN EN PLINTEN We proberen zoveel mogelijk voorbereidingen op de dominante vaardigheden in de opwarming te stoppen.
PRAKTIJK : GEBRUIK VAN METHODISCH HULPMATERIAAL Eenvoudige opstellingen met methodisch hulpmateriaal. Zoveel mogelijk kinderen aan het werk, progressies en afdalingen, combinaties van verschillende oefenvormen en vaardigheden, uitdagend.
PRAKTIJK : FYSIEKE OEFENREEKSEN Een fysieke reeks voor elke turnles. Kaars, batman, boogje, kat, schommel, bolletje, viaduct, hoekje, tafel, vliegertje, flamingo, veer, kikker, schaar.
DANK EN VEEL SUCCES !!! Vragen zijn zeer welkom !