De presentatie wordt gedownload. Even geduld aub

De presentatie wordt gedownload. Even geduld aub

VIGeZ vzw, ©2009, Vorming voor professionelen in gezondheidspromotie1 Het belang van buitenspelen m.b.t. beweging en gezondheid Ruth Costers, 13 Februari.

Verwante presentaties


Presentatie over: "VIGeZ vzw, ©2009, Vorming voor professionelen in gezondheidspromotie1 Het belang van buitenspelen m.b.t. beweging en gezondheid Ruth Costers, 13 Februari."— Transcript van de presentatie:

1 VIGeZ vzw, ©2009, Vorming voor professionelen in gezondheidspromotie1 Het belang van buitenspelen m.b.t. beweging en gezondheid Ruth Costers, 13 Februari 2009

2 VIGeZ vzw, ©2009, Het belang van buitenspelen m.b.t. beweging en gezondheid2 Hou ze levendig, hou ze gezond! • Cijfers: • 4u/dag voor beeldscherm • 1/4 jongens 1/6 meisjes voldoende fysiek actief

3 VIGeZ vzw, ©2009, Het belang van buitenspelen m.b.t. beweging en gezondheid3 Hou ze levendig, hou ze gezond! • Gezondheid ruim begrip • Meer dan niet ziek zijn! • Ook welbevinden, sociale en mentale GH • Buitenspelen belangrijk voor ontwikkeling kind • Motorisch • Fysiek • Sociaal • Emotioneel • … Invloed op gezondheid individu

4 VIGeZ vzw, ©2009, Het belang van buitenspelen m.b.t. beweging en gezondheid4 Fysieke activiteit bij kinderen en jongeren • Norm fysieke activiteit: • 60’/dag <18j • 30’/dag 18+ => bewegen is gezond en noodzakelijk om lichaam in ‘conditie’ te houden • Specifiek voor jongeren: • Sterke botten opbouwen • Gezonde gewrichten • Sterk hart • Goede mentale gezondheid • Voorkomt obesitas • Buiten spelen zet kinderen aan tot meer beweging

5 VIGeZ vzw, ©2009, Het belang van buitenspelen m.b.t. beweging en gezondheid5 Welke factoren beïnvloeden het gedrag? • ASE-model en stadia van gedragsverandering (Prochaska en Diclemente) Attitude Sociale Invloeden Eigen Effectiviteit GedragsintentiesGedrag PrecontemplatieContemplatie VoorbereidingActie Behoud Barrières Vaardigheden Externe variabelen

6 VIGeZ vzw, ©2009, Het belang van buitenspelen m.b.t. beweging en gezondheid6 Welke factoren beïnvloeden het gedrag? Attitude verwachting t.a.v gedrag en evaluatie van de voor- en nadelen Sociale invloed waargenomen gedrag van anderen en ervaren sociale norm Eigen effectiviteit inschatting van het eigen vermogen om een gewenstgedrag te stellen hangt af van:- vroegere ervaring - observatie van anderen - overtuiging - lichamelijke gewaarwording - attributiestijl

7 VIGeZ vzw, ©2009, Het belang van buitenspelen m.b.t. beweging en gezondheid7 Omgevingsdeterminanten – niveaus Macro-niveau Meso-niveau Eigen organisatie Doelgroep Intermediairen

8 VIGeZ vzw, ©2009, Het belang van buitenspelen m.b.t. beweging en gezondheid8 Omgevingsdeterminanten - niveaus 1) Aspecten van de doelgroep + individu in groep - Intermediairen - Einddoelgroep 2) Lokale situatie (meso-niveau) 3) Ruimere context (macro-niveau)

9 VIGeZ vzw, ©2009, Het belang van buitenspelen m.b.t. beweging en gezondheid9 Problematiek overgewicht en obesitas • Nederlands overbruggingsplan (2005) • 5 belangrijke thema’s: • Stimuleren borstvoeding • Stimuleren buitenspelen • Stimuleren ontbijten • Reduceren gezoete dranken • Reduceren tv-kijken

10 VIGeZ vzw, ©2009, Het belang van buitenspelen m.b.t. beweging en gezondheid10 Studies • Weinig specifieke onderzoeken m.b.t. buitenspelen • Muller: bewegingsprogramma’s effect op overgewicht • Klesges (1990): relatie tussen en Relatieve gewicht kind Oudergewicht Tijd buiten doorgebracht Activiteitenniveau kinderen

11 VIGeZ vzw, ©2009, Het belang van buitenspelen m.b.t. beweging en gezondheid11 Studies • Fitzgibbon (2004): onderzoek bij allochtonen groepen jongeren in Amerika • Aandacht voor onmogelijkheid om buiten te spelen door o.a. onveiligheid, luchtverontreiniging, criminaliteit • Extra - Allochtonen: welvarender land => calorierijker eten en weinig activiteit in vrije tijd Sociaal milieu speelt belangrijke rol!

12 VIGeZ vzw, ©2009, Het belang van buitenspelen m.b.t. beweging en gezondheid12 Studies • Studies (Ferreira et al., 2006) tonen aan dat omgeving correleert met het niveau van fysieke activiteit bij jongeren • Heel wat determinanten hebben een invloed op dit buitenspeelgedrag! • Thuis en schoolomgeving • Fysieke activiteit van vader • Tijd die buiten gespendeerd wordt • Beleid van LO op school • Steun belangrijke anderen * • Opleidingsniveau moeder * • Familiaal inkomen *: mogelijke determinanten bij adolescenten • Buurt: belangrijk lage criminaliteitsgraad

13 VIGeZ vzw, ©2009, Het belang van buitenspelen m.b.t. beweging en gezondheid13 Conclusie • Buitenspelen heeft zeker een invloed op de gezondheid van het individu • Om buitenspeelgedrag te bekomen dienen we rekening te houden met verschillende determinanten oa • Fysieke omgeving (veiligheid, aanbod, …) • Sociale omgeving (ouders, vrienden, jeugdbewegingen/-verenigingen e.d.,…) • Persoonsgebonden determinanten

14 VIGeZ vzw, ©2009, Het belang van buitenspelen m.b.t. beweging en gezondheid14 Proces • Doelstelling buitenspelen formuleren op niveau van determinanten (infrastructuur, begeleiding, opvoeding, veiligheid, beleid gemeente,…) met aandacht voor voorlichting, voorzieningen en voorschriften • Doelstellingen SMART formuleren (specifiek, meetbaar, aanvaardbaar, realistisch, tijdsgebonden) • Acties plannen en uitvoeren • Evalueren

15 VIGeZ vzw, ©2009, Het belang van buitenspelen m.b.t. beweging en gezondheid15 Hoe strategieën bepalen? (1) • Contextanalyse • Einddoelgroep vs tussenpersonen • Meso- en macroniveau • Strategiebepaling • Wat is ‘beste koop’? – oorzaken aanpakken (determinanten (gedrag en omgeving)) • Belangrijke elementen: • Voorzieningen • Voorschriften • Voorlichting

16 VIGeZ vzw, ©2009, Het belang van buitenspelen m.b.t. beweging en gezondheid16 Hoe strategieën bepalen? (2) • Werkzame elementen • Persoonlijke en actieve betrokkenheid • Ondersteunende maatregelen • Concreet en korte termijn

17 VIGeZ vzw, ©2009, Het belang van buitenspelen m.b.t. beweging en gezondheid17 Buitenspelen stimuleren is van belang, ook op het vlak van gezondheid!


Download ppt "VIGeZ vzw, ©2009, Vorming voor professionelen in gezondheidspromotie1 Het belang van buitenspelen m.b.t. beweging en gezondheid Ruth Costers, 13 Februari."

Verwante presentaties


Ads door Google