Omschrijving zelfmanagement

Presentatie over: "Omschrijving zelfmanagement"— Transcript van de presentatie:

0 Simpel en Persoonlijk gedragsverandering bij zelfmanagement
Wilma Otten

1

2 Omschrijving zelfmanagement
Zelfmanagement is de mate waarin iemand met één of meerdere ziekten en/of beperkingen in staat is om de regie over het leven te behouden tot zover hij of zij dat wil en kan, door goed om te gaan met symptomen, behandeling, lichamelijke, sociale en psychologische gevolgen van de ziekte(en) en/of beperkingen en daarbij horende leefstijlaanpassingen in samenhang met de sociale omgeving. Routekaart Implementatie zelfmanagement, cf Chronic Care Model

3 Zelfmanagement John (58) Diabetes Type II Self-Management Activities
In Social and Care Environment

4 Mensbeelden Leonardo Da Vinci Homer Simpson

5 Homo Economicus gedrag = vergroten verwacht nut

6 Homo Psychologicus - 1 Gedrag = Σ (bewuste determinanten)
kennis, attitude, eigen-effectiviteit, sociale norm, risico, …

7 Homo Psychologicus - 2 Zelf-Regulatie

8

9 Homo Automaticus

10 Dual Process Models - 1

11 Dual Process Models - 2

12 Zelfregulatie bij zelfmanagement
stimulus response

13

14 Ondersteuning Zelfregulatie - Bewust
WILLEN motivatie, kennis, inzicht, keuzes Diep, keuzes, nierinzicht KUNNEN actieplannen, back-ups, vertrouwen zm, diapp, ePartner

15 Ondersteuning Zelfregulatie - Onbewust
Ecological Momentary Assessment S-R combinaties diagnosticeren Ecological Momentary Interventions S veranderen, bijv nudges S-R veranderen

16 doel, actieplan, feedback, adaptatie simpel en persoonlijk
Eigen zorg verbeteren doel, actieplan, feedback, adaptatie simpel en persoonlijk Bewust: willen, kunnen Onbewust: “storing”