Slaapstoornissen Rani Viaene 1BaO c 4 r0612655
Wanneer slaapstoornis? Voldoende mogelijkheid tot slaap Toch blijvende slaapklacht Minimale aanwezigheid van: Vermoeidheid Concentratieproblemen Opleidingsproblemen Emotionele klachten Verminderde motivatie
Behandelingen Farmacologisch Gedragsinterventie Stimuluscontrole Door medicatie Gedragsinterventie Vermijden van uitlokkende gebeurtenissen Stimuluscontrole Instructies gericht op elimineren van ongepaste gedragingen in slaapruimte Slaaprestrictie Beperking aan aantal uren in bed
Cognitieve herstructurering Relaxatie Opvatting over slapeloosheid en oorzaken daarvan herevalueren Relaxatie Verminderen van lichamelijke en cognitieve hyperactivering Psycho-enducatie: Gericht op negatieve gezondheids- en omgevingsaspecten
Slotopmerkingen Slaapstoornis soms symptoom voor andere aandoening Jaarlijks 14 miljoen verpakkingen van slaapmiddelen 80 verschillende soorten slaapstoornissen
Auteurs van de tekst Raymond Cluydts Eus van Someren
Bedankt voor jullie aandacht!