Lastige gevoelens van de therapeut: op of onder de tafel? 23 mei 2014 Annika Cornelissen Lucas Goessens Scelta Nijmegen

Opzet presentatie Kort: enkele ACT principes voor de patiënt Kort: enkele ACT principes voor de therapeut Oefenen: enkele ACT principes in moeilijke situaties

Basisfilosofie ACT: contextueel functionalisme *onderzoekt de functie van gedrag, in een bepaalde context *Skinner: gedragstherapie. Uitgangspunt is: wat wil iemand doen, en wat staat daarvoor in de weg *Workablity: was is werkzaam t.a.v. diens waarden (vs: juist/fout; goed/slecht)

ACT: “BOTTOM LINE” = psychologische flexibiliteit “helping people to maintain meaningful behaviours in their lives, even when difficult private experiences (thoughts/feelings/memories/pain) show up”.

ACT met jargon Mindfulness Acceptatie/ experientiele vermijding waarden Psychologische flexibiliteit Cognitieve defusie Gecommitteerde actie Zelf als context

aandacht vs. automatisme door welke bril zie ik mezelf ACT SIMPEL aandacht vs. automatisme omgaan met moeilijke gevoelens mijn waarden kennen Psychologische flexibiliteit om gaan met moeilijke gedachten handelen naar waarden door welke bril zie ik mezelf

aandacht vs. automatisme door welke bril zie ik mezelf ACT SIMPEL aandacht vs. automatisme omgaan met moeilijke gevoelens mijn waarden kennen Psychologische flexibiliteit omgaan met moeilijke gedachten handelen naar waarden door welke bril zie ik mezelf

Dit gaat niet alleen over je patiënten Dit gaat ook over jou

“Golven” in de therapie: emoties Onmacht, irritatie, boosheid, onzekerheid, angst, verdriet, ontroering, walging, schaamte, moeheid, desinteresse, seksuele gevoelens “Golven” in de therapie: gedachten ‘wat moet ik met deze vrouw’ ‘hoe kom ik er af’ ‘ik kan dit niet aan’ ‘als ik maar niet ga huilen ‘ik moet zorgen dat hij zich niet suïcideert’’ ‘ik doe maar wat, ben een slechte therapeut ‘hoe hou ik het met deze saaie patiënt vol’ ‘de cl. MOET mij aardig vinden’ ‘ik moet de cliënt aardig vinden’ ‘ik wil een betere therapeut zijn dan …die anderen’ ‘ik moet zorgen dat cliënt zich beter gaat voelen’ ‘ik moet zorgen dat de cl. dingen anders aan gaat pakken’ ‘ik moet niet onzeker zijn, niet boos zijn, geen fouten maken’

ACT: Therapeutische Relatie

6 stappen bij lastig, ondermijnend, onwerkbaar gedrag Zie het gedrag van cl. als een therapeutische kans Onderbreek het gedrag respectvol Beschrijf het gedrag oordeelsvrij, en zeg wat het met jou doet Vraag naar de intentie van het gedrag Bespreek de (on)werkzaamheid van het gedrag Bekrachtig alternatief, werkzaam gedrag

Introductie Workshop ACT: oktober2014 nadere info l.goessens@ggnet.nl a.cornelissen@ggnet.nl Introductie Workshop ACT: oktober2014 Zie: deggzacademie.nl