Initiator Indoorvoetbal INITIATOR INDOORVOETBAL Basismotorische vaardigheden Indoorvoetbal Indoorvoetbal voorjaar 2009
Initiator Indoorvoetbal Organisatie : lessenrooster Dag Datum VanTotVakPT do 04/06 18:0018:30 Aanmelding, introductie en praktische afspraken0 0,5 18:3020:30 Diversiteit indoorvoetbal02 20:3022:30 Basismotorische vaardigheden in indoor voetbal02 do 11/06 18:3022:30 Diversiteit indoor voetbal40 do 18/06 18:3020:30 Specifieke didactische oefeningen indoor voetbal20 20:3022:30 Basismotorische vaardigheden in indoor voetbal02 do 25/06 18:3022:30 Specifieke didactische oefeningen indoor voetbal40 106
Initiator Indoorvoetbal BM Vaardigheden Indoorvoetbal INDELING 1. Technische balvaardigheden 2. Coördinatie: ritme- en richtingsverandering
Initiator Indoorvoetbal 2. Coördinatie: ritme- en richtingverandering Specifieke Indoor loopcoördinatie Door beperkte tijd en ruimte ligt speltempo hoger explosiviteit reactievermogen & versnellingsvermogen algemene coördinatie wendbaarheid snel voetenwerk
Initiator Indoorvoetbal 2. Coördinatie: ritme- en richtingverandering Ritmeverandering Indoorvoetbal = ritmeverandering, zowel individueel als collectief waarbij zeer goede balbehandeling noodzakelijk is Ritmeverandering trainen dmv: - loopcoördinatie (looptechniek) - reactievermogen - versnellingsvermogen
Initiator Indoorvoetbal 2. Coördinatie: ritme- en richtingverandering Oefenvormen ritmeverandering
Initiator Indoorvoetbal 2. Coördinatie: ritme- en richtingverandering Richtingverandering Indoorvoetbal = richtingverandering = op zeer korte ruimte kunnen draaien/keren met of zonder bal = op zeer korte ruimte kunnen draaien/keren met of zonder bal Richtingverandering trainen dmv: - loopcoördinatie (looptechniek) - snel voetenwerk - wendbaarheid
Initiator Indoorvoetbal 2. Coördinatie: ritme- en richtingverandering Oefenvormen richtingverandering
Initiator Indoorvoetbal 2. Coördinatie: ritme- en richtingverandering Oefenvormen ritme- en richtingverandering A B B C D A
Initiator Indoorvoetbal Opdracht Spec. Didactische oefeningen