Alexandertechniek Monique Vanormelingen Evenwicht = het kernbegrip in de Alexandertechniek Kleine fouten in onze dagdagelijkse bewegingen worden een gewoonte.

Slides:



Advertisements
Verwante presentaties
Dyslexie de baas! Ouderavond 1
Advertisements

Zelfverwonding als bron van ontwrichting
Mindfulness Wat is mindfulness en wat kan
EDO in het basisonderwijs Educatie voor Duurzame Ontwikkeling in het onderwijs Brussel, 20 januari 2009 Marleen Wouters, Departement Onderwijs en Vorming.
In de leerlingenraad zitten 6 kinderen(bij ons)
Techniek Eigen inhoud rekening houdend met de toepassingsgebieden:
Oorsprong Deze zeer eenvoudige en doeltreffende behandeltechniek werd ontwikkeld door Thomas Ambrose (+1982) in Australië en verspreidde zich inmiddels.
De moeilijkste afstand die afgelegd moet worden is die tussen de oren!
Opwekking voor Kinderen 220
Inleiding Mentale Training Rico Schuijers
Haptonomie Patricia Wichman & May Somers
De kaart is niet het landschap
Relaxatie bij kinderen Johan Simons
Toen ik jong was, heeft mijn moeder mij gevraagd welk het belangrijkste deel was van ons lichaam. . Ria Slides.
Persoonlijk worden.
Spreuken en gezegdes Muziek…Faith Hill…I believed in you.
De dynamische driehoek: ouders - kind - school
Autisme en het verwerken van sociale informatie
14-1 Copyright © 2005 Prentice-Hall Hoofdstuk 15 Een machtsbasis creëren Managementvaardigheden, 2/e editie door Phillip L. Hunsaker Copyright © 2005 Prentice-Hall.
Hoofdstuk 8: Coördinatie en techniektraining
Marieke Bossuyt en Barber Declerck
Sofrologie Monique delbar
Yoga Flor Stickens Het maatschappelijke leven wordt alsmaar sneller Yoga wil oplossing bieden aan stressvolle situaties: door oefening en onthechting 
Mindfulness Edel Maex Oorsprong in boeddhistische meditatievormen
Relaxerende ademtherapie Jan van Dixhoorn
EMG-biofeedback Marijke Van Kampen
Mind-bodytherapie Mirjam Vervaeke
Is participatie te meten?
Ik dacht dat het geluid voor ons, levende wezens, belangrijk was en daarom heb ik gezegd: Mijn oren.
SENSORISCHE INFORMATIEVERWERKING
Executieve Functies (in vogelvlucht) Monique Hartman
Het Chronisch-vermoeidheidssyndroom
Tot 10 tellen in geloof -samen oefenen om leerling van Jezus te zijn-
Je impact als docent Silvia van der Werve.
REGELING LES 3. HERSENEN Bestaan uit: 1.Hersenstam 2.De grote hersenen 3.De kleine hersenen.
De noden van alleenwonende patiënten met kanker ten aanzien van hun omgeving: een kwalitatief onderzoek Benoot, C.; Deschepper, R.; Saelaert, M. ; Grypdonck,
Omgaan met Chronische vermoeidheid
eigenwaarde ontstaat meestal door de volgende 3 factoren.
Weerbaarheid tegen ongezonde stress en burnout vergroten
Determinanten en andere beïnvloedende factoren bij medicatiegebruik
Klinische les medisch maatschappelijk werk
POWERPOINT DOOR MIEP VERMEIR
THEMA 6 Regeling en waarneming B. Stof 3 ONDERDEEL HERSENEN.
STRESS OP HET WERK. Kort profiel Cruciaal  December 1999 opgericht  te Alphen aan den rijn  Lokatie: Tauro Trade Center.
DE WEEK VAN DE PIJN 2016 “GEEF CHRONISCHE PIJN EEN GEZICHT“ 26 SEPTEMBER - 1 OKTOBER 2016.
C ONFORMISME Enkel bij de anderen?. W AT IS CONFORMISME ? Het aanpassen van zichzelf aan het gedrag en de opvattingen die bestaan in bepaalde groep Doel:
Winnock Gabi van Eijk :Bewegingsdeskundige
ADV Pedagogische en educatieve dienstverlening De blik van de leerkracht kijk, luister, ontdek en zie de talenten! ADV.
MasterPeace Creating peace. Together.. SKILLZZ Les 1.
De Capability Approach een introductie Castella overleg 9 maart.
Hoe geïnspireerd samenwerken? Het teamwiel van Vroemen in uitdagingen
De rol van patiënt factoren bij zelfmanagement ondersteuning in de huisartspraktijk Irene Bos-Touwen.
Thema 6 Basisstof 4 De hersenen.
Depressie: een sterke emotie - ziekte
We beginnen om ongeveer 19:33 uur
# Training : 3 Teamfunctie : Aanvallen Doelstelling technisch
VEEL MENSEN HEBBEN WEL EENS WAT GEHORD OVER DIABETES,
training in warmte cabines
Wat is DRAMA??.
Wat is DRAMA??.
# Datum : Teamfunctie : Aanvallen Doelstelling technisch
Studie vaardigheden Thema 8 : Ups & downs.
Uitsplitsing cijfer beoordeling eigen kookkunsten & inschatting kookkunsten gemiddelde Nederlander.
`In beweging, sport als onderdeel van mobiliteit’
Gedragsproblemen en stoornissen
ontwikkelingspsychologie
Waarom meer fruit, groenten en water op school?
Transcript van de presentatie:

Alexandertechniek Monique Vanormelingen Evenwicht = het kernbegrip in de Alexandertechniek Kleine fouten in onze dagdagelijkse bewegingen worden een gewoonte schadelijke stress Alexandertechniek: niet enkel ‘lichaamswerk’ Gedachten en emoties beïnvloeden ons spiergedrag

Wat is Alexandertechniek? = een techniek om de wijzete verbeteren waarop men zichzelf gebruikt in het dagelijkse leven Controle van ons evenwicht ligt in de relaties tussen hoofd, hals, romp en ledematen  bijvoorbeeld: te gespannen hals -> onaangepaste spierspanningen in het lichaam Preventietechniek

Indicaties Nuttig voor iedereen Herstellenden, gehandicapten Rugpijn Zwangerschap Leerproblemen Sedentair leven Sporters, acteurs, muzikanten Hulpverleners

Techniek Belangrijkste factor bij het onderwijzen: eigen gecoördineerde gebruik van de leraar zelf Leraar gebruikt: gespecialiseerde aanraking en verbale verklaringen -> beoordeling van alledaagse bewegingen van de leerling Constructieve rust: twee keer vijf minuten

Onderzoek en besluit Gunstige veranderingen bij patiënten met Parkinson en lage rugpijn De Alexandertechniek is een educatieve techniek Boeken: Langford,E. (2005); Denken en bewegen: een handboek voor coordinatie en evenwicht. Antwerpen :Garant