Over Stress en Burn-out gesproken Op de dia’s die hierna volgen kunt u zien wat er kan gebeuren als signalen van stress genegeerd worden. Ps. De dia’s lopen uit zichzelf door Eddy Hofman, Lentis Groningen Welnis/preventie
Werk Uitval, burnout, ziek Stress - Signalen Werk 's nachts wakker zijn niet kunnen lezen, concentreren gemakkelijk geïrriteerd of kwaad zijn of labiel Negeren v.d. signalen het werk niet af krijgen somber Erg tegen werk opzien Uitval, burnout, ziek De weg terug duurt soms lang”voorkomen is beter dan genezen- leer rekening te houden met de (stress –signalen) 1e signalen Moeite hebben met concentreren Vergeetachtig zijn Afwezige indruk Minder gemotiveerde indruk Eddy Hofman, Lentis Groningen Welnis/preventie
Aanbod Lentis met vragen over stress Mailen met stressdoc. (16-30 jaar) Zelfhulpprogramma werkstressklachten PsyQ Mindfullness of aandachtstraining Bellen of mailen met informatie service: Eddy Hofman, Lentis Groningen Welnis/preventie