Trends Jeugd Jongeren drinken nog altijd jong, veel en om het effect Meiden doen niet onder aan jongens Sterke drank is hip Normalisering XTC gebruik Onderschatting cannabis problematiek Sterkere middelen, vervuiling markt Ouders met hulpvragen rondom gamen/ internetgebruik

Waarom drinken jongeren alcohol of gebruiken ze softdrugs? Nieuwsgierigheid Stoer doen Erbij horen (iedereen doet het) Groepsdruk Spanning (stress) Psychische stoornis Gezinsproblemen Onprettige gevoelens en onzekerheid vermijden

Soft drugs : Drugs met een aanvaardbaar risico voor de gezondheid Hard drugs : Drugs met een onaanvaardbaar risico voor de gezondheid

Enkele feiten over alcohol Alcohol is drug nummer 1 Gebruik stijgt tot zeer veel eenheden, startleeftijd 12 jaar. Jongeren onder invloed maken zich vaak schuldig aan agressie, misdaad, onveilige seks, ongelukken en vernielingen (85%) Van de 15-jarige scholieren heeft 83 procent al ooit alcohol gedronken. Bier is de meest populaire drank onder jongens, voor meisjes is dit wijn. Gebruik van sterke drank onder jongeren is populairder geworden. Leeftijdsgrens: 18 jaar!

Meer kans op verslaving Wie jong begint met drinken heeft aanzienlijk meer kans om later verslaafd aan alcohol te worden. Van de jongeren die voor hun 13de regelmatig drinken, krijgt zo'n 40% op latere leeftijd problemen met overmatig alcoholgebruik. Ook de kans op andere verslavingen op latere leeftijd is groter bij jonge drinkers.

Comazuipen De jongeren die in coma raken door alcohol, doen dit niet met opzet Oorzaak van coma bijna altijd door zeer veel drank in zeer korte tijd te nuttigen (bingedrinken) Redenen kunnen zijn: Om snel dronken te worden Om niet heel veel geld uit te hoeven geven bij het uitgaan Wedstrijd/spel

Cannabis

Effecten Stoned Vreet- en lachkick Ontspanning Veranderende zintuiglijke waarnemingen Risico’s Schade aan luchtwegen Vergeetachtigheid/hersenschade Ontwikkelingsachterstand Concentratievermindering Depressie Angst Psychose

Signalen van cannabisgebruik Onder invloed Rode ogen (soms lichtschuw) Verstoorde coördinatie Lachkick, vreetkick Veel associëren (high) Traag (stoned) Gedrag bij heftig gebruik Dalende schoolprestaties, geen zin in …… Overdag en ook alleen blowen Spijbelen, Afspraken niet nakomen Ongrijpbaar, grillig en soms onbeschoft gedrag Geldgebrek Soms: somber, futloos, angstig.

XTC Pillen, soms poeder Roes start na ½ - 1 uur; duur is 4 - 7 uur Ongeveer 3 euro

Gewenste effecten XTC: Effect past bij feest Energiek, blij gevoel Contact willen maken met anderen, minder geremd Opgaan in muziek, lekker kunnen dansen

Ongewenste effecten: XTC Misselijkheid Stijf gevoel in armen en benen Hartkloppingen Hoofdpijn “out” gaan = flauw vallen Zweten, kaakkramp, knarsetanden Vermoeid en dip na afloop

Kenmerken tijdens XTC gebruik Wijde pupillen, opgewekt, energiek, praterig. De dagen erna: oververmoeid soms down en leeg gevoel.

Energiedrankjes Steeds meer van drinken om effect te krijgen. Stoppen kan leiden tot ontwenningsverschijnselen In energiedrank zit onder andere suiker, taurine, cafeïne en theïne. Chemisch mengsel met nul voedingswaarde.

Waterpijp: Schadelijk : 1 uur met 4 personen staat gelijk aan 200-300 sigaretten Cannabis (wiet) via waterpijp is niet minder schadelijk

Social Media Profiel sites zijn de manier waarin jongeren met elkaar contact onderhouden en waar zij afspraken maken en een profiel hebben. Het gevaar van deze sites is dat als je de beveiliging niet goed instelt, iedereen je gegevens kan aflezen. Ook mensen die je niet verwacht. Loverboys screenen vaak meisjes ook via hyves. Bij MSN is het zo dat je ook via webcam contact kan maken met anderen. Ook wel cammen genoemd. Echter kan je niet zien wie dat ziet en de ander kan het video gesprek opnemen en voor andere doeleinden gebruiken. Maak dit bespreekbaar. TIP: gebruik nooit eigen naam voor email maar ook voor inlog gegevens. Maak dus samen een profiel aan met je kinderen als kinderen naar de VO gaan. Bij jongeren leeftijd denk dan aan een familie pagina alwaar jij als ouder de toezicht op heb. Lagere school leeftijd.

Social media bij jongeren Willen niets missen Willen erbij horen Afspraken maken Profiel sites zijn de manier waarin jongeren met elkaar contact onderhouden en waar zij afspraken maken en een profiel hebben. Het gevaar van deze sites is dat als je de beveiliging niet goed instelt, iedereen je gegevens kan aflezen. Ook mensen die je niet verwacht. Loverboys screenen vaak meisjes ook via hyves. Bij MSN is het zo dat je ook via webcam contact kan maken met anderen. Ook wel cammen genoemd. Echter kan je niet zien wie dat ziet en de ander kan het video gesprek opnemen en voor andere doeleinden gebruiken. Maak dit bespreekbaar. TIP: gebruik nooit eigen naam voor email maar ook voor inlog gegevens. Maak dus samen een profiel aan met je kinderen als kinderen naar de VO gaan. Bij jongeren leeftijd denk dan aan een familie pagina alwaar jij als ouder de toezicht op heb. Lagere school leeftijd.

Social Media Surfen en gamen Meld vervelende gebeurtenissen Apart email adres zonder naam Chatten hyves msn Nickname en laat geen onbekende toe Mailen Open geen vreemde mailtjes Huiswerk Knippen en plakken verboden en vraag toestemming gebruik foto, plaatje

Gamen

Gewenste effect: Ontspanning Contacten Risico’s: Grenzen Lichamelijke klachten Geestelijke klachten Strijd binnen gezin Prioriteiten

Wat maakt games verslavend? Dopamine De spelvorm De community Profiel Gewoonte

Verstoord slaappatroon Overgewicht Sociaal isolement Interesses verminderen. Kern: De ontwikkeling stagneert Lagere status in reëele wereld Eenzaamheid Internet als emotionele copingstijl

Risicogroep voor excessief gebruik: Laag emotionele stabiliteit Lage zelfwaardering Depressie / somberheid Eenzaamheid Beperkte copingstrategiën Vermijdend/passief zijn Verwaarlozing in de jeugd Adhd, Add, autisme

Positieve kanten van Gamen Schietspellen kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van ruimtelijk inzicht. Strategische games spelen kunnen bijdragen in het oplossen van problemen. Games geven afleiding en kunnen daarom ontspannend werken. Gunstige invloed op iemands gemoedstoestand. Leren omgaan met verlies. Communities waar spelers sociale vaardigheden leren: samenwerken, leiderschap en vertrouwen. 

Tips Bewust Gedoseerd Samen Leer je kind wat internet is. Maak hem bewust van de gevaren en de mogelijkheden Doe het gedoseerd en hou de controle. Doe dingen samen en samen is echt samen en niet jij zit met je kind op de bank film te kijken maar ondertussen zit je op de iphone je mail te checken. Dat is niet samen.

Tips voor opvoeders Bepaal wanneer, hoeveel en welke games Leef deze regels na Sancties indien nodig Eerst huiswerk maken. (Een kind mag net zo lang gamen als hij aan zijn huiswerk besteed met een max van…) Niet in de slaapkamer. Samen spelen Ook andere soorten spellen Niet spelen vlak voor bedtijd. Zorg dat gamen het functioneren niet beperkt

Algemene signalen van middelengebruik: Dalende schoolprestaties Toenemend verzuim Ontwijkend gedrag Andere vriendjes Frequente stiekeme telefoontjes Vergeetachtigheid, ook voor taken, huiswerk Minder aandacht (interesse) en concentratie Trager, slomer, passiever, lustelozer