Extra aandacht voor de voeding van ouderen vaker last van obstipatie minder dorstgevoel verminderde eetlust botontkalking diabetes verhoogde behoefte vitamines kauw- en slikproblemen

Trage stoelgang door minder bewegen minder actieve darmen onvoldoende drinken onvoldoende vezels in de voeding medicatie gebruik (o.a. codeïne, staaltabletten en medicijnen bij Parkinson)

Botontkalking kans op botbreuken groter vaker bij vrouwen dan bij mannen vitamine D en kalk nodig voor stevige botten vitamine D in voeding en aanmaak door zonlicht ouderen minder buiten, dus meer kans op botontkalking meer beweging vermindert botontkalking

Drinken ouderen hebben een verminderd dorstgevoel minimaal 1.7 liter per dag is nodig, dit komt overeen met 12 kopjes/glaasjes bij dorst is het lichaam al voor 2% uitgedroogd uitdroging is vast te stellen door: huidplooi optrekken putjes drukken in de benen

Ondervoeding er is sprake van ondervoeding bij een gewichtsverlies van: 3 kg in 1 maand of; 6 kg in 6 maanden hierdoor: verminderde weerstand meer kans op ziekte en infecties afname spiermassa verhoogde kans op sterfte op tijd signaleren en huisarts/diëtist inschakelen

Overgewicht verhoogt de kans op hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk, hoog cholesterol en diabetes vaak minder mobiel 5-10% gewichtsverlies levert al gezondheidswinst

Aandoeningen van spijsverteringskanaal

Aandoeningen mond en keelholte Kauwproblemen Droge mond Diabetes, uitdroging, sommige medicijnen Ontsteking mondslijmvlies Schimmel ( candida albicans) Ontsteking speekselklieren Weinig eten/drinken. Soms speekselstenen.

Slikproblemen Tumoren Onvoldoende afsluiting strottenklepje Gestoord bewustzijn Ernstige kortademigheid Tumoren

Slokdarm Ontsteking slokdarm ( oesofagitis) Middenrifbreuk Tumoren ( hernia diaphragmatica) Tumoren

Maag Ontsteking maagslijmvlies ( gastritis) Maagzweer (ulcus pepticum) Acuut chronisch Klachten: pijn, misselijkheid/braken, geen eetlust Bacterie ( helicobacter pylori) Maagzweer (ulcus pepticum) Maagcarcinomen Klachten: verminderde eetlust, vermagering, pijn, bloedarmoede

Darmen Acute ontstekingen Chronische onstekingen Tumoren Diverticulitis Ziekte van Chrohn Colitis ulcerosa Tumoren Darmafsluiting Obstipatie

Lever en galblaas Leverontsteking ( hepatitis) Galstenen A en E : besmetting via maag/darmkanaal B, C en D : besmetting via bloed Symptomen: moe,hoofdpijn, ↓ eetlust, gele huidskleur, stopverfontlasting, jeuk Galstenen Galblaasontsteking

Alvleesklier ( pancreas) Acute pancreatitis Oorzaak: galstenen, alcohol, virus Klachten: pijn bovenbuik, hoge koorts, shockverschijnselen chronische pancreatitis pancreas-carcinoom