ONDERVOEDING BIJ OUDEREN
OORZAKEN SYMPTOMEN GEVOLGEN BEHANDELING GEZONDE VOEDING VOOR OUDEREN PREVENTIE BEWEGEN
zelfstandig wonende ouderen 10 % van de 65-plussers ouderen die thuiszorg krijgt 30 % ouderen in instellingen en ziekenhuizen 18 – 33 % zijn ONDERVOED
Oorzaken - Minder eetlust - Reuk en smaak worden minder - Minder dorstgevoel - Sneller een vol gevoel hebben. - Problemen met het gebit: b.v. niet meer goed kunnen kauwen en/of het is pijnlijk om te eten. - Slikproblemen. Hierdoor willen en kunnen ouderen steeds minder eten, omdat het zoveel moeite kost. - Eenzaamheid en depressie, rouwverwerking. - Bepaalde ziekten (chronisch ziek of psychische problemen) - Te weinig kennis van wat gezond eten is bij de meerderheid van alle senioren - Een tekort aan vitamine D (senioren zitten weinig in de zon) - Alleen eten (eten is een sociaal gebeuren) - Het eten wat geserveerd wordt, vinden ze niet lekker/ is niet smaakvol