6 Calcium Het was al bekend dat calcium

Slides:



Advertisements
Verwante presentaties
Voeding Ons dagelijks eten is een van de belangrijkste energie bronnen van het lichaam, Maar ook een van de belangrijkste bronnen van ziekte.
Advertisements

Voorlichtingsavond De Granaet.
je dagelijkse gezonde energieleverancier
Zuivelproducten en Eieren
Vitamine G1 Effecten van een groene omgeving op gezondheid, welzijn en sociale veiligheid J. Maas.
Gemaakt door Naim Sophie en Youri
Voor onze jeugdspelers
De actieve voedingsdriehoek
Wijchen Gezond Café (h)eerlijke voeding 15 maart 2014.
Weet Wat Je Eet ! Vitamine wijzer! Wat en Hoeveel ? © Wieke.
Een handleiding voor deleerkracht
De voedingsdriehoek bestaat uit 9 verschillende delen
Voedsel Voedingsdriehoek Evenwichtige voeding Voedingsdriehoek
Quiche. Wat hebben we nodig? 8 sneden gekookte ham 1 pakje gerookte zalm 1 broccoli 1 prei Bakboter.
Goedenavond Welkom bij
Hoofdstuk 6. Een duurzame aarde..
Flexcare ™ Provided by nature. Proven by science..
De Actieve Voedingsdriehoek
   Bij de Dokter…   By Eurakker.
Eetstoornissen.
Welkom bij de ‘Weet wat je eet en beweegt ’ quiz!
HOE VOELT HET OM ZELF EEN MANTELZORGER TE ZIJN?. Oefening:  Aan iedere deelnemer wordt een bepaalde rol toegekend, waarvan 1 persoon de mantelzorger.
Zuivel Wat bedoelen we met zuivel? Waarom geven dieren melk?
Vitamine B12 2. Waar zit vitamine B12 in? 1. Wat doet vitamine B12?
Camille Coussée 1 BaTP B2 DEPRESSIE PREVENTIE.  Betekenis: voorkomen van een ziekte  Doel:  meer kwaliteit van leven  mensen minder/korter ziek 
TR90 ® Verander uw leven in 90 dagen. Meer dan een DERDE van de volwassen Europeanen heeft momenteel overgewicht Situatie in de EU
Hoofdstuk 4: Voeding HAVO 4.
Introductie sportvoeding
Voeding aan zwangere vrouwen. Calcium  Mineraal wat voorkomt in gebit en skelet  Eet voldoende Calcium  Verhoogde behoefte voor aanmaak skelet baby.
Praktijkles voeren en verzorgen Hooi  Bevat veel ruwe celstof. Dit is goed voor de maag- en darmwerking van planteneters.  Bevat veel vit.D omdat het.
Sportvoeding. Verschillende sportvoeding Energiedrank: Aanvullen van koolhydraatgehalte Dorstlesser: Aanvullen van mineralen en vocht Hersteldrank: Aanvullen.
Quiz De voedingsdriehoek. 1. Welke groep uit de voedingsdriehoek heb je eigenlijk niet nodig?  A) Lichaamsbeweging  B) Groenten en fruit  C) De restgroep.
Dieet bij chronische nierschade oktober 2016
Jessica Dilulu en Melanie Gieskes
6 Artisjok Uit de gids voor: Vitaminen en Mineralen en kruiden.
DE DONKSE KLOEFFE "10-Jarig bestaan" Bedankt voor het toffe feest !!!
In Europa wordt cat’s claw pas sinds de jaren ‘80 toegepast,
Vitaminen en Mineralen Uitgegeven door Readers Digest
De eilandjes van Langerhans en de bijnieren
Groen op je bord.
   Bij de dokter…   By perromaster.
Uit het van Dale:Idioom-woordenboek.
Uit het van-Dale:Idioom-woordenboek.
Aftocht “…de aftocht blazen.”zich uit de strijd terugtrekken,
Van het oude India en China tot het klassieke Griekenland en
3. Het urinevormend apparaat
Wist u dit ? Waarschuwing !!! Canadese geelwortel
Echinacea Wist u dit? Echinacea,of rode zonnehoed,werd
YOEHOO….. Ik ben er ook nog!
Vitaminen en Mineralen Uitgegeven door Readers Digest
Spreekwoorden en gezegden Men zegt wel eens”klappen en breien”
Bromeline Wist u dit? Waarschuwing!!! Bromeline is een spijsverte-
De kleurstoffen die sommige groenten en vruchten hun dieprode,
Les 8: reken met procenten in dagelijkse situaties
Men moet met een zaag kunnen boren en met een boor kunnen zagen.
Wie in de kroeg zijn tijd verslijt,is versleten voor zijn tijd.
Voedingsstoffen Bouwstoffen
Vmbo 2 economie Ben jij een kritische koper ?
Smul gezond.
Voeding bij verschillende doelgroepen en culturen
Endocrinologie Paula begint.
Hormoonstelsel
Osteoporose.
Hoofdstuk 3 Levenslange diëten
DE VOEDINGS – DRIEHOEK.
Boerka’s in het zonnetje
4 Rebus - 50 Oplossing - 49 Familie,dat is een plek die wordt geregeerd door de mythen die structuur geven aan wat ons bezielt. + T = N.
Wat staat er op een etiket?
Transcript van de presentatie:

6 Calcium Het was al bekend dat calcium Uit de gids voor: Vitaminen en Mineralen en kruiden. Uitgegeven door Readers Digest. Wist u dit ? Calcium Waarschuwing !!! Het was al bekend dat calcium osteoporose bestrijdt,maar het mi- neraal speelt mogelijk ook een rol bij het verlagen van de bloeddruk en de preventie van darmkanker.Helaas bevat het moderne eet- patroon vaak te weinig calcium;veel volwassenen consumeren nauwelijks de helft van de ADH. Hebt u een bepaalde aandoening,overleg dan eerst met uw dokter,voor u supplementen neemt. Een portie van 100gr gekookte broccoli voorziet in de helft van de ADH calcium voor een volwassene. Andere bronnen De rijkste calciumbronnen zijn zuivelprodukten zoals halfvolle en magere melk,yoghurt en kaas. Ook zalm en sardines (met zachte graat)in blik,broccoli en aman- delen zijn goede niet- zuivelbronnen. Waarschuwing Mensen met een afwijking aan de schildklier of nieren dienen met de dokter te overleggen Wat doet het? voordat zij calciumsupplementen De meeste calcium wordt in onze botten en ons ge- bit opgeslagen waar het voor vorm en sterkte zorgt. gaan gebruiken. Zeg..ma..de juf zegt dat we goed voor onze tandjes moeten zorgen !! Erik De Backer