De presentatie wordt gedownload. Even geduld aub

De presentatie wordt gedownload. Even geduld aub

Bijscholing Torhout 22-04-2017 VLINDERSLAG Bijscholing Torhout 22-04-2017.

Verwante presentaties


Presentatie over: "Bijscholing Torhout 22-04-2017 VLINDERSLAG Bijscholing Torhout 22-04-2017."— Transcript van de presentatie:

1 Bijscholing Torhout 22-04-2017
VLINDERSLAG Bijscholing Torhout

2 Vlinderslag

3 Armbewegingen Armen worden gelijktijdig naar voor gebracht (boven water) en daarna gelijktijdig onder water naar achteren. Boven water (= geen contact met het water met bovenarm en onderarm handen uitgezonderd) Schoolslag beweging armen onder water is dus niet toegelaten

4

5 Beenbewegingen Beenbewegingen gelijktijdig niet noodzakelijk op dezelfde hoogte. Geen afwisselende bewegingen

6 Na start of keerpunt Eén of meer bewegingen met de voeten en één armtrekbeweging onder water 15 meter (hoofd moet het wateroppervlak doorbreken)

7 Aankomst of keerpunt Beide handen gescheiden (= niet op elkaar, niet noodzakelijk ruimte tussen) en gelijktijdig. Uitdrijven mag met onbeweeglijke gestrekte armen + beenbewegingen

8 Keerpunt

9 https://youtu.be/iPRPruHGHKI


Download ppt "Bijscholing Torhout 22-04-2017 VLINDERSLAG Bijscholing Torhout 22-04-2017."

Verwante presentaties


Ads door Google