KINDERYOGA KINDER YOGA Avontuurlijk ont - moeten
Yoga Dat vind ik Gewoon leuk en plezant
eigenwijsjes
The hokey pokey
Je doet je linkerarm in, linkerarm uit In uit Laat het er maar uit
Stilzitten
In het begin van de yogales zingen we altijd een mantra. Dat zijn liedjes en daarbij herhalen we heel de tijd dezelfde klanken en na een tijdje raak je echt heel goed geconcentreerd Kenneth 10 jaar
GOPALA DEVAKINANDANA GOPALA For a loving relationship between parents and child.
Ik maak een rupsensprong naar voren Ik maak een rupsensprong op zij Ik klim in hoge bomen De zon die maakt me blij
Ik wikkel me in Kruip in mijn cocon Ik heb het naar mijn zin ‘k geniet van de zon
Ik keer me nog eens om Voor ik naar buiten kom Ik maak een vleugel los Zo heb ik er twee Daar ga ik straks mee fladderen Over land en over zee
Ik maak me lang Ik verlang
Kleine vlinder
Grote vlinder
Ga maar vliegen in het groen En als je even rusten wilt, Daar wacht op jou Een zonnebloem Vlinderdans by nes
eigenwijsjes
Kinderyoga dierenkaartjes
We maken ook altijd droomreizen Dan is het net alsof je van de wereld verdwenen bent En het geeft een goed gevoel Kevin 10 jaar
Kenneth
Yoga is goed om rustiger te worden. In klas ben ik nu veel rustiger, ook tijdens de proeven. Koen, 10 jaar Als ik yoga doe, voel ik me blij en zot. Laura, 6 jaar Ik doe graag yoga, omdat je dan rustig wordt. Mo, 5 jaar Als ik yoga doe dan heb ik kriebels in mijn buik, precies alsof mijn hart eruit wil springen. Ik vind dat eigenlijk een heel leuk gevoel omdat ik me dan vrij voel als een vogel. Rune 7 jaar
Yoga is ontspannen. Is voor kinderen, maar ook voor jongeren. Is niet alleen. Is leuk met weinig. Is dus leuk! Smartie, 10 jaar Iedereen denkt dat Yoga gewoon eventjes in kleermakerszit zitten is en een mmmmmmm- muziekje maken, maar eigenlijk is het veel meer, zoals droomreizen en lichaamshoudingen. Mathias, 11 jaar Yoga volg je bij Vanessa !!! Zoë, 8 jaar
Illustratie: Francine Oomen, Hoe overleef ik… Music: Twarres, Children