Waar gaat deze les over? We leren: We ontdekken: Wat we met zelfbeeld bedoelen Waarom jezelf kennen belangrijk is Dat wetenschappers (hersen)onderzoek doen naar zelfbeeld We ontdekken: Hoe ons eigen zelfbeeld eruit ziet Dat je zelfbeeld in ontwikkeling is Dat je invloed hebt op je zelfbeeld

Denk bijvoorbeeld aan: Wie ben ik? Denk bijvoorbeeld aan: Welke eigenschappen passen bij mij? Hoe zou ik mijzelf omschrijven? Wat vind ik leuk? Waar ben ik goed in?

Hoe ontstaat je zelfbeeld?

Je ouders zijn de eerste mensen die van invloed zijn 1 2 Je ouders zijn de eerste mensen die van invloed zijn op je zelfbeeld. Bij oudere kinderen en vooral bij adolescenten worden vrienden steeds belangrijker. Afbeeldingen rechtenvrij van pexels.com

3 4 Wat in je woonomgeving, je cultuur en in de maatschappij belangrijk wordt gevonden speelt ook een rol in hoe je naar jezelf kijkt. Idealen gaan ook meespelen in je zelfbeeld: met wie vergelijk je jezelf? Afbeeldingen rechtenvrij van pexels.com

Hoe denk jij over mij? (denk ik) Stap 1 Stap 3 Voor jezelf: welke kenmerken uit de lijst passen bij jou? Zoek voor elk groepslid twee kenmerken die je het beste bij ze vindt passen. Schrijf de kenmerken op de losse kaartjes. Schrijf 4 tot 6 kenmerken in kolom 1 (laat dit aan niemand zien!) Stap 2 Stap 4 In groepjes: welke kenmerken denk jij van de anderen te krijgen? Geef de kaartjes aan je groepsleden en bekijk wat jij hebt gekregen. Schrijf dat in kolom 2 (laat dit aan niemand zien!) Schrijf de kenmerken in kolom 3.

Quiz!

Quiz 1. Welk hersengebied wordt vooral actief als je over jezelf nadenkt (vanuit je eigen perspectief)? A) Hersenstam B) Frontale cortex A) Hersenstam B) Frontale cortex

2. Door wie ontstaat je zelfbeeld? Quiz 2. Door wie ontstaat je zelfbeeld? A) Je ouders B) Je vrienden C) Jezelf D) Alle antwoorden zijn goed A) Je ouders B) Je vrienden C) Jezelf D) Alle antwoorden zijn goed

3. Waarmee maken wetenschappers foto’s van de hersenen? Quiz 3. Waarmee maken wetenschappers foto’s van de hersenen? A) Met hun telefoon B) Met een MRI-scanner A) Met hun telefoon B) Met een MRI-scanner

Quiz 4. Welk hersengebied wordt vooral actief als je over jezelf nadenkt vanuit het perspectief van een ander? A) Kleine hersenen B) TPJ A) Kleine hersenen B) TPJ

5. Waar heeft je zelfbeeld invloed op? Quiz 5. Waar heeft je zelfbeeld invloed op? A) Je motivatie B) Je welzijn C) Keuzes die je maakt D) Alle antwoorden zijn goed A) Je motivatie B) Je welzijn C) Keuzes die je maakt D) Alle antwoorden zijn goed

Brain & Development Onderzoekscentrum Universiteit Leiden 2018 Ontwikkeld door Brain & Development Onderzoekscentrum Universiteit Leiden 2018 Meer informatie over zelfbeeld: www.kijkinjebrein.nl