Handelingen en houdingen Documentatie Integratieset H3SE Module TCT 4.2
Gouden regel nr. 3 Integratieset H3SE – TCT 4.2 – Handelingen en houdingen – V2
Bescherm uw rug Integratieset H3SE – TCT 4.2 – Handelingen en houdingen – V2
Goed of niet goed? NEE: gebogen rug en gestrekte benen JA: de last op een dij laten rusten vermindert de belasting van de ruggengraat JA: gebogen benen, rechte rug en zo dicht mogelijk bij de last Integratieset H3SE – TCT 4.2 – Handelingen en houdingen – V2
Goed of niet goed? JA NEE: ronde rug en gestrekte benen JA: voor lichte voorwerpen, met het gestrekte been als tegengewicht. NEE: ronde rug en gestrekte benen Integratieset H3SE – TCT 4.2 – Handelingen en houdingen – V2
Voor een optimale houding achter een bureau Integratieset H3SE – TCT 4.2 – Handelingen en houdingen – V2