Op zoek naar de gouden formule voor de P maaltijden / vetrijke maaltijden Laura Briedé & Laureen van Zon
P maaltijden / vetrijke maaltijden Wat zijn vetrijke maaltijden? Hoe vaak worden deze gegeten?
Kennis Weinig kennis over wat wel of geen vetrijke maaltijd of snack is. 50% van de ondervraagden weet wat de werking van een dual wave is. 50% van ondervraagden denkt dat voeding met weinig koolhydraten beter voor de bloedglucoseregulatie is.
Onderzoek Knelpunten waardoor onderzoek nodig is: Hyperglykemie lange tijd na de maaltijd Voor iedereen een werkbaar praktisch advies
A: Licht vet (<25 En% vet) B: Matig vet (25-40 En% vet) C: Zeer vet (>40 En% vet) 10%-20%-30% extra insuline Dual wave 3 uur, 50-50%
Conclusie onderzoek Categorie B (25-40 En% vet) en C (>40 En% vet) : 20% extra insuline B: kleine onderzoeksgroep C: duidelijke conclusie Belangrijk om voor de maaltijd met goede bloedglucosewaarde te beginnen Hele leuke reacties over het onderzoek
VetKwartet Categorieën: Licht vette maaltijd
Matig vette maaltijd Zeer vette maaltijd
Geen vette snack Matig vette snack
Matig vet ontbijt/lunch Zeer vet ontbijt/lunch
Aanbevelingen P-maaltijd? Afkapwaarden maaltijdcategorieën Groter onderzoek Snacks
Bedankt