De presentatie wordt gedownload. Even geduld aub

De presentatie wordt gedownload. Even geduld aub

Narinder Doerga Voedingscoach. Wie ben ik? Ondernemer Voedingscoach Japans docent.

Verwante presentaties


Presentatie over: "Narinder Doerga Voedingscoach. Wie ben ik? Ondernemer Voedingscoach Japans docent."— Transcript van de presentatie:

1 Narinder Doerga Voedingscoach

2 Wie ben ik? Ondernemer Voedingscoach Japans docent

3 Sportvoeding

4 Waar ga ik het over hebben? 1.Hoe kan ik zo snel mogelijk afvallen? 2.Wat zijn de beste recepten? 3.Hoe kom ik van mijn zwembanden af? 4.Hoe zet ik vet om in spier? 5.Welke vetten vermijden?

5 Waar ga ik het wel over hebben? Vitaliteit op de werkvloer –Mijn grootste coaching geheimen –Hoe houd je het vol? Praktische tips

6 Stelling Om gezond te leven heb je supplementen nodig

7 Wat klinkt bekend? “Ik wil heel graag sporten, maar het lukt mij niet.” “Ik begin goed, maar na een tijdje haak ik af.” “Ik heb naast mijn werk nog veel te doen.” “Ik hoor zoveel verschillende verhalen dat ik niet weet wat/wie ik moet geloven.” “Ik voel me prima en hoef niks te veranderen!”

8

9 Wat is gezonder?

10 Wat doe je in je dagelijkse leven?

11

12

13 Een doel zonder plan is slechts een wens –Cambridge –Weight Watchers –Atkins

14

15 Wat is gezonder?

16 Voorbeeld

17

18

19

20

21 Valkuil

22

23

24

25 Voorbeeld

26

27

28

29 Valkuil

30 Hoeveel liter water verbruikt het menselijk lichaam gemiddeld dagelijks?

31 At the end of the day… Tijd + moeite + sturing = resultaat

32 Vragen? strongfitnl Gratis e-book: 10 Voeding Mythes Ontrafeld!


Download ppt "Narinder Doerga Voedingscoach. Wie ben ik? Ondernemer Voedingscoach Japans docent."

Verwante presentaties


Ads door Google