WORKSHOP BIOMETRIE.

Presentatie over: "WORKSHOP BIOMETRIE."— Transcript van de presentatie:

1 WORKSHOP BIOMETRIE

2 Inhoud ► Lengte ► Gewicht ► Middelomtrek ► Handknijpkracht ► Lichaamsvetpercentage Body mass index

3 LENGTE

4 achterhoofd tegen de muur
Lengte ► Schoenen uit ► Hakken, billen, schouders en achterhoofd tegen de muur ►Hoofd in goede stand (zie figuur) ► Meten na maximale inademing

5 Lengte

6 GEWICHT

7 BODY MASS INDEX

8 Berekenen body mass index
GEWICHT (kg) LENGTE * LENGTE (m)

9 mannen + vrouwen Body mass index - interpretatie < 18,5 ≥ 30
ondergewicht normaal overgewicht obesitas < 18,5 18,5 – 24,9 25 – 29,9 ≥ 30

10 Body mass index - bloeddruk

11 Body mass index – HDL-cholesterol

12 MIDDEL- EN HEUPOMTREK

13 Middel- en heupomtrek Aandachtspunten: ► De huid niet insnoeren
► Meetlint parallel aan de vloer ► Na normale uitademing

14 Middelomtrek - lokatie van meetlint
Bovenrand bekkenkam

15 Middelomtrek - interpretatie
Mannen ondergewicht normaal overgewicht overgewicht (action level I) (action level II) < 79 cm 79 – 93,9 94 – 101,9 ≥102 cm

16 Middelomtrek - interpretatie
Vrouwen ondergewicht normaal overgewicht overgewicht (action level I) (action level II) < 68 cm 68 – 79,9 80 – 87,9 > 88 cm

17 Middel/heup ratio - interpretatie
normaal overgewicht obesitas < 0,80 0,80 – 0,84 ≥ 0,85 Vrouwen < 0,90 0,90 – 0,99 ≥ 1,00 Mannen

18 Heupomtrek - lokatie van meetlint
Maximale heupomtrek

19 BMI versus middel/heup ratio
Risico op diabetes

20 BIO-ELEKTRISCHE IMPEDANTIE

21

22 Plaatsing van de electrodes

23 Bio-elektrische impedantie
- Meet weerstand van het lichaam () - Bereken index: lengte2/weerstand Index is sterk gecorreleerd met VVM - Gebruik formule om VVM te schatten

24 Vetvrije massa (VVM) Aanname: Twee Componenten Model Vetmassa (VM)
al het lichaamsvet, ook essentiele vet Vetvrije massa (VVM) Al het niet-vet weefsel, waaronder bot, spier, organen en bindweefsel

25 Impedantie achtergrond - 1
R = ρ * L/A R = ρ * L/A * L/L R = ρ * L2 / A*L R = ρ * L2/ Volume Volume = ρ * L2 / R R = weerstand L = lengte geleider A = cross-sectioneel oppervlak geleider ρ = specifieke geleiding van vloeistof Lengte 2 / R = impedantie index A L ρ Lichaam

26 Impedantie achtergrond - 2
Gebruikte stroom: 800 uA met frequentie van 50 kHz Lichamelijke dragers van de stroom zijn geladen ionen, zoals Na en K Geleiding van bloed en urine is hoog, van spieren matig, en van bot, vet en lucht laag Lagere weerstand in romp, hoger in armen en benen

27 Berekenen vet-vrije massa (VVM)
Mannen VVM = (0,340 * index) + (0,1534 * lengte) + (0,273 * gewicht) – (0,127 * leeftijd) – 7,88 Vrouwen (0,273 * gewicht) – (0,127 * leeftijd) – 12,44 lengte (cm), gewicht (kg), leeftijd (jaar)

28 Lichaamsvetpercentage - interpretatie
Normaal waarden vet percentage 6 - 25% mannen % vrouwen

29 HANDKNIJPKRACHT

30 Handknijpkracht ► Rechtop staan ► Arm langs het lichaam laten hangen
► Binnen 3 seconden maximaal knijpen ► Zowel linker als rechterhand meten

31 Mannen : som van links en rechts
Handknijpkracht - interpretatie Mannen : som van links en rechts Leeftijd 20-29 30-39 40-49 50-59 60-69 Uitstekend 98-101 Goed 96-101 86-92 Matig 97-105 97-104 94-101 97-95 79-85 Slecht ≤96 ≤93 ≤86 ≤78

32 Vrouwen : som van links en rechts
Handknijpkracht - interpretatie Vrouwen : som van links en rechts Leeftijd 20-29 30-39 40-49 50-59 60-69 Uitstekend 65-70 66-72 65-72 59-64 54-59 Goed 61-64 61-65 55-58 51-53 Matig 55-60 51-54 48-50 Slecht ≤54 ≤55 ≤50 ≤47

33 Functionele beperkingen 25 jaar na het meten van de knijpkracht
Handknijpkracht - functioneren > 42 kg < 37 kg Functionele beperkingen 25 jaar na het meten van de knijpkracht MANNEN