Callcentermedewerkers. beweging
Beweging - Zittend werk - Onregelmatige leefstijl - Geen zin na werk om te sporten - Bijna niemand sport naast het werk - Geen interesse in sport.
Modeling Een persoon wordt gemotiveerd door het observeren van het gedrag en de consequenties van dat gedrag bij een model.
Social Learning Theory - Informatie verstrekken (wat levert het op) - Motiveren (aanzetten tot hetzelfde gedrag) - Respons verhogen (zorgen dat het gedrag daadwerkelijk wordt vertoond
Specifieke factoren - Leeftijd - Geslacht - Etniciteit - Vrije tijd - Contract uren - 0 punt - Huidige gezondheid - Motivatie - Blessures