Trainer B Atletiek-Disciplineoriëntering

Slides:



Advertisements
Verwante presentaties
Anneke Lam Harry Weijers
Advertisements

Koninklijk Kortrijk Sport Atletiek
Opzet sprinttrainingen
Hans van Leeuwen, 1 Mobility Innovation Elevator Pitch MIEP Tapis Roulent Hans J.A. van Leeuwen Algemeen directeur & Sectordirecteur Verkeer en Milieu.
Presentatie over de WTOS
Het verschil tussen momentane en gemiddelde snelheid.
Woningfinanciering een inleiding
De verschillende fasen in de elektronische noterings- procedure.
De PROFIBUS, PROFINET & IO-Link dag 2011 Share our Vision for Automation.
Anja Paap Stichting Herrie.nu. Innoveren in de Zorg en de kansen van (ict) techniek Waarom????
Speedtest 2012 Enkele waarnemingen en mogelijke conclusies en aanbevelingen.
Inleiding in de Civiele Techniek
ONTWIKKELING VAN ALGEMENE PSYCHOMOTORISCHE VAARDIGHEDEN
Koninklijk Kortrijk Sport Atletiek
Testen & Meten Algemene theorie.
© 2011 Graydon Nederland.
WEEKEND LEUVEN Juni OVERZICHT ZATERDAG –Rit Lierde-Leuven –Check-in Hotel –Begeleid bezoek –Diner –Stadsverkenning ZONDAG –Ontbijt –Rit Rondom.
50 tot gasten Ruim parkeerplaatsen Slechts één uur rijden vanaf Amsterdam, Rotterdam en Antwerpen AUTOTRON ROSMALEN.
Het is vandaag Girlsday!
Nieuwe data voor (nieuwe) OV modellen
Initiator Atletiek - Module 2 & 3 - Lopen
Jagen & verzamelen Hoofdstuk 1.1.
Compositie Begrippen klas 1 t/m 3.
Overzicht presentatie
Internationale hogeschool Breda Wiskunde bij het ontwerpen en evalueren van verkeerslichtenregelingen Wachten voor een verkeerslicht duurt altijd te lang…..
Elke 7 seconden een nieuw getal
Jeugdzorg- Drang en dwang in de jeugdzorg
Uit: Verslaving Mathias Vierstraete 1BaMV
Agenda  Lessen (6)  tot  hs 30
3.7 Momentane snelheid.
dr. H.J. Bulten Mechanica najaar 2007
dr. H.J. Bulten Mechanica najaar 2007
dr. H.J. Bulten Mechanica najaar 2007
5.1 Definitie van vermogen
12 Reliëf van België 12.1 Kaartbeeld Belgisch reliëf
Werken aan Intergenerationele Samenwerking en Expertise.
Breuken-Vereenvoudigen
Oefenen met luchtkwaliteitsmodel ISL3a voor industrie
Inkomen les t/m 75 plus Zelftest Kennisvragen.
DE OLYMPYSCHE SPELEN GEMAAKT DOOR: MANON EN DYLAN.
Trainer B Atletiek - Module 2A - Hordebeweeglijkheid
Trainer B Atletiek - Module 2A - Loop-ABC
Initiator Atletiek - Module 2 & 3 - Lopen
Initiator Atletiek - Module 2 & 3 - Lopen
Trainer B Atletiek-Disciplineoriëntering
H 15 Klassieken: macrovraag en -aanbod Nationaal product, trend en schommelingen; Vraag- en aanbodfactoren; Werkloosheid en inflatie.
Een bakje kwark kost € 1,27. Hoeveel kosten vijf bakjes? 5 x € 1,27 = 5 x € 1,00 = € 5,00 5 x € 0,20 = € 1,00 5 x € 0,07 = € 0, € 6,35 Een.
A H M F K EB C x 85 Korte zijde bij C 2 e secties volte 14 m en op afstand komen ( 0,5 rijbaan)
Digitale Didactiek Onderwijs anders organiseren, anders onderwijzen: andere kwaliteiten voor medewerkers 1digitale didactiek.
19 juni 2012 ITS Nijmegen Drs. Hedwig Vermeulen
MVO - IT Planning. Bestaand Bol 2Bol 2 Leerjaar 1Leerjaar 2 Sem 1Sem 2Sem 3Sem 4 Pe rio 1 Pe rio 2 Pe rio 3 Pe rio 4 Pe rio 5 Pe rio 6 Pe rio 7 Pe rio.
350€ WC -1.1 Huurprijzen excl. 50€ vaste kosten 350€ WC € WC € WC € WC € WC €
Voorlichting fysieke belasting
Voorlichting fysieke belasting
Voorlichting fysieke belasting
1 BUE: de eerste cijfers Gijs Martens HRM Netwerk 22/02/02.
Waarom is neerslag zo moeilijk te vangen?
Wijzigingen ontslag- en flexrecht door nieuwe Wwz
Opvangingen Altrad Balliauw – alle werven 1. Opvanging met dubbele spiekoppelingen Capaciteit van de opvanging 11,5 kN per koppeling. Totaal per.
Voorwaarts in draf met tweeën linkerhand en aansluiten A H M F K EB C x.
Ontdek je talenten bij de brede school Bekijk de nieuwe activiteitenkalender.
Gemiddelde snelheid J.H.B. Pastoor
Hoofdstuk 3 Specifieke groepen Jongens meisjes. Girl power Meisje gelijkwaardig aan jongen Feministische revolutie: man de baas, vrouw indirecte invloed.
Hoe ontstaat een wolk?. Samenstelling van de atmosfeer.
Wedstrijd Seizoen Planning tool Piet Wauters. Achtergrond Het doel van dit tool is om de trainer te helpen – bij het opstellen van (individuele) kalender.
Handbal (De fysieke noden) 27 Januari Mariakerken -Gent
LTAD model Training van hardlopers gericht op lange termijn succes.
Kempenregio Athletics champs
Jaarverslag trainerscoordinator Baan
Transcript van de presentatie:

Trainer B Atletiek-Disciplineoriëntering Horden

Verschillende hoogten en afstanden per leeftijdscategorie: een overzicht 110mh 100mh 80mh Heren Dames Jongens scholieren Meisjes scholieren Jongens cadetten Meisjes cadetten Hoogte horde 1m06 0m84 0m91 0m76 Afstand 1°ho 13m72 13m00 13m 12m Interval tss ho 9m14 8m50 8m Aantal horden 10 8

Verschillende hoogten en afstanden per leeftijdscategorie: een overzicht 400mh 300mh Heren Dames Jongens scholieren Meisjes scholieren Jongens cadetten Meisjes cadetten Hoogte horde 0m91 0m76 0m84 Afstand 1°ho 45m 50m Interval ho 35m Aantal horden 10 7

Ritme Dwangloop: 3pasritme

Snelheidsverloop Sneller in een bepaald ritme door dwangloop Snelheid ≠ Maximale snelheid: 95% Korte horden: pasfrequentie belangrijk Lange horden: paslengte en ritme belangrijk

Techniek: afstootplaats voor de horde Afhankelijk van: Snelheid aanloop Lichaamslengte atleet Beweegllijkheid Omstandigheden Voorwaartse impuls

<Niveau> <Sporttak> <Discipline> <Module> <Vak>

<Niveau> <Sporttak> <Discipline> <Module> <Vak>

<Niveau> <Sporttak> <Discipline> <Module> <Vak> Najaar 2010

<Niveau> <Sporttak> <Discipline> <Module> <Vak> Najaar 2010

<Niveau> <Sporttak> <Discipline> <Module> <Vak> Najaar 2010

<Niveau> <Sporttak> <Discipline> <Module> <Vak> Najaar 2010

Techniek Opvangen neerwaartse druk <Niveau> <Sporttak> <Discipline> <Module> <Vak> Techniek Opvangen neerwaartse druk

<Niveau> <Sporttak> <Discipline> <Module> <Vak> Techniek