Beeldschermwerk en Calamiteiten 2013

voor medewerkers STUDENTEN EN meereizenden Arbo- en Milieudienst voor medewerkers STUDENTEN EN meereizenden

Risico’s beeldschermwerk? RSI / KANS RSI ook (n)iets voor jou? Risico’s beeldschermwerk? RSI: ‘Repetitive Strain Injury’, ook bekend als KANS: ‘klachten arm nek schouder’ “muis-hand” en “sms-duim” Rugklachten Droge / brandende ogen Signalen pijn, stijfheid, tintelingen, krachtverlies, onhandigheid, koude handen, zwellingen, verandering van kleur huid, kramp

RSI / KANS

Werk verantwoord! RSI / KANS Stel stoel, tafel en beeldscherm in Bouw afwisseling en beweging in Max 6 uur (incl. gamen) Gebruik laptop met los toetsenbord, muis en laptophouder Smartphone en Tablet Volg cursus efficiënt studeren

Calamiteiten

Studentenwoning Calamiteiten Vluchtwegen vrij houden Draden en kabels vrijhouden Apparatuur en kaarsen uit INSTALLEER ROOKMELDERS!!! Rook is giftig … een stille dood terwijl je slaapt…! Rookmelders zijn goedkoop € 5 (de prijs van 2 biertjes…)

55555 of 024-3655555 Alarmnummer van de Radboud campus Calamiteiten WIE, WAT, WAAR!!! Speciaal getraind personeel Directe verbinding / snelle respons Bekend met locale situatie Directe verbinding met brandweer en ambulance Veel efficiënter dan 112 !!!!!!

BLIJF NIET KIJKEN, DOE IETS !!! Wat te doen bij een calamiteit Denk aan je eigen veiligheid Waarschuw je omgeving Bel het alarmnummer (wie, wat, waar) Brand: Verlaat het gebouw, doe de deur dicht Eerste Hulp: Blijf bij het slachtoffer Laat iemand de hulpverleners opvangen bij de ingang van het gebouw Omstanders verhinderen snelle hulpverlening: BLIJF NIET KIJKEN, DOE IETS !!!

Wat te doen bij een calamiteit Ontruiming Verlaat de ruimte onmiddellijk na dit signaal Blijf rustig Sluit deuren en ramen Zorg dat je hulpbehoevende personen meeneemt

Meer informatie, advies en afspraken: AMD: (024 – 36) 15400 helpdesk@amd.ru.nl www.ru.nl/amd Erasmuslaan 17 Andere afdelingen zijn: Dienst Studenten Zaken (DSZ) (024-36) 12345 www.ru.nl/studenten Comeniuslaan 4 Universitair Sport Centrum (USC) (024-36) 12392 www.ru.nl/usc Heyendaalseweg 141 Trainingsprogramma `Nek Schouder Rug klachten’ VSNU Arbocatalogus: http://www.vsnu.nl/Arbocatalogus_KANS.html

Bedankt voor jullie aandacht!!! Meer info op Blackboard via RU SECURE Succes met je studie!