Een gezonde kijk op je werkomgeving Een duwtje in de goede richting
Nudge theorie Keuzes ontwerpen die positieve beslissingen aanmoedigen werkcollege gezondheid en preventie 2
Gedrag – beslissing: keuze uit verschillende opties Beslissing wordt meestal instinctief genomen; dus meestal niet slim of logisch Op basis van winst – verlies Niet op basis van ‘uitkomst’ Gedrag opleggen versus ‘duwtje’ werkcollege gezondheid en preventie 2
Nudging voor een gezonder leven Kleine veranderingen in ‘keuze-architectuur’ die de vrije keuze niet in de weg staan Duwtje naar gezondere keuzes Presentatie van opties veranderen De natuurlijke of fysieke omgeving werkcollege gezondheid en preventie 2
Enkele voorbeelden Nudge: makkelijk en goedkoop werkcollege gezondheid en preventie 2
werkcollege gezondheid en preventie 2
werkcollege gezondheid en preventie 2
opdracht Zoek in de school een plekje waar je iets zou willen veranderen om studenten/docenten een duwtje in de rug geven om: Meer te bewegen Gezonder te eten en te drinken Te stoppen met roken Gezond te ontspannen Het proper te houden ….. Brainstorm welke kleine verandering je zou kunnen aanbrengen Maak hierover een korte presentatie Ppt of magic flap werkcollege gezondheid en preventie 2
De ‘nudge’ Mag bestaande ‘nudge’ zijn Mag het ontwerp voor een nieuwe ‘nudge’ zijn Mag ook het wegnemen van een bestaande ‘ongezonde’ nudge zijn werkcollege gezondheid en preventie 2