Wat wordt besproken Burn-out in het kort Het ontstaan van een burn-out

Presentatie over: "Wat wordt besproken Burn-out in het kort Het ontstaan van een burn-out"— Transcript van de presentatie:

1

2 Wat wordt besproken Burn-out in het kort Het ontstaan van een burn-out
Bore-out Burn-out in de hersenen

3 Het ontstaan van een burn-out
betekenis: extreme stress uitputting fysiek emotioneel psychisch depersonalisatie & dehumanisatie

4 Het ontstaan van een burn-out
enkele kenmerken: cynisme slapeloosheid energie tekort hulpeloos gevoel werk en relatie vermijden risicogroepen: perfectionisten workaholics

5 Het ontstaan van een burn-out
slechte situatie: taakeisen steun /begrip sturingsmogelijkheden

6 Bore-out waardeloosheidgevoel : bore-out ≠ luiheid
niets om handen hebben steeds dezelfde taken bore-out ≠ luiheid

7 Bore-out gelijkenissen met burn-out klachtenpatroon stress

8 Burn-out in de hersenen
hersenschors : logica reptielenbrein: impulsieve reacties reageren op gevaar

9 Burn-out in de hersenen
hersenschors kan het niet aan  reptielbrein neemt over  kan fout lopen  kan lijden tot burn-out

10 Burn-out in de hersenen
neurotransmitters: serotonine  vermijd depressie spiegelneuron: past gedrag aan  vermijd burn-out

11 Bron Swinnen, L. (2012). Burn-out (boordevol tips om (opnieuw) plezier te beleven aan je werk). vierde druk:2014. Leuven: Davidfonds Uitgeverij ,p.15-35