Creatieve start (opwarming)

Presentatie over: "Creatieve start (opwarming)"— Transcript van de presentatie:

1 Creatieve start (opwarming)
Guy Peeters Jan Cuypers Creatieve start (opwarming)

2 Een leuke opwarming? Filmpje opwarming

3 Theorie Praktijk deel 1 Pauze Praktijk deel 2 Evaluatie

4 Terreinafbakening Gericht naar kinderen tot 12 jaar
Voor trainers/coaches … die de kinderen begeleiden in clubs (trainingen, stages, …) Tijdens initiaties/sportdagen in scholen Voor leerkrachten lichamelijke opvoeding in scholen

5 Creatief denken

6 Stappen creatief denken
Breed/divers denken Stap 2 Keuze maken Stap 3 Breed/divers denken in de gemaakte keuze

7 Attitudes creatief denken
Stap 1 Alle ideeën zijn goed - totale openheid geen ja-maar Stap 2 Durven kiezen Niet alles willen doen Stap 3 Alle deelideeën zijn goed

8 Drie hoofd-elementen

9 WAT ? Inhoud Organisatie Methode HOE ? WAAR ?

10 Inhouden Wat gaan we de kinderen laten doen ? WAT ?

11 Diverse materialen Ritmic warming – up Algemene – natuurlijke motoriek – sporttakoverschrijdend

12 Organisatie WAAR ? WAARMEE ?
Waar/Waarmee ga ik aan de slag met de kinderen ? WAAR ? WAARMEE ?

13 Van individueel naar kleine groepjes
Iedereen op elk moment in beweging Opstelling in functie van kern

14 Methode Hoe ga ik om met de kinderen ? HOE ?

15 Van makkelijk naar moeilijk
Van gesloten naar open Van oefening naar spel

16 Praktijk basisprincipes

17 Kracht van diversiteit benutten
Diverse sporttakken Diverse diploma’s (gediplomeerden/ A,B,C,aspirant-initiator) Diverse ervaringen Iedereen is gelijk Leren van elkaar

18 Van consumeren naar co-creëren
Iedereen heeft goede ideeën Verhaal waterput (ontwikkelingshulp)

19 Nemen – Geven – Delen Geven Nemen Delen 3 1 2 4 Docent
Heterogene deelnemersgroep Geven Deel 1 praktijk Deel 2 praktijk (opnemen op video) Nemen Delen Deel 2 oefening delen met deelnemers van andere bijscholingen deel 2 oefening (bekijken van elkaars videobeelden … 3 1 2 4

20 Open source mentaliteit
Crowd-sourcing Concept-versterking Nemen – geven –delen Krachten bundelen Deelnemers vormingen

21 Praktijk deel 1 Consumeren

22 Sporttakoverschrijdend – Inhoud 1
Ritmic warming – up Coördinatie in 4 tijden Voetenbewegingen Armbewegingen Rompbewegingen Met materiaal Diverse materialen Algemene – natuurlijke motoriek – sporttakoverschrijdend Organisatie Iedereen is altijd in beweging Straatvorm L-vorm Kruis-vorm Methode

23 Sporttakoverschrijdend – Inhoud 2
Ritmic warming – up Diverse materialen Stok en bal Kegel en tennisbal Hoepel en stok Algemene – natuurlijke motoriek – sporttakoverschrijdend Organisatie Per 2 Methode

24 Sporttakoverschrijdend – Inhoud 3
Ritmic warming – up Diverse materialen Algemene – natuurlijke motoriek – sporttakoverschrijdend Lopen, steunen, springen (bewegingsomloop) Klauteren, gooien en vangen, steunen (bew.omloop) Ballen rollen, rotaties, lopen Organisatie Per 2 Methode

25 Sporttakoverschrijdend – Organisatie 1
Inhoud Individueel : Lopen met tennisbal en oefeningen doen per 2 : idem en op signaal speler met bal tikt speler zonder bal per 4 : achter elkaar lopen en bal over hoofd doorgooien (voorste start met 2 ballen en achterste loopt naar voren) Organisatie Van individueel naar kleine groepjes Iedereen op elk moment in beweging (ster) Opstelling in functie van kern Methode

26 Sporttakoverschrijdend – Organisatie 2
Inhoud Ster (met 2 materialen) Dubbele cirkel (met 4 materialen) Organisatie Van individueel naar kleine groepjes Iedereen op elk moment in beweging (ster) Opstelling in functie van kern Methode

27 Sporttakoverschrijdend – Organisatie 3
Inhoud Dubbele rechthoekjes : oefeningen naar elkaar (ruimte) De matrix (ruimte) Met hoepels (materiaal) Opw : tikspel (niet tikken in hoepels) Kern : Coördinatieoefeningen snelle richtingsveranderingen Organisatie Van individueel naar kleine groepjes Iedereen op elk moment in beweging (ster) Opstelling in functie van kern Methode

28 Sporttakoverschrijdend – Methode 1
Inhoud Haasje-over lopen + afstoten + gespreid landen Idem maar over iemand in hurkzit (laag) Idem maar met handensteun (hoog) Idem maar over dubbele hindernis (rugby scrimmage) Organisatie Per 2 - verspreid Methode Van makkelijk naar moeilijk Van gesloten naar open Van oefening naar spel

29 Sporttakoverschrijdend – Methode 2
Inhoud Rustig lopen + vast sprintparcours Idem maar zelf poortje kiezen Idem maar alle keuzes zijn open Organisatie Per 2 Methode Van makkelijk naar moeilijk Van gesloten naar open Van oefening naar spel

30 Sporttakoverschrijdend – Methode 3
Inhoud Correcte pomphouding aannemen (oefening) Pompoefening (oefening) Met bal en 2 potjes in pomphouding (spel) Organisatie Per 2 - verspreid Methode Van makkelijk naar moeilijk Van gesloten naar open Van oefening naar spel

31 Iedereen heeft goede ideeën
Praktijk deel 2 Iedereen heeft goede ideeën Co-creëren

32 Materiaal is uitgangspunt
Zoek creatieve oefeningen met maximum 5 verschillende materialen Algemene motoriek is uitgangspunt Kies minstens 5 motorische basiseigenschappen (lopen, klimmen, klauteren, zwaaien, kruipen, steunen, hangen, vangen en gooien, springen, draaien, ….) Methode is uitgangspunt Van makkelijk naar moeilijk Van gesloten naar open Van oefening naar spel

33 Inhoud is uitgangspunt
Ritmic warming – up Diverse materialen Algemene – natuurlijke motoriek – sporttakoverschrijdend Organisatie Van individueel naar kleine groepjes Iedereen op elk moment in beweging (ster) Opstelling in functie van kern Methode Van makkelijk naar moeilijk Van gesloten naar open Van oefening naar spel Maak heterogene groepen (sporttak/ervaring/diploma) en leer van elkaar

34 Organisatie is uitgangspunt
Inhoud Ritmic warming – up Diverse materialen Algemene – natuurlijke motoriek – sporttakoverschrijdend Organisatie Van individueel naar kleine groepjes Iedereen op elk moment in beweging Opstelling in functie van kern Methode Van makkelijk naar moeilijk Van gesloten naar open Van oefening naar spel Maak heterogene groepen (sporttak/ervaring/diploma) en leer van elkaar

35 Methode is uitgangspunt
Inhoud Ritmic warming – up Diverse materialen Algemene – natuurlijke motoriek – sporttakoverschrijdend Organisatie Van individueel naar kleine groepjes Iedereen op elk moment in beweging (ster) Opstelling in functie van kern Methode Van makkelijk naar moeilijk Van gesloten naar open Van oefening naar spel Maak heterogene groepen (sporttak/ervaring/diploma) en leer van elkaar

36 9 gouden praktijktips Inhouden Organisatie Methode
Varieer in materialen Las regelmatig ritmische oefeningen in Versterk de algemene motoriek Organisatie Begin individueel en eindig in kleine groepjes Geef elk kind de kans om op elk moment in beweging te zijn Win tijd door een opstelling te kiezen die je zoveel mogelijk kan laten staan de ganse training lang. Methode Begin makkelijk en maak het stap voor stap moeilijker Begin met vaste oefeningen van uzelf en evolueer stap voor stap naar inbreng van de kinderen zelf, zo ontwikkel je de creativiteit van uw spelers Spelen is leren, las dus spelvormen in… en kinderen vinden dit bovendien erg leuk.

37 Dank u voor uw co-creativiteit persoonlijke eigenheid geven-nemen-delen

38 Progress Sports vzw www. progresssports. com info@progresssports
Progress Sports vzw (0) 474/