Download de presentatie
De presentatie wordt gedownload. Even geduld aub
1
Les 5. Over de grens?! B E L O V E D
2
Handige tips: Thema’s LES 5 Huiswerkopdracht: 5.1 Inleiding 2017
Be-Loved LES 5
3
LES 5 5.2 Wat doe je? In drietallen. Kies twee situaties. Overleg.
Schrijf op. Be-Loved 2017
4
5.3 Het is duidelijk! 2017 Stel je voor: je zit of zat in een situatie waarin iemand over je grenzen is gegaan. Wat doe je dan? Be-Loved Lichamelijk: adem inhouden, snel ademen, rood worden, zweten, duizelig worden, maag krimpt en darmen trekken samen, uitslag, jeuk, hoofdpijn, spanning in spieren van de buik, rug, schouders of kaken, druk op de borst. LES 5 Gevoelens: boosheid, irritatie, angst, onzekerheid, verdriet, machteloosheid. Wat herken je? Onderstreep de woorden die je herkent! Gedachten: gedachten die je grens weergeven: ‘ik wil dit niet’ ‘ik loop straks weg’. Of gedachten die (onbewuste) signalen proberen weg te redeneren: inlevende gedachten ‘hij bedoelt er vast niets mee’ ‘zij kan er ook niets aan doen’ of gedachten die je eigen beoordelingsvermogen in twijfel trekken: ‘ik moet niet zo overdrijven’ ‘ik zie weer spoken’.
5
5.4 Over de grens LES 5 Wat kun je doen? Be-Loved 2017 Over de grens
6
2017 Be-Loved
Verwante presentaties
