Basisstof 4 Menstruatie
Menstruatie Het afstoten van een deel van het baarmoederslijmvlies wanneer een eicel niet is bevrucht. Samentrekkingen van de baarmoederwand zorgen voor afvoer van stukjes slijmvlies, slijm en bloed. Eerste menstruatie gemiddeld op 13 jarige leeftijd. In de overgang stopt de menstruatie.
Menstruatiecyclus Ovulatie vindt meestal om de (+/-) 4 weken plaats Vanaf de puberteit tot aan de overgang Menstruatie vindt gemiddeld 14 dagen na de ovulatie plaats (als de eicel niet is bevrucht) Op de eerste dag van de menstruatie begint de cyclus opnieuw. Niet altijd regelmatig.
Wat ben je chagrijnig..? Veel meisjes en vrouwen voelen zich vlak voor en tijdens de menstruatie niet lekker. Sommigen zijn chagrijnig of afwezig. Sommigen hebben last van hoofdpijn, buikpijn, rugpijn of spierpijn. Sommigen hebben nergens last van. Hoe lang de menstruatie duurt, verschilt per vrouw.
Maandverband, tampons, enz… Om menstruatievocht op te vangen: Maandverband: wordt tegen de opening van de vagina gedragen. Tampons: wordt in de vagina gedragen. Softcups: worden in de vagina gedragen.