Samenvatting CONCEPT

K4 Menselijk lichaam CONCEPT Zintuigen en receptoren Gezond sporten | havo | samenvatting Zintuigen en receptoren Zintuigen nemen grootheden buiten het menselijk lichaam waar Receptoren nemen grootheden binnen het menselijk lichaam waar De grootheden die het lichaam kan waarnemen zijn o.a.: Licht Geluid Smaak Geur Temperatuur Druk Houding Zuurstofgehalte in het bloed Hoeveelheid afvalstoffen Lichaamstemperatuur CONCEPT

K4 Menselijk lichaam CONCEPT Signaaltransport Gezond sporten | havo | samenvatting Signaaltransport Er zijn twee vormen van signaaltransport in het menselijk lichaam via zenuwen en via hormonen Zenuwstelsel Signaaltransport via zenuwen is elektrisch van aard Een reflex is een automatische spierreactie op een prikkel Alle zenuwen staan in contact met het centrale zenuwstelsel (ruggenmerg en hersenen) CONCEPT

K4 Menselijk lichaam Transport van voedingstoffen Vervoer van hormonen Gezond sporten | havo | samenvatting Bloedsomloop De bloedsomloop heeft drie functies: De maximale hartslag hangt af van de conditie en leeftijd van de sporter De hartfrequentie hangt af van de behoefte aan voedingstoffen en zuurstof in het lichaam Het bloedvolume hangt af van het geslacht, de leeftijd en de massa van de sporter Transport van voedingstoffen Vervoer van hormonen Regelen van de lichaamstemperatuur CONCEPT

K4 Menselijk lichaam De ademhalingsfrequentie Gezond sporten | havo | samenvatting Longen Longen nemen zuurstof op en stoten koolstofdioxide af De hoeveelheid opgenomen zuurstof hangt af van: Spieren De spierkracht hangt af van het aantal spiervezels Het aantal zenuwen dat een spier aanstuurt is beperkt Als een spier veel wordt gebruikt, neemt het aantal spiervezels toe De ademhalingsfrequentie De hoeveelheid zuurstof in het bloed De diepte van de ademhaling CONCEPT

K4 Menselijk lichaam CONCEPT Arbeid en vermogen Gezond sporten| havo | samenvatting Arbeid en vermogen Tijdens een beweging verricht een kracht arbeid Een spier zet energie uit voedsel om in bewegingsenergie en warmte Vermogen is de hoeveelheid arbeid die een spier per seconde verricht Vermogen is de hoeveelheid energie die per seconde wordt omgezet Het rendement is het deel van de energie dat nuttig wordt gebruikt. Hartslagfrequentie en de frequentie van ademhaling zijn een maat voor het vermogen van een sporter CONCEPT

K4 Menselijk lichaam Geleiding Stroming Straling Zweten Ademhaling Gezond sporten| havo | samenvatting Warmtebalans Het vermogen om de omstandigheden in het lichaam contant te houden heet homeostase Bij een gezond lichaam is er sprake van warmtebalans: de warmteproductie en het warmteverlies zijn in evenwicht Bij energieomzetting in de spieren komt 80% van de energie vrij in de vorm van warmte Het lichaam verliest op vijf manieren warmte: Geleiding Stroming Straling Zweten Ademhaling CONCEPT